Gruppetrening – 60 minutter:
Fokus på pust, styrke, balanse og bevegelighet 50 minutter. Avspenning 10 minutter.
Tid på dagen
| Ukedag | Dato | Varighet |
|---|---|---|
| fredag | 19. oktober 2018 | 10:00 - 11:00 |
| mandag | 22. oktober 2018 | 10:00 - 11:00 |
| fredag | 26. oktober 2018 | 10:00 - 11:00 |
| mandag | 29. oktober 2018 | 10:00 - 11:00 |
| fredag | 2. november 2018 | 10:00 - 11:00 |
| mandag | 5. november 2018 | 10:00 - 11:00 |
| fredag | 9. november 2018 | 10:00 - 11:00 |
| mandag | 12. november 2018 | 10:00 - 11:00 |
| fredag | 16. november 2018 | 10:00 - 11:00 |
| mandag | 19. november 2018 | 10:00 - 11:00 |
| fredag | 23. november 2018 | 10:00 - 11:00 |
| mandag | 26. november 2018 | 10:00 - 11:00 |
| fredag | 30. november 2018 | 10:00 - 11:00 |
| mandag | 3. desember 2018 | 10:00 - 11:00 |
| fredag | 7. desember 2018 | 10:00 - 11:00 |
| mandag | 10. desember 2018 | 10:00 - 11:00 |
| fredag | 14. desember 2018 | 10:00 - 11:00 |
| mandag | 17. desember 2018 | 10:00 - 11:00 |
| fredag | 21. desember 2018 | 10:00 - 11:00 |
| mandag | 24. desember 2018 | 10:00 - 11:00 |
| fredag | 28. desember 2018 | 10:00 - 11:00 |