Gruppetrening – 60 minutter:
Fokus på pust, styrke, balanse og bevegelighet 50 minutter. Avspenning 10 minutter.
Tid på dagen
| Ukedag | Dato | Varighet |
|---|---|---|
| fredag | 21. desember 2018 | 10:00 - 11:00 |
| mandag | 24. desember 2018 | 10:00 - 11:00 |
| fredag | 28. desember 2018 | 10:00 - 11:00 |