Sunt kosthold ved kreft

Velkommen til et nyttig ernæringskurs som består av en teoretisk del og en praktisk del. I den praktiske delen lager vi en sunn og god lunsj som vi spiser sammen.

Pris: Gratis
Krever henvisning: Nei.
Krever påmelding: Ja.

Hvem kan delta

Kreftpasienter og pårørende

Innhold

Dette er eksempler på hva som gjennomgås på kurset:

  • Hva er sunt?
  • Hvor mye eller lite bør jeg spise?
  • Hva bør jeg spise for å forebygge kreft?
  • Hva slags mat kan jeg holde meg unna for å unngå kreft?
  • Hvordan kan jeg best forhindre tilbakefall?
  • Jeg har gått opp i vekt under behandlingen, hvordan kan jeg forhindre at vekten øker videre?
  • Hva er bra nok?
  • Det er så mye informasjon om hva man bør og ikke bør, fra både venner, internett og aviser – hvordan vet jeg om informasjonen passer meg og mine behov?
  • Hvor finner jeg troverdig informasjon om kosthold og kreft?

Kurset består av en teoretisk del og en praktisk del.  I den praktiske delen lager vi en sunn og god lunsj som vi spiser sammen.

Kursholder

klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland

Tidspunkt

Dag Dato Tid

Tidligere datoer

Dag Dato Tid
onsdag 21. februar 10.00 - 15.00
torsdag 26. april 10.00 - 15.00