PUSTEROMMET Sirkeltrening

Sirkeltrening med fysioterapeut

Pris: Gratis
Krever henvisning: Ja. Slik får du henvisning.
Krever påmelding: Nei.

Hvem kan delta

Pasienter

Innhold

Dette er en effektiv gruppetime der vi jobber oss gjennom heile kroppen, med fokus på både styrke-og kondisjonstrening. 

Øvelsene blir grundig gjennomgått og individuelt tilpassa.

Vi runder av gruppetimen med roleg nedtrapping og tøying.

Kursholder

Spesialfysioterapeut Eivind Tolo Engebretsen

Tidspunkt

Vi møtes hver onsdag ved Vardesenteret og går videre til en gymsal like med sjukehuset.

Dag Dato Tid
onsdag 21. februar 13.30 - 14.30
onsdag 28. februar 13.30 - 14.30
onsdag 7. mars 13.30 - 14.30
onsdag 14. mars 13.30 - 14.30
onsdag 21. mars 13.30 - 14.30
onsdag 4. april 13.30 - 14.30
onsdag 11. april 13.30 - 14.30
onsdag 18. april 13.30 - 14.30
onsdag 25. april 13.30 - 14.30
onsdag 2. mai 13.30 - 14.30
onsdag 9. mai 13.30 - 14.30
onsdag 16. mai 13.30 - 14.30
onsdag 23. mai 13.30 - 14.30
onsdag 30. mai 13.30 - 14.30
onsdag 6. juni 13.30 - 14.30
onsdag 13. juni 13.30 - 14.30
onsdag 20. juni 13.30 - 14.30
onsdag 27. juni 13.30 - 14.30

Tidligere datoer

Dag Dato Tid
onsdag 31. mai 13.30 - 14.30
onsdag 7. juni 13.30 - 14.30
onsdag 14. juni 13.30 - 14.30
onsdag 21. juni 13.30 - 14.30
onsdag 28. juni 13.30 - 14.30
onsdag 5. juli 13.30 - 14.30
onsdag 12. juli 13.30 - 14.30
onsdag 19. juli 13.30 - 14.30
onsdag 26. juli 13.30 - 14.30
onsdag 2. august 13.30 - 14.30
onsdag 9. august 13.30 - 14.30
onsdag 16. august 13.30 - 14.30
onsdag 23. august 13.30 - 14.30
onsdag 30. august 13.30 - 14.30
onsdag 6. september 13.30 - 14.30
onsdag 13. september 13.30 - 14.30
onsdag 20. september 13.30 - 14.30
onsdag 27. september 13.30 - 14.30
onsdag 4. oktober 13.30 - 14.30
onsdag 11. oktober 13.30 - 14.30
onsdag 18. oktober 13.30 - 14.30
onsdag 25. oktober 13.30 - 14.30
onsdag 1. november 13.30 - 14.30
onsdag 8. november 13.30 - 14.30
onsdag 22. november 13.30 - 14.30
onsdag 29. november 13.30 - 14.30
onsdag 6. desember 13.30 - 14.30
onsdag 20. desember 13.30 - 14.30
onsdag 3. januar 13.30 - 14.30
onsdag 10. januar 13.30 - 14.30
onsdag 17. januar 13.30 - 14.30
onsdag 24. januar 13.30 - 14.30
onsdag 31. januar 13.30 - 14.30
onsdag 7. februar 13.30 - 14.30