Kom i gang - Utholdenhet og styrke

Få hjelp til å komme i gang. Vi bruker ulike treningsredskaper, og trener til musikk i sikrelgruppe. Timen er ledet av fysioterapeut.

Pris: Gratis
Krever henvisning: Ja. Slik får du henvisning.
Krever påmelding: Ja.

Hvem kan delta

Kreftpasienter

Innhold

  • Gruppeaktivitet ledet av fysioterapeut.
  • Tilbudet gjelder i perioden du får kreftbehandling, og inntil 6 måneder etter avsluttet behandling.
  • Vi trener utholdenhet og styrke - sirkeltrening.  
  • Timen avsluttes med avspenning. 
  • Du trenger henvisning fra lege for å delta.
  • Ta kontakt med Pusterommet for egentrening utenom gruppetimene.

Velkommen!

Kursholder

Fysioterapeut Ingvild Amundsen

Tidspunkt

Hver tirsdag kl.1030-1145

Dag Dato Tid
tirsdag 28. august 10.30 - 11.45
tirsdag 4. september 10.30 - 11.45
tirsdag 11. september 10.30 - 11.45
tirsdag 18. september 10.30 - 11.45
tirsdag 25. september 10.30 - 11.45
tirsdag 2. oktober 10.30 - 11.45
tirsdag 9. oktober 10.30 - 11.45
tirsdag 16. oktober 10.30 - 11.45
tirsdag 23. oktober 10.30 - 11.45
tirsdag 30. oktober 10.30 - 11.45
tirsdag 6. november 10.30 - 11.45
tirsdag 13. november 10.30 - 11.45
tirsdag 20. november 10.30 - 11.45
tirsdag 27. november 10.30 - 11.45
tirsdag 4. desember 10.30 - 11.45
tirsdag 11. desember 10.30 - 11.45
tirsdag 18. desember 10.30 - 11.45