Inspirasjon til et sunnere kosthold

Kom for å smake eller bli inspirert! Få informasjon rundt ernæring, kosthold og kreft. Drop inn mellom kl.1100-1300. Ingen påmelding nødvendig.

4 ulike temaer:
– Knekkebrød: Hvorfor spise fiber
– Suppe: Grønnsaker hvorfor og hvordan
– Smoothie: Antioksidanter og kosttilskudd
– Marsipan/julekos: Sukker og kreft


Datoer Vardesenteret Radiumhospitalet – kl.1100-1300:

– 7. september: Smoothie – antioksidanter og kosttilskudd.
– 12. oktober: Knekkebrød – hvorfor spise fiber?
– 9. november: Suppe – frukt og grønt, hvorfor og hvordan?
– 14. desember: Marsipan – hva er greia med sukker?

Datoer Vardesenteret Ullevål – kl.1100-1300:
– 9. september: Suppe – frukt og grønt, hvorfor og hvordan?
– 3. november: Knekkebrød – hvorfor spise fiber?
– 16. desember: Marsipan – hva er greia med sukker?

Velkommen!