{"version":"1.0","provider_name":"Vardesenteret","provider_url":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret","author_name":"Hanne Marie Molde","author_url":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/aktuelt\/author\/hannemarie\/","title":"Samtale og treningsveiledning med fysioterapeut","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"C9wnr3hxVM\"><a href=\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/samtale-og-treningsveiledning-med-fysioterapeut\/\">Samtale og treningsveiledning med fysioterapeut<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/samtale-og-treningsveiledning-med-fysioterapeut\/embed\/#?secret=C9wnr3hxVM\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&laquo;Samtale og treningsveiledning med fysioterapeut&raquo; &#8212; Vardesenteret\" data-secret=\"C9wnr3hxVM\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/03\/18-samtale-og-treningsveiledning_Foto-Ole-Martin-Wold-768x512.png","thumbnail_width":600,"thumbnail_height":400,"description":"B\u00e5de f\u00f8r, under og etter kreftbehandling er det bra \u00e5 v\u00e6re i aktivitet. \u00c5 v\u00e6re fysisk aktiv inneb\u00e6rer alt fra \u00e5 gj\u00f8re husarbeid og hente posten til \u00e5 g\u00e5 fjellturer og drive konkurranseidrett. Fysisk aktivitet kan redusere bivirkninger etter behandling, gi bedre s\u00f8vn, begrense tap av muskelmasse, gi bedre kondisjon og redusere angst og depresjon. [&hellip;]"}