{"id":4991,"date":"2024-01-11T11:22:58","date_gmt":"2024-01-11T10:22:58","guid":{"rendered":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/?p=4991"},"modified":"2024-03-08T13:29:13","modified_gmt":"2024-03-08T12:29:13","slug":"uten-vardesenteret-hadde-jeg-ikke-kommet-sa-styrket-ut-av-sykdommen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/aktuelt\/uten-vardesenteret-hadde-jeg-ikke-kommet-sa-styrket-ut-av-sykdommen\/","title":{"rendered":"\u2013 Uten Vardesenteret hadde jeg ikke kommet s\u00e5 styrket ut av sykdommen"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-kf-ingress\"><div class=\"kf-header__ingress\"><p>Da Tove Olsen var kreftsyk, ble Vardesenteret et viktig tilbud for henne gjennom sykdom og behandling. N\u00e5 er hun selv frivillig ved senteret.<\/p><\/div><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"897\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/01\/Tove-kopi-897x1024.jpg\" alt=\"En kvinne i en rosa genser som st\u00e5r foran en plakat.\" class=\"wp-image-157464\" srcset=\"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/01\/Tove-kopi-897x1024.jpg 897w, https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/01\/Tove-kopi-263x300.jpg 263w, https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/01\/Tove-kopi-768x876.jpg 768w, https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/01\/Tove-kopi-1346x1536.jpg 1346w, https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/01\/Tove-kopi-1795x2048.jpg 1795w, https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/01\/Tove-kopi-135x154.jpg 135w\" sizes=\"(max-width: 897px) 100vw, 897px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Da Tove Olsen selv gikk gjennom kreftsykdom ble Vardesenteret en trygg og viktig arena for henne. Foto: Kreftforeningen. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><strong><em>&nbsp;<\/em><\/strong>\u2013 Det \u00e5 bes\u00f8ke Vardesenteret hjalp meg med \u00e5 komme i kontakt med andre som hadde v\u00e6rt igjennom det samme som meg, som forsto hva jeg sto i under kreftbehandling. Bes\u00f8kene gjorde meg ogs\u00e5 tryggere i at jeg ikke var alene om \u00e5 slite med de ulike skadene jeg fikk etter selve behandlingen. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-en-trygg-arena\">En trygg arena<\/h2>\n\n\n\n<p>Tove forteller at bes\u00f8kene p\u00e5 Vardesenteret var en fin plass for avkobling i en hverdag som hovedsakelig gikk med til behandlinger og legebes\u00f8k.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 Hadde jeg en dag med lavt energiniv\u00e5, kunne jeg komme innom for servering og kun slappe av. Jeg fikk ogs\u00e5 deltatt p\u00e5 fast trening i regi av fysioterapiavdelingen sammen med flere av de som bes\u00f8kte senteret. I tillegg var det aktiviteter som strikkekvelder, bingo, bowling, minigolf og andre utflukter som de frivillige hadde ordnet i stand for gjestene.<\/p>\n\n\n\n<p>Hun legger til at bes\u00f8kene p\u00e5 Vardesenteret var en god arena for \u00e5 sosialisere, da nettverket hun hadde fra tidligere var opptatt med jobb p\u00e5 formiddagene.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 Det kunne bli lange dager av \u00e5 sitte hjemme alene etter at man var ferdig med behandlingen. Derfor ble Vardesenteret en trygg arena, og jeg benyttet senteret nesten daglig b\u00e5de under aktiv behandling og under sykemelding i tiden etterp\u00e5. Hadde det ikke v\u00e6rt for Vardesenteret tror jeg ikke at jeg hadde klart \u00e5 komme s\u00e5 styrket ut av sykdommen som jeg har gjort. Jeg tror heller ikke at jeg hadde klart \u00e5 komme tilbake i full jobb, sl\u00e5r hun fast.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>Det er en fin arena for \u00e5 m\u00f8te andre som er i samme situasjon som deg selv. <\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h2 id=\"vil-gi-tilbake\" class=\"wp-block-heading\">Vil gi tilbake<\/h2>\n\n\n\n<p>I dag er Tove selv frivillig ved senteret som ble s\u00e5 viktig for henne under egen sykdom.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 \u00c5 v\u00e6re frivillig ved Vardesenteret betyr for meg at jeg kan gi noe tilbake til andre kreftpasienter av det som jeg ble tilbudt da jeg var syk. Samtidig kan jeg v\u00e6re en ressursperson og samtalepartner for gjestene som kommer innom, forteller hun.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c5 f\u00e5 positive tilbakemeldinger fra gjestene er noe som varmer hjertet.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 Det er godt \u00e5 f\u00e5 tilbakemeldinger fra gjestene om at de har hatt en fin dag p\u00e5 Vardesenteret og at de synes at aktivitetene som har v\u00e6rt tilbudt har v\u00e6rt fine. Som frivillig er slike tilbakemeldinger flotte \u00e5 f\u00e5. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Selv etter at hun ble frivillig ved Vardesenteret, bes\u00f8ker hun selv senteret som gjest n\u00e5r hun har anledning til det.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 Jeg kan rett som det er ta med meg matpakken i lunsjen og dra til Vardesenteret for \u00e5 m\u00f8te nye mennesker og sl\u00e5 av en prat med de andre gjestene og frivillige som er p\u00e5 vakt, forteller Tove.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-1 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column in-chapters is-layout-flow wp-block-column in-chapters-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:100%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"983\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/01\/tove-marie312-983x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-157592\" srcset=\"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/01\/tove-marie312-983x1024.jpg 983w, https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/01\/tove-marie312-288x300.jpg 288w, https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/01\/tove-marie312-768x800.jpg 768w, https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/01\/tove-marie312-1474x1536.jpg 1474w, https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/01\/tove-marie312-1966x2048.jpg 1966w, https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/01\/tove-marie312-135x141.jpg 135w\" sizes=\"(max-width: 983px) 100vw, 983px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Selv om Tove n\u00e5 er kreftfri og i arbeid, bes\u00f8ker hun fortsatt senteret som gjest iblant. Foto: Kreftforeningen. <\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 id=\"her-er-det-rom-for-alle\" class=\"wp-block-heading\">\u2013 Her er det rom for alle<\/h2>\n\n\n\n<p>Tove \u00f8nsker \u00e5 oppfordre alle kreftsyke og p\u00e5r\u00f8rende som har mulighet, til \u00e5 opps\u00f8ke et Vardesenter.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 Det er en fin arena for \u00e5 m\u00f8te andre som er i samme situasjon som deg selv. I tillegg m\u00f8ter du frivillige som vet og forst\u00e5r hva du som gjest gjennomg\u00e5r av behandling.<\/p>\n\n\n\n<p>Hun mener at aktivitetene som arrangeres ved sentrene gir mulighet for viktig avkobling.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 Aktivitetene legger til rette for at pasienter som enten bor p\u00e5 pasienthotell eller som ligger innlagt p\u00e5 sykehuset, skal f\u00e5 pauser i hverdagen mens de er under aktiv kreftbehandling. Det er veldig mange som synes det kan bli lange dager mens de er borte fra familie og venner.<\/p>\n\n\n\n<p>Tove legger til at det \u00e5 bes\u00f8ke senteret for avkobling ikke betyr at man m\u00e5 delta i spesifikke aktiviteter.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 For noen vil en hverdag best\u00e5ende av behandling, legebes\u00f8k og unders\u00f8kelser kreve mye av b\u00e5de kropp og sinn. Da er det godt at man har et sted \u00e5 bes\u00f8ke der man ogs\u00e5 bare kan v\u00e6re. Nyte en kopp kaffe eller te, og noe \u00e5 bite i. P\u00e5 Vardesenteret er det rom for alle.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"varierte-tilbud-i-hele-landet\" class=\"wp-block-heading\">Varierte tilbud i hele landet<\/h2>\n\n\n\n<p>Kreftforeningen har <a href=\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/\">\u00e5tte Vardesentre <\/a>i samarbeid med de st\u00f8rste sykehusene i landet. Du finner dem i Bergen, Bod\u00f8, Oslo, Stavanger, Trondheim, Troms\u00f8 og \u00c5lesund.<\/p>\n\n\n\n<p>Vardesentrene er imidlertid bare et av Kreftforeningens mange tilbud til kreftpasienter, p\u00e5r\u00f8rende og etterlatte i hele Norge. Alle tilbud er gratis.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Praktiske oppgaver<\/strong>. Kreft kan tappe kroppen for krefter, og vanlige gj\u00f8rem\u00e5l kan bli et ork. Vi kan v\u00e6re en hjelpende h\u00e5nd med husvask, flytte hagem\u00f8bler, vaske vinduer eller bil.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kurs og m\u00f8teplasser<\/strong>. M\u00f8t andre med krefterfaring. Mange synes det er godt \u00e5 treffe andre i samme situasjon. Vi har flere ulike m\u00f8teplasser for barn og voksne, deg som kreftsyk, p\u00e5r\u00f8rende eller etterlatt.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>R\u00e5dgivning<\/strong>. \u00c5 leve med kreft byr p\u00e5 mange sp\u00f8rsm\u00e5l om selve sykdommen og behandlingen, men ogs\u00e5 om livet med kreft. Hos oss kan du f\u00e5 gratis rettshjelp, r\u00e5d om pasientrettigheter, \u00f8konomisk st\u00f8tte, arbeidslivsr\u00e5dgivning eller hvilke muligheter som finnes i hjemkommunen og om livet med kreft.&nbsp;&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/kreftforeningen.no\/tilbud\/\">P\u00e5 kreftforeningen sin nettside kan du sjekke ut alle gratistilbudene, <\/a>og hvilke tilbud som er der du bor.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp;\u2013 Det \u00e5 bes\u00f8ke Vardesenteret hjalp meg med \u00e5 komme i kontakt med andre som hadde v\u00e6rt igjennom det samme som meg, som forsto hva jeg sto i under kreftbehandling. Bes\u00f8kene gjorde meg ogs\u00e5 tryggere i at jeg ikke var alene om \u00e5 slite med de ulike skadene jeg fikk etter selve behandlingen. En trygg [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":115,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_relevanssi_hide_post":"","_relevanssi_hide_content":"","_relevanssi_pin_for_all":"","_relevanssi_pin_keywords":"","_relevanssi_unpin_keywords":"","_relevanssi_related_keywords":"","_relevanssi_related_include_ids":"","_relevanssi_related_exclude_ids":"","_relevanssi_related_no_append":"","_relevanssi_related_not_related":"","_relevanssi_related_posts":"1697,3148,3288,3866,4597,2411","_relevanssi_noindex_reason":"","kf_show_post_date":true,"kf_show_updated_date":false,"kf_show_print_page":false,"kf_show_chapters":false,"kf_show_chapters_expanded":false,"kf_show_post_outdated":true,"kf_post_authors":[],"kf_toggle_title":false,"teft_cards_label":"","kf_is_template":false,"teft_cards_image_id":157464,"teft_cards_image_focal_point_x":0.6,"teft_cards_image_focal_point_y":0.28,"teft_cards_title":"","teft_cards_excerpt":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4991","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-nyheter"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v26.8 (Yoast SEO v26.8) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>\u2013 Uten Vardesenteret hadde jeg ikke kommet s\u00e5 styrket ut av sykdommen - Vardesenteret<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/aktuelt\/uten-vardesenteret-hadde-jeg-ikke-kommet-sa-styrket-ut-av-sykdommen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u2013 Uten Vardesenteret hadde jeg ikke kommet s\u00e5 styrket ut av sykdommen\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"&nbsp;\u2013 Det \u00e5 bes\u00f8ke Vardesenteret hjalp meg med \u00e5 komme i kontakt med andre som hadde v\u00e6rt igjennom det samme som meg, som forsto hva jeg sto i under kreftbehandling. Bes\u00f8kene gjorde meg ogs\u00e5 tryggere i at jeg ikke var alene om \u00e5 slite med de ulike skadene jeg fikk etter selve behandlingen. En trygg [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/aktuelt\/uten-vardesenteret-hadde-jeg-ikke-kommet-sa-styrket-ut-av-sykdommen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Vardesenteret\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-01-11T10:22:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-03-08T12:29:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/01\/Tove-kopi-897x1024.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ida Kristine Fredriksen\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ida Kristine Fredriksen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/aktuelt\/uten-vardesenteret-hadde-jeg-ikke-kommet-sa-styrket-ut-av-sykdommen\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/aktuelt\/uten-vardesenteret-hadde-jeg-ikke-kommet-sa-styrket-ut-av-sykdommen\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ida Kristine Fredriksen\",\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#\/schema\/person\/8ea4fba3c15cbdab5cfcdef6732e3f53\"},\"headline\":\"\u2013 Uten Vardesenteret hadde jeg ikke kommet s\u00e5 styrket ut av sykdommen\",\"datePublished\":\"2024-01-11T10:22:58+00:00\",\"dateModified\":\"2024-03-08T12:29:13+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/aktuelt\/uten-vardesenteret-hadde-jeg-ikke-kommet-sa-styrket-ut-av-sykdommen\/\"},\"wordCount\":897,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/aktuelt\/uten-vardesenteret-hadde-jeg-ikke-kommet-sa-styrket-ut-av-sykdommen\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/01\/Tove-kopi-897x1024.jpg\",\"articleSection\":[\"Nyheter\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/aktuelt\/uten-vardesenteret-hadde-jeg-ikke-kommet-sa-styrket-ut-av-sykdommen\/\",\"url\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/aktuelt\/uten-vardesenteret-hadde-jeg-ikke-kommet-sa-styrket-ut-av-sykdommen\/\",\"name\":\"\u2013 Uten Vardesenteret hadde jeg ikke kommet s\u00e5 styrket ut av sykdommen - Vardesenteret\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/aktuelt\/uten-vardesenteret-hadde-jeg-ikke-kommet-sa-styrket-ut-av-sykdommen\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/aktuelt\/uten-vardesenteret-hadde-jeg-ikke-kommet-sa-styrket-ut-av-sykdommen\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/01\/Tove-kopi-897x1024.jpg\",\"datePublished\":\"2024-01-11T10:22:58+00:00\",\"dateModified\":\"2024-03-08T12:29:13+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/aktuelt\/uten-vardesenteret-hadde-jeg-ikke-kommet-sa-styrket-ut-av-sykdommen\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/aktuelt\/uten-vardesenteret-hadde-jeg-ikke-kommet-sa-styrket-ut-av-sykdommen\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/aktuelt\/uten-vardesenteret-hadde-jeg-ikke-kommet-sa-styrket-ut-av-sykdommen\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/01\/Tove-kopi-897x1024.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/01\/Tove-kopi-897x1024.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/aktuelt\/uten-vardesenteret-hadde-jeg-ikke-kommet-sa-styrket-ut-av-sykdommen\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Forside\",\"item\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u2013 Uten Vardesenteret hadde jeg ikke kommet s\u00e5 styrket ut av sykdommen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#website\",\"url\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/\",\"name\":\"Vardesenteret\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#organization\",\"name\":\"Vardesenteret\",\"url\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2026\/02\/cropped-Vardesenter_signatur_sort_horisontal_uten-undertekst-e1589886700835.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2026\/02\/cropped-Vardesenter_signatur_sort_horisontal_uten-undertekst-e1589886700835.png\",\"caption\":\"Vardesenteret\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#\/schema\/person\/8ea4fba3c15cbdab5cfcdef6732e3f53\",\"name\":\"Ida Kristine Fredriksen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7a3a284a8520454586c4394ae735ebd2?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7a3a284a8520454586c4394ae735ebd2?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Ida Kristine Fredriksen\"},\"description\":\"Universitets\u00adsykehuset Nord-Norge\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u2013 Uten Vardesenteret hadde jeg ikke kommet s\u00e5 styrket ut av sykdommen - Vardesenteret","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/aktuelt\/uten-vardesenteret-hadde-jeg-ikke-kommet-sa-styrket-ut-av-sykdommen\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"\u2013 Uten Vardesenteret hadde jeg ikke kommet s\u00e5 styrket ut av sykdommen","og_description":"&nbsp;\u2013 Det \u00e5 bes\u00f8ke Vardesenteret hjalp meg med \u00e5 komme i kontakt med andre som hadde v\u00e6rt igjennom det samme som meg, som forsto hva jeg sto i under kreftbehandling. Bes\u00f8kene gjorde meg ogs\u00e5 tryggere i at jeg ikke var alene om \u00e5 slite med de ulike skadene jeg fikk etter selve behandlingen. En trygg [&hellip;]","og_url":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/aktuelt\/uten-vardesenteret-hadde-jeg-ikke-kommet-sa-styrket-ut-av-sykdommen\/","og_site_name":"Vardesenteret","article_published_time":"2024-01-11T10:22:58+00:00","article_modified_time":"2024-03-08T12:29:13+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/01\/Tove-kopi-897x1024.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"Ida Kristine Fredriksen","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"Ida Kristine Fredriksen","Ansl. lesetid":"6 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/aktuelt\/uten-vardesenteret-hadde-jeg-ikke-kommet-sa-styrket-ut-av-sykdommen\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/aktuelt\/uten-vardesenteret-hadde-jeg-ikke-kommet-sa-styrket-ut-av-sykdommen\/"},"author":{"name":"Ida Kristine Fredriksen","@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#\/schema\/person\/8ea4fba3c15cbdab5cfcdef6732e3f53"},"headline":"\u2013 Uten Vardesenteret hadde jeg ikke kommet s\u00e5 styrket ut av sykdommen","datePublished":"2024-01-11T10:22:58+00:00","dateModified":"2024-03-08T12:29:13+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/aktuelt\/uten-vardesenteret-hadde-jeg-ikke-kommet-sa-styrket-ut-av-sykdommen\/"},"wordCount":897,"publisher":{"@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/aktuelt\/uten-vardesenteret-hadde-jeg-ikke-kommet-sa-styrket-ut-av-sykdommen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/01\/Tove-kopi-897x1024.jpg","articleSection":["Nyheter"],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/aktuelt\/uten-vardesenteret-hadde-jeg-ikke-kommet-sa-styrket-ut-av-sykdommen\/","url":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/aktuelt\/uten-vardesenteret-hadde-jeg-ikke-kommet-sa-styrket-ut-av-sykdommen\/","name":"\u2013 Uten Vardesenteret hadde jeg ikke kommet s\u00e5 styrket ut av sykdommen - Vardesenteret","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/aktuelt\/uten-vardesenteret-hadde-jeg-ikke-kommet-sa-styrket-ut-av-sykdommen\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/aktuelt\/uten-vardesenteret-hadde-jeg-ikke-kommet-sa-styrket-ut-av-sykdommen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/01\/Tove-kopi-897x1024.jpg","datePublished":"2024-01-11T10:22:58+00:00","dateModified":"2024-03-08T12:29:13+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/aktuelt\/uten-vardesenteret-hadde-jeg-ikke-kommet-sa-styrket-ut-av-sykdommen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/aktuelt\/uten-vardesenteret-hadde-jeg-ikke-kommet-sa-styrket-ut-av-sykdommen\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/aktuelt\/uten-vardesenteret-hadde-jeg-ikke-kommet-sa-styrket-ut-av-sykdommen\/#primaryimage","url":"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/01\/Tove-kopi-897x1024.jpg","contentUrl":"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/01\/Tove-kopi-897x1024.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/aktuelt\/uten-vardesenteret-hadde-jeg-ikke-kommet-sa-styrket-ut-av-sykdommen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Forside","item":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u2013 Uten Vardesenteret hadde jeg ikke kommet s\u00e5 styrket ut av sykdommen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#website","url":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/","name":"Vardesenteret","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#organization","name":"Vardesenteret","url":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2026\/02\/cropped-Vardesenter_signatur_sort_horisontal_uten-undertekst-e1589886700835.png","contentUrl":"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2026\/02\/cropped-Vardesenter_signatur_sort_horisontal_uten-undertekst-e1589886700835.png","caption":"Vardesenteret"},"image":{"@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#\/schema\/person\/8ea4fba3c15cbdab5cfcdef6732e3f53","name":"Ida Kristine Fredriksen","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7a3a284a8520454586c4394ae735ebd2?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7a3a284a8520454586c4394ae735ebd2?s=96&d=mm&r=g","caption":"Ida Kristine Fredriksen"},"description":"Universitets\u00adsykehuset Nord-Norge"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4991"}],"collection":[{"href":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/wp-json\/wp\/v2\/users\/115"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4991"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4991\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5394,"href":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4991\/revisions\/5394"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4991"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4991"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4991"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}