{"id":1599,"date":"2021-03-10T15:40:08","date_gmt":"2021-03-10T14:40:08","guid":{"rendered":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/?post_type=service&p=1599"},"modified":"2025-09-23T11:01:39","modified_gmt":"2025-09-23T09:01:39","slug":"samtale-og-treningsveiledning-med-fysioterapeut","status":"publish","type":"service","link":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/samtale-og-treningsveiledning-med-fysioterapeut\/","title":{"rendered":"Samtale og treningsveiledning med fysioterapeut"},"content":{"rendered":"\n\n\n

Er du usikker p\u00e5 hvordan du kan v\u00e6re fysisk aktiv og om det er noen hensyn du b\u00f8r ta? V\u00e5re fysioterapeuter kan gi deg kyndig veiledning og hjelpe deg med motivasjonen.<\/p><\/div><\/div>\n\n\n\n

B\u00e5de f\u00f8r, under og etter kreftbehandling er det bra \u00e5 v\u00e6re i aktivitet. \u00c5 v\u00e6re fysisk aktiv inneb\u00e6rer alt fra \u00e5 gj\u00f8re husarbeid og hente posten til \u00e5 g\u00e5 fjellturer og drive konkurranseidrett. Fysisk aktivitet kan redusere bivirkninger etter behandling, gi bedre s\u00f8vn, begrense tap av muskelmasse, gi bedre kondisjon og redusere angst og depresjon.<\/p>\n\n\n\n

Pusterommets fysioterapeuter p\u00e5 St. Olavs kan gi veiledning og motivasjon til \u00e5 komme i gang med fysisk aktivitet.<\/p>\n\n\n\n

V\u00e5re fysioterapeuter er sertifiserte innen trening og kreft, og hjelper deg gjerne. Etter en kartleggingssamtale med fysioterapeut, kan du f\u00e5 tilgang til en app med et treningsprogram spesielt tilpasset deg, dine m\u00e5l og og dine behov. Appen har ogs\u00e5 flere generelle treningsprogram tilpasset kreftpasienter. Bor du langt unna, eller er det vanskelig \u00e5 komme til oss, kan vi gjerne ta en digital kartleggingssamtale med deg.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Henvisning til Pusterommet<\/h2>\n\n\n\n

Du m\u00e5 ha henvisning fra lege for \u00e5 kunne trene p\u00e5 Pusterommet. Fra 1. januar 2022 m\u00e5 du betale egenandel for alle fremm\u00f8ter. Dette er likt som ved annen behandling i spesialisthelsetjenesten. Egenandelen per 01. januar 2022 er 375 kroner og inng\u00e5r i grunnlaget for frikort.<\/p>\n\n\n\n

Egenandelen gjelder for innkomstsamtale, individuelle treninger med fysioterapeut og gruppetrening. Ved gruppetrening betales egenandel bare ved f\u00f8rste oppm\u00f8te. Du vil f\u00e5 tilsendt faktura i posten (Digipost hvis du har det), dette medf\u00f8rer ikke ekstra gebyr.<\/p>\n\n\n\n

Hvordan f\u00e5r jeg henvisning?<\/h3>\n\n\n\n

Hvis du g\u00e5r til behandling ved St. Olavs hospital, er det din behandlende lege som henviser deg. Hvis du ikke behandles ved sykehuset, kan fastlegen din sende henvisning.<\/p>\n\n\n\n

Hvordan sendes henvisninger?<\/h3>\n\n\n\n

Henvisningen sendes til onkologi St. Olavs og merkes med Pusterommet.<\/p>\n\n\n\n

Kontakt oss gjerne hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l om henvisning eller bestilling av samtale med fysioterapeut:
E-post: pusterommet@stolav.no<\/a>
Telefon: 99 35 93 77<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":49136,"parent":0,"menu_order":0,"template":"","meta":{"_relevanssi_hide_post":"","_relevanssi_hide_content":"","_relevanssi_pin_for_all":"","_relevanssi_pin_keywords":"","_relevanssi_unpin_keywords":"","_relevanssi_related_keywords":"","_relevanssi_related_include_ids":"","_relevanssi_related_exclude_ids":"","_relevanssi_related_no_append":"","_relevanssi_related_not_related":"","_relevanssi_related_posts":"1697,1863,1863,1697,1849","_relevanssi_noindex_reason":"","kf_show_post_date":false,"kf_show_updated_date":false,"kf_show_print_page":false,"kf_show_chapters":false,"kf_show_chapters_expanded":false,"kf_show_post_outdated":true,"kf_post_authors":[],"kf_toggle_title":false,"teft_cards_label":"","kf_is_template":false,"teft_cards_image_id":0,"teft_cards_image_focal_point_x":0,"teft_cards_image_focal_point_y":0,"teft_cards_title":"","teft_cards_excerpt":"","kf_service_priority":false,"kf_service_duration":"period","kf_service_date_end":"2121-03-10 15:18:52","kf_service_date_start":"","kf_service_location":"","kf_service_url":"","kf_service_price":"","kf_service_featured_image_description":"","footnotes":""},"county":[55],"subject":[61],"class_list":["post-1599","service","type-service","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","county-trondelag","subject-fysisk-aktivitet"],"yoast_head":"\nSamtale og treningsveiledning med fysioterapeut - Vardesenteret<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/samtale-og-treningsveiledning-med-fysioterapeut\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Samtale og treningsveiledning med fysioterapeut\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"B\u00e5de f\u00f8r, under og etter kreftbehandling er det bra \u00e5 v\u00e6re i aktivitet. \u00c5 v\u00e6re fysisk aktiv inneb\u00e6rer alt fra \u00e5 gj\u00f8re husarbeid og hente posten til \u00e5 g\u00e5 fjellturer og drive konkurranseidrett. Fysisk aktivitet kan redusere bivirkninger etter behandling, gi bedre s\u00f8vn, begrense tap av muskelmasse, gi bedre kondisjon og redusere angst og depresjon. […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/samtale-og-treningsveiledning-med-fysioterapeut\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Vardesenteret\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-03-10T14:40:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-09-23T09:01:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/03\/18-samtale-og-treningsveiledning_Foto-Ole-Martin-Wold.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"533\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/samtale-og-treningsveiledning-med-fysioterapeut\/\",\"url\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/samtale-og-treningsveiledning-med-fysioterapeut\/\",\"name\":\"Samtale og treningsveiledning med fysioterapeut - Vardesenteret\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/samtale-og-treningsveiledning-med-fysioterapeut\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/samtale-og-treningsveiledning-med-fysioterapeut\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/03\/18-samtale-og-treningsveiledning_Foto-Ole-Martin-Wold.png\",\"datePublished\":\"2021-03-10T14:40:08+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-23T09:01:39+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/samtale-og-treningsveiledning-med-fysioterapeut\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/samtale-og-treningsveiledning-med-fysioterapeut\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/samtale-og-treningsveiledning-med-fysioterapeut\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/03\/18-samtale-og-treningsveiledning_Foto-Ole-Martin-Wold.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/03\/18-samtale-og-treningsveiledning_Foto-Ole-Martin-Wold.png\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/samtale-og-treningsveiledning-med-fysioterapeut\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Forside\",\"item\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Tilbud\",\"item\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Samtale og treningsveiledning med fysioterapeut\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#website\",\"url\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/\",\"name\":\"Vardesenteret\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#organization\",\"name\":\"Vardesenteret\",\"url\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2026\/02\/cropped-Vardesenter_signatur_sort_horisontal_uten-undertekst-e1589886700835.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2026\/02\/cropped-Vardesenter_signatur_sort_horisontal_uten-undertekst-e1589886700835.png\",\"caption\":\"Vardesenteret\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#\/schema\/logo\/image\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Samtale og treningsveiledning med fysioterapeut - Vardesenteret","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/samtale-og-treningsveiledning-med-fysioterapeut\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Samtale og treningsveiledning med fysioterapeut","og_description":"B\u00e5de f\u00f8r, under og etter kreftbehandling er det bra \u00e5 v\u00e6re i aktivitet. \u00c5 v\u00e6re fysisk aktiv inneb\u00e6rer alt fra \u00e5 gj\u00f8re husarbeid og hente posten til \u00e5 g\u00e5 fjellturer og drive konkurranseidrett. Fysisk aktivitet kan redusere bivirkninger etter behandling, gi bedre s\u00f8vn, begrense tap av muskelmasse, gi bedre kondisjon og redusere angst og depresjon. […]","og_url":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/samtale-og-treningsveiledning-med-fysioterapeut\/","og_site_name":"Vardesenteret","article_published_time":"2021-03-10T14:40:08+00:00","article_modified_time":"2025-09-23T09:01:39+00:00","og_image":[{"width":800,"height":533,"url":"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/03\/18-samtale-og-treningsveiledning_Foto-Ole-Martin-Wold.png","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ansl. lesetid":"2 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/samtale-og-treningsveiledning-med-fysioterapeut\/","url":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/samtale-og-treningsveiledning-med-fysioterapeut\/","name":"Samtale og treningsveiledning med fysioterapeut - Vardesenteret","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/samtale-og-treningsveiledning-med-fysioterapeut\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/samtale-og-treningsveiledning-med-fysioterapeut\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/03\/18-samtale-og-treningsveiledning_Foto-Ole-Martin-Wold.png","datePublished":"2021-03-10T14:40:08+00:00","dateModified":"2025-09-23T09:01:39+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/samtale-og-treningsveiledning-med-fysioterapeut\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/samtale-og-treningsveiledning-med-fysioterapeut\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/samtale-og-treningsveiledning-med-fysioterapeut\/#primaryimage","url":"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/03\/18-samtale-og-treningsveiledning_Foto-Ole-Martin-Wold.png","contentUrl":"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/03\/18-samtale-og-treningsveiledning_Foto-Ole-Martin-Wold.png"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/samtale-og-treningsveiledning-med-fysioterapeut\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Forside","item":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Tilbud","item":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Samtale og treningsveiledning med fysioterapeut"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#website","url":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/","name":"Vardesenteret","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#organization","name":"Vardesenteret","url":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2026\/02\/cropped-Vardesenter_signatur_sort_horisontal_uten-undertekst-e1589886700835.png","contentUrl":"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2026\/02\/cropped-Vardesenter_signatur_sort_horisontal_uten-undertekst-e1589886700835.png","caption":"Vardesenteret"},"image":{"@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/wp-json\/wp\/v2\/service\/1599"}],"collection":[{"href":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/wp-json\/wp\/v2\/service"}],"about":[{"href":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/wp-json\/wp\/v2\/types\/service"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/wp-json\/wp\/v2\/service\/1599\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8852,"href":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/wp-json\/wp\/v2\/service\/1599\/revisions\/8852"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1599"}],"wp:term":[{"taxonomy":"county","embeddable":true,"href":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/wp-json\/wp\/v2\/county?post=1599"},{"taxonomy":"subject","embeddable":true,"href":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/wp-json\/wp\/v2\/subject?post=1599"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}