{"id":2143,"date":"2022-01-06T15:10:31","date_gmt":"2022-01-06T14:10:31","guid":{"rendered":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/?post_type=service&p=2143"},"modified":"2023-07-04T09:22:24","modified_gmt":"2023-07-04T07:22:24","slug":"egentrening","status":"publish","type":"service","link":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/egentrening\/","title":{"rendered":"Egentrening p\u00e5 St. Olavs"},"content":{"rendered":"\n

P\u00e5 Pusterommet St. Olavs hospital har kreftrammede muligheten til \u00e5 f\u00e5 tilrettelagt og individuelt treningsprogram.<\/p><\/div><\/div>\n\n\n\n

P\u00e5 Pusterommet f\u00e5r kreftpasienter kyndig treningsveileding av fagpersoner, i et sosialt og trivelig milj\u00f8 f\u00f8r, under og etter behandling. Det er ogs\u00e5 en m\u00f8teplass og sosial arena for pasienter i samme situasjon.<\/p>\n\n\n\n

Etter innkomstsamtale med fysioterapeut kan du ha egentrening i treningssalen v\u00e5r. Fysioterapeuten har ansvar for tilrettelegging og oppf\u00f8lging av deg og ditt individuelle treningsprogram.<\/p>\n\n\n\n

Det er \u00e5pent for egentrening mandag til torsdag kl. 09.00-15.00 og fredag kl. 09.00-14.00<\/strong>. Det kan v\u00e6re unntak i forbindelse med helligdager og enkelte arrangement. <\/p>\n\n\n\n

Henvisning<\/h2>\n\n\n\n

V\u00e5re fysioterapeuter tilbyr kartleggingssamtale, seks m\u00e5neders oppf\u00f8lging og sluttsamtale f\u00f8r overgang til lokale treningstilbud. <\/p>\n\n\n\n

For \u00e5 benytte deg av treningstilbudene p\u00e5 Pusterommet trenger du henvisning fra lege<\/strong>. Denne sendes elektronisk fra fastlege eller sykehuslege til onkologi ved St. Olavs hospital \u2013 henvisninger Pusterommet. Tilbudene belastes med en egenandel (du f\u00e5r tilsendt faktura) som inng\u00e5r i frikort-ordningen.<\/p>\n\n\n\n

Fysisk aktivitet er viktig for rehabilitering<\/h3>
\n

B\u00e5de under og etter kreftbehandling er det bra \u00e5 v\u00e6re i aktivitet. Det kan bidra b\u00e5de til \u00f8kt livskvalitet og mindre tretthet og ubehag. Les mer om fysisk aktivitet under og etter kreftbehandling p\u00e5 kreftforeningen.no<\/a>.<\/p>\n<\/div>

<\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"author":92,"featured_media":49135,"parent":0,"menu_order":0,"template":"","meta":{"_relevanssi_hide_post":"","_relevanssi_hide_content":"","_relevanssi_pin_for_all":"","_relevanssi_pin_keywords":"","_relevanssi_unpin_keywords":"","_relevanssi_related_keywords":"","_relevanssi_related_include_ids":"","_relevanssi_related_exclude_ids":"","_relevanssi_related_no_append":"","_relevanssi_related_not_related":"","_relevanssi_related_posts":"1863,1697,1849","_relevanssi_noindex_reason":"","kf_show_post_date":false,"kf_show_updated_date":false,"kf_show_print_page":false,"kf_show_chapters":false,"kf_show_chapters_expanded":false,"kf_show_post_outdated":true,"kf_post_authors":[],"kf_toggle_title":false,"teft_cards_label":"","kf_is_template":false,"teft_cards_image_id":0,"teft_cards_image_focal_point_x":0,"teft_cards_image_focal_point_y":0,"teft_cards_title":"","teft_cards_excerpt":"","kf_service_priority":false,"kf_service_duration":"period","kf_service_date_end":"2123-01-06T14:58:00","kf_service_date_start":"","kf_service_location":"Vardesenteret, Mauritz Hansensgate 1F","kf_service_url":"Ingen p\u00e5melding","kf_service_price":"Egenandel og henvisning fra lege.","kf_service_featured_image_description":"","footnotes":""},"county":[55],"subject":[61],"class_list":["post-2143","service","type-service","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","county-trondelag","subject-fysisk-aktivitet"],"yoast_head":"\nEgentrening p\u00e5 St. Olavs - Vardesenteret<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/egentrening\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Egentrening p\u00e5 St. Olavs\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"P\u00e5 Pusterommet f\u00e5r kreftpasienter kyndig treningsveileding av fagpersoner, i et sosialt og trivelig milj\u00f8 f\u00f8r, under og etter behandling. Det er ogs\u00e5 en m\u00f8teplass og sosial arena for pasienter i samme situasjon. Etter innkomstsamtale med fysioterapeut kan du ha egentrening i treningssalen v\u00e5r. Fysioterapeuten har ansvar for tilrettelegging og oppf\u00f8lging av deg og ditt individuelle […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/egentrening\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Vardesenteret\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-01-06T14:10:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-07-04T07:22:24+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/03\/11-pusterommet-Foto-Ole-Martin-Wold-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"533\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/egentrening\/\",\"url\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/egentrening\/\",\"name\":\"Egentrening p\u00e5 St. Olavs - Vardesenteret\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/egentrening\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/egentrening\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/03\/11-pusterommet-Foto-Ole-Martin-Wold-1.jpg\",\"datePublished\":\"2022-01-06T14:10:31+00:00\",\"dateModified\":\"2023-07-04T07:22:24+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/egentrening\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/egentrening\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/egentrening\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/03\/11-pusterommet-Foto-Ole-Martin-Wold-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/03\/11-pusterommet-Foto-Ole-Martin-Wold-1.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/egentrening\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Forside\",\"item\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Tilbud\",\"item\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Egentrening p\u00e5 St. Olavs\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#website\",\"url\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/\",\"name\":\"Vardesenteret\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#organization\",\"name\":\"Vardesenteret\",\"url\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2026\/02\/cropped-Vardesenter_signatur_sort_horisontal_uten-undertekst-e1589886700835.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2026\/02\/cropped-Vardesenter_signatur_sort_horisontal_uten-undertekst-e1589886700835.png\",\"caption\":\"Vardesenteret\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#\/schema\/logo\/image\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Egentrening p\u00e5 St. Olavs - Vardesenteret","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/egentrening\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Egentrening p\u00e5 St. Olavs","og_description":"P\u00e5 Pusterommet f\u00e5r kreftpasienter kyndig treningsveileding av fagpersoner, i et sosialt og trivelig milj\u00f8 f\u00f8r, under og etter behandling. Det er ogs\u00e5 en m\u00f8teplass og sosial arena for pasienter i samme situasjon. Etter innkomstsamtale med fysioterapeut kan du ha egentrening i treningssalen v\u00e5r. Fysioterapeuten har ansvar for tilrettelegging og oppf\u00f8lging av deg og ditt individuelle […]","og_url":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/egentrening\/","og_site_name":"Vardesenteret","article_published_time":"2022-01-06T14:10:31+00:00","article_modified_time":"2023-07-04T07:22:24+00:00","og_image":[{"width":800,"height":533,"url":"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/03\/11-pusterommet-Foto-Ole-Martin-Wold-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ansl. lesetid":"2 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/egentrening\/","url":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/egentrening\/","name":"Egentrening p\u00e5 St. Olavs - Vardesenteret","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/egentrening\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/egentrening\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/03\/11-pusterommet-Foto-Ole-Martin-Wold-1.jpg","datePublished":"2022-01-06T14:10:31+00:00","dateModified":"2023-07-04T07:22:24+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/egentrening\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/egentrening\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/egentrening\/#primaryimage","url":"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/03\/11-pusterommet-Foto-Ole-Martin-Wold-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2024\/03\/11-pusterommet-Foto-Ole-Martin-Wold-1.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/egentrening\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Forside","item":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Tilbud","item":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/tilbud\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Egentrening p\u00e5 St. Olavs"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#website","url":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/","name":"Vardesenteret","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#organization","name":"Vardesenteret","url":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2026\/02\/cropped-Vardesenter_signatur_sort_horisontal_uten-undertekst-e1589886700835.png","contentUrl":"https:\/\/kreftforeningen.no\/content\/uploads\/2026\/02\/cropped-Vardesenter_signatur_sort_horisontal_uten-undertekst-e1589886700835.png","caption":"Vardesenteret"},"image":{"@id":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/wp-json\/wp\/v2\/service\/2143"}],"collection":[{"href":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/wp-json\/wp\/v2\/service"}],"about":[{"href":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/wp-json\/wp\/v2\/types\/service"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/wp-json\/wp\/v2\/users\/92"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/wp-json\/wp\/v2\/service\/2143\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4318,"href":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/wp-json\/wp\/v2\/service\/2143\/revisions\/4318"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2143"}],"wp:term":[{"taxonomy":"county","embeddable":true,"href":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/wp-json\/wp\/v2\/county?post=2143"},{"taxonomy":"subject","embeddable":true,"href":"https:\/\/kreftforeningen.no\/vardesenteret\/wp-json\/wp\/v2\/subject?post=2143"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}