Førjulstiden er hektisk for de fleste av oss. Bli med på en deilig yogatime som vil hjelpe deg med å koble av i julestria, stresse ned og få bedre kontakt med kroppen og pusten.

Utforsk en sammenkobling av pust og bevegelse og kos deg med en juleversjon av kjente og kjære yogastillinger.

Uansett om du er nybegynner, erfaren eller bare nysgjerrig, bli gjerne med! Denne timen er tilrettelagt for alle, uansett alder og fysisk form. Ta med egen matte, en vannflaske og godt humør. Instruktør Natalia Sukhareva ønsker deg velkommen.

Timen er gratis og åpen for alle, men krever påmelding.

Meld deg på