Yoga hjelper for ro i sinnet, økt vitalitet og overskudd, noe som trengs spesielt i krevende tider når man er rammet av sykdom.

Yoga-instruktør Natalia Sukhareva ønsker deg velkommen til en energigivende Vinyasa Flow yogatime som passer for alle, også for deg som aldri har prøvd yoga før. Vi beveger oss i enkle stillinger og fokuserer på pust og tilstedeværelse. Timen vil gjøre kroppen sterkere og mer fleksibel, gi deg mer energi og roe ned ditt sinn.

Uansett om du er nybegynner, erfaren eller bare nysgjerrig, bli gjerne med! Denne timen er tilrettelagt for alle, uansett alder og fysisk form. Både nåværende og tidligere kreftpasienter, så vel som pårørende, vil kunne kose seg med denne yogatimen. Ta med egen matte, en vannflaske og godt humør.

Timen er gratis og åpen for alle, men krever påmelding.

Meld deg på

Tid på dagen

UkedagDatoVarighet
lørdag19. oktober 201911:00 - 12:00