Hvordan spise mer plantebasert i praksis? Hva er forskjellen på fiber fra frukt, grønt og fullkorn? Og hva er egentlig greia med sukker.
Klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland gir råd om hvilke grep du kan ta, og du vil få konkrete og praktiske tips i dette digitale kostholdskurset.
Ingvil Mjaaland er overlege og spesialist på brystkreftbehandling. Hun vil denne ettermiddagen dele kunnskap om brystkreft og dagens behandlingsmuligheter.
Mestringskurset Tankevirus gir innsikt i hvordan tankene påvirker følelsene våre, og gir praktiske strategier for å redusere stress og bekymring.
Hva skjer hvis vi ikke lenger er i stand til å bestemme selv? Velkommen til temakveld på Vardesenteret.
Hva vet vi egentlig om kosthold og kreft? Hva bør jeg spise når jeg har fått kreft?
Klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland gir blant annet tips og råd om hvordan du kan berike mat og drikke dersom du strever med matlysten og har gått ned i vekt.
Velkommen til et kort infomøte om Vardesenteret og tilbudene som finnes for kreftrammede og pårørende i Stavanger-regionen.
Velkommen til mini-konsert på Vardesenteret med musikere fra Stavanger Symfoniorkester.
1. des. 14.00–15.00 
Digitalt kurs 
Gratis 
