Tilbudet varierer fra senter til senter. Sjekk ditt nærmeste senter for tilbud og aktiviteter.
Kreftforeningen har flere ulike tilbud. På dette temamøte får du informasjon og oversikt.
Helsetorget er et nytt, lavterskel tilbud for alle som trenger litt ekstra hjelp og støtte når de blir berørt av kreft. Det ligger midt i hjertet av det nye Radiumhospitalet.
Vardetreff er et tilbud for deg som lever med alvorlig og uhelbredelig sykdom, i voksen alder (ca 30-65 år), uavhengig av diagnose. Målet med tilbudet er at gode samtaler, fysisk aktivitet og fellesskap med andre i liknende situasjon skal bidra til mestring og gode samtaler.
Vi inviterer pasienter og pårørende til et inspirerende og smakfullt kurs. Her får dere være med på å lage og smake på næringsrik mat sammen med vår dyktige kokk.
Klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland gir tips og råd relatert til kosthold, om hva du selv kan gjøre etter diagnose, og før, under og etter behandling.
Kreft kan gi mange ulike følelser og reaksjoner. Dette kurset i Mindfulness kan hjelpe deg i hverdagen til å få økt indre ro og hjelp til å takle vanskelige faser i livet.
Vardesenteret markerer Rosa sløyfe ved å invitere til rosa lunsj i samarbeid med brystkreftforeningen. Etter lunsjen får vi besøk av kunstner Sissel Krogstad.
Hver tirsdag serverer vi gratis lunsj på Vardesenteret.
Velkommen til temamøte om fatigue med spesialfysioterapeut Beate Tellefsen Iversen.
Kom innom for en hyggelig stund. Våre frivillige steller i stand kveldsmat og sørger for god stemning. Ta gjerne med pårørende.
Er du ukrainsk kreftpasient og ønsker å treffe andre i samme situasjon?
Er du usikker på hva du bør spise, eller hva du skal gjøre for å få i deg nok mat. Dette 45 minutters-kurset gir deg og dine pårørende den viktigste informasjonen du trenger for tiden etter diagnosen. Onsdager kl. 13:00.
Lungeavdelingen inviterer deg og dine pårørende til et kurs om lungekreft. Her får du mer informasjon om sykdom og behandling, og lærer mer om ulike tilbud og muligheter som kan trygge hverdagen. I tillegg opplever vi at å utveklse erfaringer med andre i samme situasjon er svært verdifult.
Kreft påvirker hele kroppen. Stress bekymringer og behandling kjennes både fysisk og psykisk. MediYoga er en terapeutisk yogaform blant annet brukt i helsevesenet i rehabiliteringsfasen etter sykdom.
Anne og Ragnhild inviterer til et trivelig treff på Vardesenteret annehver onsdag kl. 17:30-19:30. Strikking står i sentrum, men alle hobbyer er velkomne. Ta med det du liker å holde på med - eller bare deg selv.
Velkommen til velvære- og sminkekurs på Vardesenteret.
Velkommen til minikonsert på Vardesenteret 22. oktober.
Hvor viktig er fysisk aktivitet før, under og etter kreftbehandling?
Vil du bli bedre kjent med kunsten på UNN?
Dette er en møteplass for menn som har eller har hatt kreft. Vi utveksler erfaringer og lærer av hverandre. Innimellom gjør vi aktiviteter eller har et foredrag. Torsdag 22. oktober blir det matlagingskurs. Vi får besøk av en kokk, og sammen lager og spiser vi et godt måltid..
Klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland gir råd om hvilke grep du kan ta, og du vil få konkrete og praktiske tips i dette digitale kostholdskurset.
På denne temakafeen kommer Leif-Gunnar Sagstad og forteller fra et pårørendeperspektiv.
Å være pårørende til en person som har kreft, kan være en stor påkjenning. På Vardesenteret kan du nå delta i en pårørendegruppe.
"Ta kontrollen" er utviklet av Kreftfompasset, og gir deg økt kunnskap om hvordan du kan ta kontrollen over eget liv etter en kreftbehandling, samt håndtere en hverdag med seneffekter og sykehuskontroller.
Treffpunkt er for barn og unge mellom 6 og 16 år som har alvorlig sykdom i familien, eller som har opplevd at noen som står dem nær er død.
Annenhver tirsdag kveld har Vardesenteret Radiumhospitalet kveldsåpent - og holder åpent mellom klokken 17.00-20.00.
Kreftbehandling kan føre til endringer i hud, hår og utseende. På dette kurset får du enkle og praktiske råd som kan bidra til økt velvære, trygghet og mestring i hverdagen.
Lyst på pastasalat, fiskegrateng eller skogsoppsuppe til lunsj?
Tilbud til deg som er pårørende til en som er berørt av en kreftsykdom.
Velkommen til håndarbeidskveld på Vardesenteret.
Psykologspesialist Silje Pettersen Bremerthun kommer for å snakke om hvordan man vet om man har fatigue, hva som er årsakene til at fatigue oppstår, og hva kan man gjøre med det?
Gjør deg klar til halloween!
På Vardesenteret i Stavanger kan du møte en jurist fra Kreftforeningens rettshjelp og få gratis juridisk rådgivning. Møt oss onsdager i partallsuker på Vardesenteret ved Stavanger Universitetssykehus.
Alle menn er velkomne!
Velkommen til månedlige samlinger hvor vi møtes for å snakke sammen om livet med uhelbredelig kreftsykdom.
Klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland gir blant annet tips og råd om hvordan du kan berike mat og drikke dersom du strever med matlysten og har gått ned i vekt.
Det er mange myter forbundet med kreft og sukker. Kanskje kan vi avlive noen av dem, men og se på hvordan vi kan erstatte noe av sukkeret i kostholdet.
Vardesenteret får besøk av kreftkoordinator fra en av Oslo-bydelene denne våren på angitte datoer. Velkommen til en prat!
Velkommen til temamøte om trening på Vardesentrene i Midt-Norge.
Kurset gir smakebiter på ulike metoder for å takle stress, både knyttet til vanlig hverdagsstress og stress i forbindelse med tøffe perioder i livet. Kurset går over tre ganger.
Lærings og mestringskurs for personer med myelomatose og deres pårørende.
Hva vet vi egentlig om kosthold og kreft? Hva bør jeg spise når jeg har fått kreft? Velkommen til foredrag med vår kliniske ernæringsfysiolog Ida Lie Vasshus.
Under kveldsåpent denne dagen kommer kystpilegrimsprest Einar Vegge. Han vil fortelle om helligstedenes betydning langs den historiske Kystpilegrimsleia fra Egersund til Nidaros, og beskrive hvordan pilegrimsvandring og -seilas også i dag kan åpne for undring og nye møter.
Menn og kreft er en møteplass for menn i Oslo som har eller har hatt kreft. Vi utveksler erfaringer og lærer av hverandre.
Råd og praktiske tips om kosthold for kreftoverlevere
Sukker, faste og andre «gode råd» -har det noe å si hva du spiser? Velkommen til foredrag med Rune Blomhoff, professor og tidligere leder av avdeling for ernæringsvitenskap, UiO.
På denne temaettermiddagen får du innsikt i hvilke rettigheter du har som pasient, hvordan du kan ivareta egne interesser i møte med helsevesenet, og hvor du kan få hjelp når du trenger det.
Ønsker du inspirasjon og kunnskap om et sunt kosthold ved kreft? Da passer dette kurset for deg!
Bli med på kurs i hudpleie og sminke, spesielt tilpasset deg som er under kreftbehandling. Tilbudet finner sted på Vardesenteret i Trondheim.
Kreftkoordinator fra Ålesund kommune kommer til Vardesenteret Møre og Romsdal.
Hvordan spise mer plantebasert i praksis? Hva er forskjellen på fiber fra frukt, grønt og fullkorn? Og hva er egentlig greia med sukker?
Velkommen til temamøte på Vardesenteret i Trondheim, Ålesund, Satellittvardesenteret ved SNR Hjelset og SNR Kristiansund.
Vet du hva en kreftkoordinator er? Eller hvordan de kan hjelpe deg i de forskjellige fasene av en kreftsykdom? Det og mer får du vite på Kreftkoordinators time. Hit kommer en av kreftkoordinatorene i Bergen kommune for å fortelle, og for å svare på spørsmål.
Velkommen til minikonsert 19. november.
Bli med på dette kurset spesielt tilpasset kvinner under kreftbehandling.
En kveld med fokus på herrene og deres helse!
Vardesenteret starter i høst opp en ny samtalegruppe for etterlatte, som har mistet ektefelle, samboer eller partner. Gruppen ledes av familieterapeuter, og tar opp ulike tema knyttet til sorg.
Kom for å smake eller bli inspirert! Få informasjon rundt ernæring, kosthold og kreft. Ingen påmelding nødvendig.
For deg som står nær sykdommen – enten som pårørende, pasient eller støttespiller. Du er hjertelig velkommen.
Hver måned inviterer klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland til en tematime. Denne måneden vil hun snakke om vegetarisk kosthold.
Velkommen til en kreativ og inspirerende kveld.
Bli med på minikonsert 3. desember!
Kreftfri, men ikke frisk – hva bør jeg spise nå?
Velkommen til vårens siste konsert på Vardesenteret.
Har du lyst til å lære å knyte hodeplagg i Tromsø?
Å få kreft kan for mange innebære at livet blir snudd helt om. Det handler om å mestre den nye livssituasjonen på best mulig måte, for både den kreftsyke og de pårørende.
Bli med på gratis kurs i hudpleie og sminke på Vardesenteret i Tromsø.
Sorgruppen er et tilbud til etterlatte som befinner seg i en vanskelig livssituasjon, preget av sorg eller andre belastninger.
Familieskolen er et lærings- og mestringskurs som skal styrke families mestring, livskvalitet og fungering når en av foreldrene har fått kreft. Her vil man møte andre familier i lignende situasjon, lære mer om vanlige utfordringer og mestringsstrategier, og få en pause fra hverdagen i trygge omgivelser med kvalifisert helsepersonell.
Velkommen til tema møte på Vardesenteret om kreft og fysisk aktivitet
Du kan får tips og råd hos vår kliniske ernæringsfysiolog Marie Fagervik Antonsen på Vardesenteret i Bodø.
Finn roen og senk skuldrene i vårt delikate avslappingsrom på Vardesenteret.
Lær mer om strålebehandling - et foredrag ved Vardesenteret UNN Tromsø
Møt Kreftkoordinator på Vardsenteret i Tromsø.
Visste du at UNN Tromsø har en egen poliklinikk for senskader etter kreft?
Bor du på pasienthotellet, har hjemreise sent en onsdag eller kanskje er du opptatt på dagtid? Kom innom oss på kveldsåpne onsdager!
Hver onsdag kveld har Vardesenteret åpent mellom kl. 17.00-20.00.Er du på pasienthotellet? Er du opptatt på dagtid? Kom innom oss for en prat, for å lese avisa eller en kopp kaffe, eller bare for å få litt nye omgivelser.
Har du lyst å dra ut på tur, men mangler tur-utstyr? Vardensenteret i Tromsø har utstyr du kan få låne.
Senk skuldrene og finn roen på Vardsenteret Tromsø sitt hvilerom med massasjestol.
Har du uhelbredelig kreft og er bosatt i Trondheim? Da kan du benytte deg av Trondheim kommunes treningsgruppe.
Kreftkoordinatortjenesten er et lavterskeltilbud til deg som er direkte eller indirekte rammet av kreft.I Bergen kommune er vi 3 kreftkoordinatorer. Onsdager mellom kl. 09:30 og 14:00 vil dere kunne møte en av oss på Vardesenteret. Oppstart for høstsemesteret blir 12. august.
Pasienter og pårørende kan få råd og tips fra klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland på Vardesenteret.
Hver tirsdag inviterer Vardesenteret til varm lunsj fra kl. 11:00-12:30
Kreft påvirker hele familien. Hos familieterapeuten på Vardesenteret kan familien komme sammen, eller man kan komme alene, for å finne løsninger i en vanskelig situasjon. Kontakt Vardesenteret for å avtale tid. Oppstart høstsemesteret er 17. august.
Pasientforberedende kurs er et tilbud til alle nydiagnostiserte kreftpasienter som er henvist til kreftavdelingen i Ålesund – og deres pårørende.
Du er velkommen til å bruke massasjestolen som står på Vardesenteret i Bergen
Pasienter og pårørende kan få råd og tips fra en klinisk ernæringsfysiolog på Vardesenteret Ålesund.
Hver tirsdag serverer vi lunsj på Vardesenteret Møre og Romsdal.
Bli med turgruppa på busstur!
Menn og kreft er en møteplass for menn i Trondheim som har eller har hatt kreft. Vi utveksler erfaringer og lærer av hverandre. Innimellom gjør vi aktiviteter eller har et foredrag.
Trenger du å snakke med noen som har tid til å lytte? Eller møte noen i samme situasjon som deg?
For pasienter og pårørende i Steinkjer, Malvik, Skaun, Orkland og Hitra.
Velkommen til temamøte på Vardesentrene i Midt-Norge.
På Vardesenteret kan du møte en jurist fra Kreftforeningens Rettshjelp og få gratis juridisk rådgivning. Møt oss hver tredje uke for hjelp med juridiske spørsmål knyttet til kreft, som trygderettigheter, forsikringer, arbeidsrett, eller pasientskadeerstatning.
Ved Vardesenteret Møre og Romsdal har vi et eget rom dedikert til ungdommer.
Denne høsten kan du møte kreftkoordinatoren i Kristiansund, Kristina Mork, på Satellittvardesenteret SNR Kristiansund.
Denne høsten kan du møte kreftkoordinatorene i Molde og Hustadvika på Satellittvardesenteret SNR Hjelset.
Gjennom Vardesenteret Møre og Romsdal kan du snakke med en jurist fra Kreftforeningens Rettshjelp og få gratis juridisk rådgivning.
Kursene er et tilbud fra sykehuset og ledes av Lærings- og mestringssenteret på St. Olavs hospital. Du kan delta på en rekke ulike kurs.
Pasienter og pårørende kan få tips og råd fra klinisk ernæringsfysiolog ved Vardesenteret Radiumhospitalet.
Ønsker du å snakke med en likeperson? På Vardesenteret kan vi sette deg i kontakt.
Lærings- og mestringskurs er et tilbud fra sykehuset for pasienter og pårørende. Det finnes en rekke ulike kurs, både knyttet til spesifikke diagnoser og til temaer som fatigue, seneffekter eller livet med kreft.
Kreftrehabiliteringssenteret er et tilbud til pasienter i yrkesaktiv alder (18-67 år) som er i behov av tverrfaglig rehabilitering etter kreftbehandling.
Pusterommet er et treningssenter som tilbyr fysisk og digital trening for kreftpasienter under og etter behandling. Her kan du trene med kyndig veiledning og trygge rammer.
Pusterommet er et treningssenter hvor kreftpasienter kan trene under og etter kreftbehandling, med kyndig veiledning og i trygge rammer.
På Vardesenteret Radiumhospitalet, kan du møte en jurist fra Kreftforeningens rettshjelp og få gratis juridisk rådgivning.
På Vardesenteret i Bergen kan du møte en jurist fra Kreftforeningens rettshjelp og få gratis juridisk rådgivning. Møt oss onsdager i partallsuker på Haukeland Universitetssykehus i Bergen.
På Vardesenteret i Bodø kan du møte en jurist fra Kreftforeningens rettshjelp og få gratis juridisk rådgivning. Møt oss første onsdag i måneden på Nordlandssykehuset i Bodø.
Pasienter og pårørende kan få råd og tips fra vår kliniske ernæringsfysiolog enten på Vardesenteret St. Olavs hospital eller en digital samtale.
Treningsgruppen «Sjukt sprek» i regi av Ung Kreft er til for kreftrammede mellom 15 og 35 år.
Turgruppen er til for kreftrammede, pårørende og etterlatte. Vi går tur hver onsdag fra Vardesenteret i Trondheim.
Hva som er bra å spise for deg, avhenger av situasjonen du befinner deg i. Noen med kreft kan fokusere på å spise sunt og variert. For andre er det langt viktigere å få i seg nok energi og unngå vekttap.
Bli med på en time full av bevegelsesglede med Gro, i regi av Vardesenteret i Bodø. Tilbudet er for alle som har, eller har hatt kreft.
Aktiviteket på Radiumhospitalet er et kreativt aktivitetstilbud til deg som er pasient eller pårørende
Velkommen til gruppetimer med Mediyoga sammen med oss på Pusterommet St. Olavs.
Er du usikker på hvordan du kan være fysisk aktiv og om det er noen hensyn du bør ta? Våre fysioterapeuter kan gi deg kyndig veiledning og hjelpe deg med motivasjonen.
Våre helsefaglige rådgivere kan gi råd og veiledning i hvordan håndtere en krevende livssituasjon som kreftrammet.
Som gjest på Vardesenteret i Bodø har du mulighet for å spille golf gratis på en av landets vakreste golfbaner.
Kreftkoordinatorene i Trondheim kommer til Vardesenteret i Trondheim på angitte tidspunkter.
Du er velkommen til å bruke massasjestolen som står i avspenningsrommet på Vardesenteret i Trondheim.
På Pusterommet St. Olavs hospital har vi flere gruppetreningstilbud for deg som er nybegynner og for deg som er mer erfaren.
På Pusterommet St. Olavs hospital har kreftrammede muligheten til å få tilrettelagt og individuelt treningsprogram.
Lær å leve med endringer som følge av kreft. Søk plass på rehabiliteringssenter - i flotte omgivelser
Visste du at OUS har et psykososialt team som kan bistå deg ved ulike spørsmål?
På Vardesenteret UNN kan du sitte og ha møte en jurist fra Kreftforeningens rettshjelp og få gratis juridisk rådgivning.
Se oversikt over digitale tilbud som du kan ha nytte av uansett hvor du befinner deg.
15. okt. 11.00–12.00 
Vardesenteret UNN i Tromsø 
Gratis 
