Fylke: Troms

En tallerkenrett med kokt laks på en seng av grønnsaker med brokkoli, overhælt med hvit saus, står på en hvit tallerken på en grå bordplate. En hånd er nær kanten av tallerkenen. Mat, middag, fisk, laks,

Varm mat hver tirsdag

Velkommen til et varmt måltid hver tirsdag i Tromsø.

Les Varm mat hver tirsdag
To gule boller med tomatsuppe står på komfyrtoppen; den ene er pyntet med egg, basilikum og fløte, mens den andre er ren. Hendene holder skålene.
08des
Vardesenteret i Bergen

Smarte matråd – når matinntaket er et strev – Digitalt foredrag

Klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland gir blant annet tips og råd om hvordan du kan berike mat og drikke dersom du strever med matlysten og har gått ned i vekt. 

Event clock8. des. 14.00–15.00
Event mapDigitalt kurs
Event ticketGratis
Mattallerken med guacamole, salat og stekt mat.
01des
Vardesenteret i Bergen

Om plantebasert kosthold, karbohydrater, fiber og (blod)sukker – Digitalt foredrag

Hvordan spise mer plantebasert i praksis? Hva er forskjellen på fiber fra frukt, grønt og fullkorn? Og hva er egentlig greia med sukker.

Event clock1. des. 14.00–15.00
Event mapDigitalt kurs
Event ticketGratis
Biter av hvit fisk, cherrytomater, fersk spinat og en klatt fløte eller ost tilberedes i en svart stekepanne på komfyrtoppen.
15des
Vardesenteret i Bergen

Har du opplevd vektoppgang som en konsekvens av kreftbehandling? – Digitalt foredrag

Klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland gir råd om hvilke grep du kan ta, og du vil få konkrete og praktiske tips i dette digitale kostholdskurset.

Event clock15. des. 14.00–15.00
Event mapDigitalt kurs
Event ticketGratis
06sep

Møt oss i Vardenteret-teltet i Tromsø

Møt oss i Vardesenteret-teltet på Stafett for livet i Tromsø lørdag 6. september.

Event clock6. sep. 13.00–14.00
Event mapCharlottenlund i Tromsø
Event ticketGratis
en tallerken mat med appelsiner og nøtter på.
10sep

Foredrag om kosthold og kreft

Bli med på et foredrag om kosthold ved kreft ved Vardesenteret i Tromsø.

Event clock10. sep. 13.00–14.00
Event mapVardesenteret UNN Tromsø
Event ticketGratis
Ansatte Kreftforeningen Nord-Norge. Bilde tatt på Trappeløpet 2025
11sep

Kreftforeningens tilbud

Kreftforeningen har mange tilbud til deg. Blir med på informasjonsmøte i Tromsø.

Event clock11. sep. 11.00–13.00
Event mapVardesenteret UNN Tromsø
Event ticketGratis
En rød trebygning med hvite dører står under en blå himmel. I forgrunnen står et piknikbord på et steinbelagt område, med gress og en annen liten bygning i nærheten.
21aug

Utflukt til Åsgårdnaustet

Bli med på en koselig utflukt til Åsgårdnaustet i Tromsø.

Event clock21. aug. 13.00–15.00
Event mapÅsgårdnaustet - oppmøte Vardesentret
Event ticketGratis
En gruppe kvinner deltar på et sminkeverksted, sittende rundt et bord med speil og kosmetikk, mens en instruktør demonstrerer teknikker på én deltaker.
19aug

Sminkekurs

Bli med på gratis kurs i hudpleie og sminke, spesielt tilpasset kvinner under kreftbehandling.

Event clock19. aug. 13.00–14.30
Event mapVardesenteret UNN Tromsø
Event ticketGratis
En persons hender holder et brett med forskjellige friske grønnsaker, inkludert gulrøtter, selleri, snapserter, reddiker, paprika og pastinakk, sammen med to boller med dipper.
28aug

Godt kosthold ved kreft

Bli med på et foredrag i Tromsø om godt kosthold ved kreft.

Event clock28. aug. 13.00–14.00
Event mapVardesenteret UNN Tromsø
Event ticketGratis

Var dette nyttig?