Er du en av de som gjerne ser på TV, scroller på mobilen eller leser ei bok for å finne ro? Eller er god søvn utfordrende for tiden? Bli med på en rolig time på Vardesenteret i Tromsø.
Blir med på kunstvandring på UNN Tromsø.
På Vardesenteret i Tromsø inviterer vi på varm mat hver tirsdag.
Et godt matinntak er god støtte til kreftbehandling. På Vardesenteret ved UNN Tromsø får du flere råd og anbefalinger.
På Vardesenteret ved UNN Tromsø kan du lære mer om hvordan du kan sørge for tilstrekkelig matinntak med gode proteinkilder.
Det er mange myter om kosthold ved kreft, blant annet om sukker. Det kan du lære mer om på Vardesenteret ved UNN Tromsø.
Du har kanskje hørt begrepet 5 om dagen? Hvorfor anbefales vi egentlig å spise rikelig frukt, bær og grønnsaker? Hvorfor er naturlige antioksidanter i mat bedre enn i en pille?
Det er mange myter om kosthold ved kreft, der i blant om sukker. I dette foredraget får du vite mer om hva forskningen sier om hvordan en kanforholde seg til sukker i mat og matvarer, samt om karbohydrater generelt.
Hege Renate Nilsen lærer oss å lage nøkkelringer i skinn, med kråkesølvedtaljer på dette kurset. Ingen forkunnskaper er nødvendig for å delta.
Ungt fokus er et samlingspunkt for barn unge og unge voksne som er berørt av kreft.
13. mar. 13.00–14.00 
Vardesenteret UNN Tromsø 
Gratis 
