Fylke: Troms

en mann og en kvinne som ser hverandre inn i øynene.
17sep

Seksualitet på dagsorden

Vi inviterer til en forelesning for helsepersonell om hvordan vi kan møte pasienters seksuelle helse med trygghet og åpenhet

Event clock17. sep. 14.00–15.00
Event mapVardesenteret UNN Tromsø
Event ticketGratis
To gule boller med tomatsuppe står på komfyrtoppen; den ene er pyntet med egg, basilikum og fløte, mens den andre er ren. Hendene holder skålene.
13okt
Vardesenteret i Bergen

Smarte matråd – når matinntaket er et strev – Digitalt foredrag

Klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland gir blant annet tips og råd om hvordan du kan berike mat og drikke dersom du strever med matlysten og har gått ned i vekt. 

Event clock13. okt. 14.00–15.00
Event ticketGratis
Biter av hvit fisk, cherrytomater, fersk spinat og en klatt fløte eller ost tilberedes i en svart stekepanne på komfyrtoppen.
17nov
Vardesenteret i Bergen

Har du opplevd vektoppgang som en konsekvens av kreftbehandling? – Digitalt foredrag

Klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland gir råd om hvilke grep du kan ta, og du vil få konkrete og praktiske tips i dette digitale kostholdskurset.

Event clock17. nov. 14.00–15.00
Event ticketGratis
To kvinner sitter overfor hverandre ved et bord og har en samtale med dokumenter foran seg i et godt opplyst rom med planter i bakgrunnen.

Åpen møteplass for etterlatte

Velkommen til en møteplass for voksne etterlatte som har mistet foreldre, partner eller andre i nær relasjon.

Les Åpen møteplass for etterlatte
Nærbilde av en person som mediterer i sittende stilling med hendene hvilende på knærne
27mai

Trening og fysisk aktivitet ved fatigue

Bli med på temamøte i Vardesenteret i Tromsø.

Event clock27. mai. 12.15–13.00
Event mapVardesenteret UNN Tromsø
Event ticketGratis
en gruppe mennesker som går nedover en grusvei.
05jun

Bli med til Botanisk hage i Tromsø

Bli med på en vandring blant plantene i Botanisk hage i Tromsø.

Event clock5. jun. 13.00–15.00
Event mapVardesenteret UNN Tromsø
Event ticketGratis
En beige Specialized elsykkel står parkert på en asfaltert sti ved siden av et hagebed med blomstrende tulipaner og grøntområder.

Har du lyst til å låne en elsykkel?

Vardesenteret ved UNN Tromsø har to el-sykler som du kan få låne.

Les Har du lyst til å låne en elsykkel?
En kvinne i hvit t-skjorte og jeans går opp en tretrapp inne i en moderne bygning dekorert med norske flagg og bannere.
20mai

Bli med på Trappeløpet 2025

Fysisk aktivitet er viktig. Bli med på årets Trappeløp i Tromsø.

Event clock20. mai. 11.00–13.30
Event mapClarion Hotel The Edge
Event ticketGratis
et bord toppet med mange forskjellige typer grønnsaker.
11jun

Få inspirasjon til sommermaten

La deg friste og inspirere av gode oppskrifter på sommerretter.

Event clock11. jun. 13.00–14.00
Event mapVardesenteret UNN Tromsø
Event ticketGratis
En persons hender som holder et brett med ferske grønnsaker inkludert gulrøtter, reddiker, paprika og selleri med boller med dip og hummus.
28mai

Hjertevennlig kosthold

Bli med på foredrag om et sunt og variert kosthold i Tromsø.

Event clock28. mai. 11.00–12.00
Event mapVardesenteret UNN Tromsø
Event ticketGratis

Var dette nyttig?