Klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland gir blant annet tips og råd om hvordan du kan berike mat og drikke dersom du strever med matlysten.
Hvordan spise mer plantebasert i praksis? Hva er forskjellen på fiber fra frukt, grønt og fullkorn? Og hva er egentlig greia med sukker?
Råd og praktiske tips om kosthold for kreftoverlevere
En kreftdiagnose påvirker kropp, følelser og tanker. På mestringskurset på Vardesenteret i Trondheim får du veiledning til å rydde i tankene og akseptere følelsene.
Det er mange myter forbundet med kreft og sukker. Kanskje kan vi avlive noen av dem, men og se på hvordan vi kan erstatte noe av sukkeret i kostholdet.
Lager smoothies, med demonstrasjon av hvordan man kan sette sammen en god smoothie, berike og gjøre mer mettende.
Samtalegruppe for etterlatte som har mistet noen som sto dem nær. Gruppen holdes ettermiddager, og går over sju samlinger.
Vil du lære deg å binde buketter? For mange kan det være godt å komme litt ut av sykehusbobla, være sammen med andre og få tankene over på noe annet.
Avdeling for blodsykdommer St. Olavs hospital arrangerer mestringsgruppe for pasienter med benmargskreft.
Hver onsdag kveld har Vardesenteret åpent mellom kl. 17.00-20.00.Er du på pasienthotellet? Er du opptatt på dagtid? Kom innom oss for en prat, for å lese avisa eller en kopp kaffe. Vi har også forskjellige aktiviteter på programmet i løpet av semesteret.
28. okt. 14.00–15.00 
Gratis 
Prinsens gate 32, 7011 Trondheim 
