Fylke: Vestland

Tematime: Smoothie-time

Hver måned inviterer klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland til en tematima. Denne måneden vil hun snakke om smoothie.

24. jun. 10.00–11.00

Et utvalg av sukkerarter: hvite terninger, rå krystaller, brune terninger, granulerte, steinsukkerpinner og brune krystaller på en svart skiferoverflate.

20mai

Tematime: Sukker

En gang i måneden inviterer klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland til tematime, der hun underviser om forskjellige temaer rundt kosthold. Denne måneden skal vi snakke om sukker.

20. mai. 10.00–11.00

Et brød, små boller med frø og korn, blandede nøtter og en steinmorter og en stamper er anordnet på en marmorflate.

08apr

Tematime: Kostfiber

Hver måned inviterer klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland til en tematima. Denne måneden vil hun snakke om kostfiber.

8. apr. 10.00–11.00

Nærbilde av en fruktsalat med vannmelon og cantaloupe baller og blåbær.

18mar

Tematime: Antioksidanter

Hver måned inviterer klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland til en tematima. Denne måneden vil hun snakke om antioksidanter.

18. mar. 10.00–11.00

25jun

Mindfulness-time

Har du lyst til å prøve Mindfulness? Da kan du bli med på Mindfulness-timen.Kreft kan gi mange ulike følelser og reaksjoner. Mindfulness kan hjelpe deg i hverdagen til å få økt indre ro og hjelp til å takle vanskelige faser i livet.

25. jun. 10.00–11.30

28mai

Mindfulness-time

Har du lyst til å prøve Mindfulness? Da kan du bli med på Mindfulness-timen. Kreft kan gi mange ulike følelser og reaksjoner. Mindfulness kan hjelpe deg i hverdagen til å få økt indre ro og hjelp til å takle vanskelige faser i livet.

28. mai. 10.00–11.30

30apr

Mindfulness-time

Har du lyst til å prøve Mindfulness? Da kan du bli med på Mindfulness-timen. Kreft kan gi mange ulike følelser og reaksjoner. Mindfulness kan hjelpe deg i hverdagen til å få økt indre ro og hjelp til å takle vanskelige faser i livet.

30. apr. 10.00–11.30

26mar

Mindfulness-time

Har du lyst til å prøve Mindfulness? Da kan du bli med på Mindfulness-timen. Kreft kan gi mange ulike følelser og reaksjoner. Mindfulness kan hjelpe deg i hverdagen til å få økt indre ro og hjelp til å takle vanskelige faser i livet.

26. mar. 10.00–11.30

18jun

Mindfulness-kurs

Kreft kan gi mange ulike følelser og reaksjoner. Dette kurset i Mindfulness kan hjelpe deg i hverdagen til å få økt indre ro og hjelp til å takle vanskelige faser i livet.

18. jun. 10.00–11.30

Person i barnepositur på en yogamatte i et rom med blågrønn vegg og tregulv.

11jun

Vardesenteret, Ibsens Gate 118

MediYoga kurs

Kreft påvirker hele kroppen. Stress bekymringer og behandling kjennes både fysisk og psykisk. MediYoga er en terapeutisk yogaform blant annet brukt i helsevesenet i rehabiliteringsfasen etter sykdom.

11. jun. 15.30–16.30