Klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland gir blant annet tips og råd om hvordan du kan berike mat og drikke dersom du strever med matlysten og har gått ned i vekt.
Hvordan spise mer plantebasert i praksis? Hva er forskjellen på fiber fra frukt, grønt og fullkorn? Og hva er egentlig greia med sukker.
Klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland gir råd om hvilke grep du kan ta, og du vil få konkrete og praktiske tips i dette digitale kostholdskurset.
Da burde du komme på informasjonsmøte om frivillighet i Kreftforeningen.
I samarbeid med Krefter på tur, arrangerer Vardesenteret tur til Soltun besøksgård på Garnes onsdag 24. september. Turen er tilrettelagt, og passer for alle.
Er du pårørende eller etterlatt og ønsker å snakke med noen i samme situasjon? Bli med på Ung Pårørende.
Veronika Aasheim fra Parykkspesialisten ByHennie kommer for å snakke om hodeplagg og bruken av disse.
Torsdag 21. august kl. 11:00-13:00 inviterer Vardesenteret til Hagefest og lansering av høstens program. Vi byr på grillmat og drikke, og god stemning.
På denne temakafeen kommer fastlege Torstein Ljones, spesialist i allmennmedisin for å snakke om fastlegens rolle.
8. des. 14.00–15.00 
Digitalt kurs 
Gratis 
