Tema: Fysisk aktivitet

Person i barnepositur på en yogamatte i et rom med blågrønn vegg og tregulv.
Vardesenteret i Bergen

Medi-Yoga kurs

MediYoga er en terapeutisk yogaform blant annet brukt i helsevesenet i rehabiliteringsfasen etter sykdom.

Les Medi-Yoga kurs
En person går på grusvei mot en moderne hytte med trekantet tak omgitt av trær og grøntområder i et naturlig, skogkledd område.
14nov
Vardesenteret i Bergen

Bli med på julekos ved Skomakerdiket torsdag 14. november

Krefter på Tur og Vardesenteret inviterer til en fottur til Skomakerstuen torsdag 14. november. Turen er spesielt tilrettelagt for deg som er i kreftbehandling.

Event clock14. nov. 11.00–14.00
Event mapFløibanen, nedre stasjon
Event ticketGratis
25sep
Vardesenteret i Bergen

Bli med på tilrettelagt tur til Herdla

Onsdag 25. september inviterer Krefter på tur og Vardesenteret deg til å bli med på tur til Herdla. Turen er tilrettelagt for deg som er i behandling, og som har lyst til å komme deg ut i naturen.

Event clock25. sep. 10.30–15.00
Event mapHaukeland Hotell
Event ticketGratis
10okt

Utflukt til Gutta på Skauen i Tromsø

Våre frivillige viser vei til Gutta på Skauen i Tromsdalen!

Event clock10. okt. 13.00–15.00
26sep

Tur til Prestvannet i Tromsø

Vi tar en utflukt til Prestvannet og håper du vil være med!

Event clock26. sep. 13.00–15.00
Event mapVardesenteret UNN
Nærbilde av hender som knytter skolisser på en joggesko (til venstre). Gruppebilde av fire smilende mennesker i utendørsantrekk som holder turstaver og ser ned på kameraet (til høyre).

Turorientering med Pusterommet UNN og Vardesenteret

Lyst å bli med ut å gå turorientering? Hver tredje uke tilbyr vi turorientering som alternativ til utetrening sammen med Pusterommet.

Les Turorientering med Pusterommet UNN og Vardesenteret
12sep

Tur til Telegrafbukta i Tromsø

Bli med oss på tur til flotte Telegrafbukta!

Event clock12. sep. 13.00–15.00
Skilt som det står Stafett for livet på og en pil til venstre
21sep

Stafett for livet med Vardesenteret i Tromsø

Vardesenteret deltar på Stafett for livet!

Event clock21. sep. 11.00–22. sep. 12.00
To hender er hevet foran et skilt der det står PUSTEROMMET

Temalunsj ved Vardesenteret i Tromsø

Fysioterapeut ved Pusterommet inviterer til ulike temalunsjer siste tirsdag i måneden fremover.

Les Temalunsj ved Vardesenteret i Tromsø

Lån el-sykler hos Vardesenteret i Tromsø

Vardesenteret UNN har to el-sykler som vi gjerne låner ut. Kom innom oss, eller ring for å avtale lån!

Les Lån el-sykler hos Vardesenteret i Tromsø

Var dette nyttig?