Da er det klart for årets første tur sammen med Vardesenteret.Vi tar turen til Sotra og dagsturhytta Larslibua, som ligger en knapp kilometer fra Foldnes Kirke. Turen passer for deg som ønsker en lett tur på grusvei
Har du uhelbredelig kreft og er bosatt i Trondheim? Da kan du benytte deg av Trondheim kommunes treningsgruppe.
Velkommen til tema møte på Vardesenteret om kreft og fysisk aktivitet
Bli med på et foredrag om søvn for personer berørt av kreft og deres pårørende. Vi kombinerer faglig formidling med mulighet for spørsmål og dialog.
Kreft påvirker hele kroppen. Stress bekymringer og behandling kjennes både fysisk og psykisk. Mediyoga er en terapeutisk yogaform som helsevesenet bruker i rehabilitering etter sykdom. Øvelsene tilpasses deg og dagsform, og kan utføres på matte eller stol. Hver time avsluttes med en avspenningsøvelse.
Bli med og utforsk Tromsøs nye bydel.
Bli med på koselig utflukt til Åsgårdnaustet i Tromsø.
Bli med til Polaria i Tromsø.
25. mar. 10.30–15.00 
Gratis 
Vardesenteret Unn Tromsø 
