Kom for å smake eller bli inspirert! Få informasjon rundt ernæring, kosthold og kreft. Ingen påmelding nødvendig.
Ønsker du inspirasjon og kunnskap om et sunt kosthold ved kreft? Da passer dette kurset for deg!
Visste du at nr 1 ernæringsrelatert årsak til sykdomsbyrde i Norden er at vi spiser for lite kostfiber? I denne tematimen får du vite hvorfor kostfiber er så viktig, samt hvordan du kan klare å få i deg anbefalt mengde kostfiber per dag. Selvfølgelig serveres det en enkel, fiberrik lunsj.
Hva er egentlig antioksidanter? Og hvorfor trenger vi det? Hvordan kan vi få i oss mer antioksidanter? Dette og mer får du svar på i denne tematimen om antioksidanter, og vi serverer en antioksidantbombe av en salat
Vår kliniske ernæringsfysiolog holder foredrag i Vardesenteret for deg som er interessert i hva de nyeste kostrådene innebærer. Vel møtt!
12. des. 10.00–10.45 
Vardesenteret, Radiumhospitalet 
Gratis 
