Åpningstider

Mandag 12.00–15.00
Tirsdag–Onsdag 09.00–15.00

 

Dette skjer

Last ned program for høsten 2019 (pdf) eller se i kalenderen.

  • 10:00 - 11:15Utholdenhet og styrke med avspenning
  • 12:00 - 15:00Kreftforeningens frivillige og rådgivere
  • 09:00 - 15:00Kreftforeningens frivillige og rådgivere
  • 10:30 - 11:30Kom i gang – utholdenhet og styrke
  • 12:30 - 13:30Rehabiliteringsgruppe lungekreft
  • 09:00 - 15:00Kreftforeningens frivillige og rådgivere
  • 10:00 - 14:00Fra kreftrammet til kreftrammet: Likepersonstjenesten
  • 11:00 - 13:00Inspirasjon til et sunnere kosthold
  • 10:30 - 11:30Kom i gang – utholdenhet og styrke
  • 12:30 - 13:30Rehabiliteringsgruppe lungekreft
  • 10:00 - 11:15Utholdenhet og styrke med avspenning

Her finner du oss

Kirkeveien 166, 0450 Oslo – se kart (google)

Vardesenteret ligger i bygg 11 på Kreftsenteret. Ta heisen eller trappen til 4. etasje, gå til høyre og følg skiltingen til Pusterommet/Vardesenteret.

Disse møter du

Senterkoordinatoren kan fortelle om tilbudene og aktivitetene som arrangeres på Vardesenteret – og de ulike fagpersonene du kan møte.
Eli Jorun Syvrud | uxelyv@ous-hf.no | 415 63 661

Klinisk ernæringsfysiolog kan kontaktes for generelle spørsmål om kosthold og kreft. Individuelt tilpasset rådgivning krever henvisning fra lege.
Joanna Henrika Andersson | joaand@ous-hf.no

Pusterommet tilbyr fysioterapeuter og idrettspedagoger som kan gi deg veiledning og motivasjon til å komme i gang med fysisk aktivitet.
Ingvild Amundsen og Malene Omland | 23 02 66 16 og 23 02 66 16

Likepersoner er tidligere kreftpasienter og pårørende som har vært gjennom noe av det samme som deg. De har taushetsplikt og er kurset i å dele erfaringer.

Kreftforeningens frivillige og rådgivere er vertskap og bemanner senteret. De slår gjerne av en prat og kan gi deg informasjon om tilbud og aktiviteter.

Frivillige jurister kan gi deg gratis juridisk rådgivning.

Sexolog: Vardesenteret har ikke egen sexolog, men legen din kan henvise deg til sexolog Saida Amirova på sykehuset. Hun har taushetsplikt og kan ta samtaler med deg alene eller med partner.