Hvordan kan du ta vare på deg selv når livet er krevende?
Når livet blir snudd på hodet av sykdom, kan det være vanskelig å finne rom for seg selv.
Kanskje du tenker på alle andre før deg selv? På denne temasettermiddagen skal vi gå gjennom viktigheten av å ta vare på seg selv når livet røyner på, enten du er pasient eller pårørende.
Vi får besøk av Anita Finnås Abrahamsen som er fagkonsulent og helsepedagogisk veileder ved Lærings- og mestringssenteret.
Arrangementet er gratis, men husk å melde deg på.