Energi i hverdagen

Er du klar for et inspirerende foredrag fylt med energi, glede og mestring? Irene Halseid deler enkle verktøy basert på latteryoga og pusteteknikker, skreddersydd for å forvandle din daglige rutine.

Irene Halseid er en ettertraktet foredragsholder, motivator og kursholder. Hun har bakgrunn som skuespiller, og i over 20 år har hun holdt kurs i pust og latteryoga for bedrifter, skoler og foreninger. De siste 12 årene innen helseforetak. Du får lære deg enkle verktøy til bruk i hverdagen. Enkle pusteteknikker som kan hjelpe mot stress, smerter, angst og søvnproblemer.

19. mar. 18.00–20.00

Vardesenteret i Stavanger (google.com)

Gratis, men husk påmelding!

Sted

Vardesenteret i Stavanger

Stavanger Universitetssykehus

vardesenteret@sus.no51 51 29 90