Kurs: Sunt kosthold ved kreft

Velkommen til et nyttig ernæringskurs som passer for både kreftpasienter og pårørende.

Kurset har en teoretisk del og en praktisk del. I den praktiske delen lager vi en sunn og god lunsj som vi spiser sammen. Dette er eksempler på hva som gjennomgås på kurset:

  • Hva er sunt?
  • Hvor mye eller lite bør jeg spise?
  • Hva bør jeg spise?
  • Hva slags mat kan jeg holde meg unna for å unngå kreft?
  • Hvordan kan jeg best forhindre tilbakefall?
  • Jeg har gått opp i vekt under behandlingen, hvordan kan jeg forhindre at vekten øker videre?
  • Hva er bra nok?
  • Det er så mye informasjon om hva man bør og ikke bør, fra både venner, internett og aviser – hvordan vet jeg om informasjonen passer meg og mine behov?
  • Hvor finner jeg troverdig informasjon om kosthold og kreft?
  • Kurset består av en teoretisk del og en praktisk del.  I den praktiske delen lager vi en sunn og god lunsj som vi spiser sammen.

Kurset er gratis, men du må melde deg på. Kun fem plasser.

1. okt 10.00–13.00

Vardesenteret i Stavanger

Gratis

Kursleder: Klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland

Påmelding

Ring oss for å melde deg på.

Vardesenteret i Bergen

Haukeland Universitetssykehus

vardesenteret@helse-bergen.no55 97 75 00

Sted

Vardesenteret i Bergen
Haukeland Universitetssykehus