Mindfulness-kurs

Kreft kan gi mange ulike følelser og reaksjoner. Dette kurset i Mindfulness kan hjelpe deg i hverdagen til å få økt indre ro og hjelp til å takle vanskelige faser i livet.  

Samlinger onsdager annenhver uke- hvert kurs består av fire samlinger.
Oppstart er 1. oktober, med påfølgende samlinger 15. oktober, 29. oktober og 12. november.
OBS! Det er begrenset antall plasser, så du må melde deg på.

Instruktør:
Psykologspesialist Silje Pettersen Bremerthun

Tid:

Annenhver onsdag 10:00-11:30, med oppstart onsdag 1. oktober.

Påmelding

Ta kontakt med Vardesenteret
Mail: vardesenteret@helse-bergen.no
Telefon. 55 97 75 00
Begrenset antall plasser.

Mindfulness-kurs

1. okt. 10.00–11.30

Vardesenteret, Ibsens gate 118 (google.com)

Gratis

Var dette nyttig?