Mindfulness-kurs i Bergen

På dette kurset du få kunnskap om mindfulness og hvordan du kan bruke dette aktivt i din hverdag for å få økt indre ro og som en hjelp til å takle vanskelige faser i livet.

Samlinger annenhver uke- Kurset består av 4 samlinger.
OBS! Krever påmelding
Instruktør: Psykologspesialist Silje Bremerthun

Tid:

Kursgruppe 1: Annenhver onsdag 10:00-11:30, med oppstart onsdag 28. august.

Kursgruppe 2: Annenhver onsdag 10:00-11:30, med oppstart 13. november

Påmelding

Ta kontakt med Vardesenteret
Mail: vardesenteret@helse-bergen.no
Telefon. 55 97 75 00
Begrenset antall plasser

Mindfulness kurs

13. nov. 10.00–11.30

Vardesenteret, Ibsensgate 118 (google.com)

Gratis

Annenhver onsdag- over fire samlinger