Har du lyst til å prøve Mindfulness? Da kan du bli med på Mindfulness-timen.
Kreft kan gi mange ulike følelser og reaksjoner. Mindfulness kan hjelpe deg i hverdagen til å få økt indre ro og hjelp til å takle vanskelige faser i livet.
Mindfulness-time gjennomføres en gang i måneden, kl. 10:00-11:30.
Instruktør:
Psykologspesialist Silje Pettersen Bremerthun
Påmelding
Du trenger ikke melde deg på Mindfulness-timen. Det er bare å møte opp.
For mer informasjon:
kontakt Vardesenteret
E-post: vardesenteret@helse-bergen.no
Telefon: 55 97 75 00