Pusterommet er et treningssenter hvor kreftpasienter kan trene under og etter kreftbehandling, med kyndig veiledning og i trygge rammer.
På Pusterommet kan du få veiledning og tilrettelagt fysisk aktivitet, individuelt og i grupper. Du kan trene gratis i 6 måneder i forbindelse med kreftbehandling, etter en innkomstsamtale med fysioterapeut. Du trenger henvisning fra lege for å kunne delta.
Åpningstid og tilbud
- Mandag-torsdag: kl. 09.00–15.00
- Fredag kl. 09.00–14.00
Kontakt oss på 99 35 93 77 eller pusterommet@stolav.no for å booke time.
Vi tilbyr kartleggingssamtaler, treningsveileding, egentrening og gruppetrening.
Henvisning til Pusterommet
1. september 2021 innførte vi henvisning for trening ved Pusterommet. Det betyr at du må ha henvisning fra lege for å kunne trene ved senteret. Fra 1. januar 2022 må du betale egenandel for alle fremmøter. Dette er likt som ved annen behandling i spesialisthelsetjenesten. Egenandelen per 1. januar 2022 er 375 kroner og inngår i grunnlaget for frikort.
Egenandelen gjelder for innkomstsamtale, individuelle treninger med fysioterapeut og gruppetrening. Ved gruppetrening betales egenandel bare ved første oppmøte. Du vil få tilsendt faktura i posten (Digipost hvis du har det), dette medfører ikke ekstra gebyr.
Hvordan får jeg henvisning?
Hvis du går til behandling ved St. Olavs hospital, er det din behandlende lege som henviser deg. Hvis du ikke behandles ved sykehuset, kan fastlegen din sende henvisning.
Hvordan sendes henvisninger?
Henvisninger internt på St. Olavs hospital sendes til innboks «Henvisninger Pusterommet» i Doculive. Merk at henvisningen skal sendes til Kreftklinikken, ikke til Klinikk for kliniske servicefunksjoner. Fastleger og andre eksterne sender henvisningen til «Onkologi St. Olav».
Kontakt oss gjerne hvis du har spørsmål:
E-post: pusterommet@stolav.no
Telefon: 99 35 93 77
Trening hjemme
Du kan også bruke Pusterommet til hjemmetrening og digitale treningstilbud:
- Pusterommet hjemme
Gratis hjemmetrening med komplette treningsøkter som du lett kan gjennomføre der du er. Du trenger ikke annet utstyr enn et par sko og du velger økt og intensitet etter eget ønske og dagsform. Live trening eller tren når du vil.
Se også treningsvideoer fra Pusterommet på St. Olavs:
Kontakt oss
Pusterommets fysioterapeut på St. Olavs, Kristine Hernes Haugen, kan gi veiledning og motivasjon til å komme i gang med fysisk aktivitet.
Telefon: 99 35 93 77
E-post: pusterommet@stolav.no