Ønsker du inspirasjon og kunnskap om et sunt kosthold ved kreft? Da passer dette kurset for deg!
En times informasjonsmøte for deg som skal ha strålebehandling. Ta gjerne med deg pårørende. Det er fagpersoner fra strålebehandlingen som leder møtet. Husk å melde deg på en dag i forveien.
Hvordan spise mer plantebasert i praksis? Hva er forskjellen på fiber fra frukt, grønt og fullkorn? Og hva er egentlig greia med sukker?
Kreftfri, men ikke frisk – hva bør jeg spise nå?
Klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland gir blant annet tips og råd om hvordan du kan berike mat og drikke dersom du strever med matlysten og har gått ned i vekt.
Råd og praktiske tips om kosthold for kreftoverlevere
Velkommen til vårens velvære- og sminkekurs på Vardesenteret. Se alle datoene her.
Denne lesegruppen passer for alle, enten du har lest mye eller lite. Unn deg selv litterært spa.
Kurset gir smakebiter på ulike metoder for å takle stress, både knyttet til vanlig hverdagsstress og stress i forbindelse med tøffe perioder i livet. Kurset går over tre ganger.
21. mai. 10.00–12.00 
Vardesenteret i Stavanger 
Påmelding på telefon til Vardesenteret 
