Hvordan spise mer plantebasert i praksis? Hva er forskjellen på fiber fra frukt, grønt og fullkorn? Og hva er egentlig greia med sukker.
Klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland gir råd om hvilke grep du kan ta, og du vil få konkrete og praktiske tips i dette digitale kostholdskurset.
Hvilke utfordringer møter kreftpasienter når de skal tilbake i jobb?
For pasienter og pårørende i Steinkjer, Skaun, Orkland og Hitra.
Velkommen til minikonsert 10. september.
Hva skjer med familien når noen får kreft? Velkommen til familiekveld på Vardesenteret.
Bli med på minikonsert 3. desember!
Musiker, produsent og låtskriver Ulf Risnes spiller for oss på Vardesenteret.
Musiker, låtskriver og skuespiller Ragnhild Risnes synger og spiller på Vardesenteret 30. oktober.
11. september tar Henning Sommerro turen til Vardesenteret.