Tema: Mat og kosthold

En kvinne i forkle smiler mens hun steker pannekaker på komfyrtoppen i et moderne kjøkken.
25jun
VARDESENTERET I STAVANGER

Matnyttig onsdag

Har du spørsmål om kosthold og kreft? Hver onsdag er vår kliniske ernæringsfysiolog til stede på Vardesenteret. Velkommen innom for enkel servering og en prat.

Event clock25. jun. 10.00–14.00
Event mapVardesenteret i Stavanger
Event ticketGratis. Ingen påmelding nødvendig.
En kvinne står på et kjøkken iført forkle, med en haug med epler og druer på benken foran seg.
Vardesenteret i Bergen

Spør en klinisk ernæringsfysiolog

Har du spørsmål om kreft og ernæring? Pasienter og pårørende kan få råd og tips fra klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland hver tirsdag på Vardesenteret.. 

Les Spør en klinisk ernæringsfysiolog
Tre fruktsmoothies i glass med sugerør; rosa, gul og lilla i fargen.
24jun
Vardesenteret i Bergen

Tematime: Smoothie-time

Hver måned inviterer klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland til en tematima. Denne måneden vil hun snakke om smoothie.

Event clock24. jun. 10.00–11.00
Event mapVardesenteret, Ibsens gate 118
Event ticketGratis
Et utvalg av sukkerarter: hvite terninger, rå krystaller, brune terninger, granulerte, steinsukkerpinner og brune krystaller på en svart skiferoverflate.
20mai
Vardesenteret i Bergen

Tematime: Sukker

En gang i måneden inviterer klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland til tematime, der hun underviser om forskjellige temaer rundt kosthold. Denne måneden skal vi snakke om sukker.

Event clock20. mai. 10.00–11.00
Event mapVardesenteret, Ibsens gate 118
Event ticketGratis
Et brød, små boller med frø og korn, blandede nøtter og en steinmorter og en stamper er anordnet på en marmorflate.
08apr
Vardesenteret i Bergen

Tematime: Kostfiber

Hver måned inviterer klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland til en tematima. Denne måneden vil hun snakke om kostfiber.

Event clock8. apr. 10.00–11.00
Event mapVardesenteret, Ibsens gate 118
Event ticketGratis
Nærbilde av en fruktsalat med vannmelon og cantaloupe baller og blåbær.
18mar
Vardesenteret i Bergen

Tematime: Antioksidanter

Hver måned inviterer klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland til en tematima. Denne måneden vil hun snakke om antioksidanter.

Event clock18. mar. 10.00–11.00
Event mapVardesenteret, Ibsens gate 118
Event ticketGratis
En persons hender holder et brett med forskjellige friske grønnsaker, inkludert gulrøtter, selleri, snapserter, reddiker, paprika og pastinakk, sammen med to boller med dipper.

Møt klinisk ernæringsfysiolog i Ålesund

Pasienter og pårørende kan få råd og tips fra en klinisk ernæringsfysiolog på Vardesenteret Ålesund.

Les Møt klinisk ernæringsfysiolog i Ålesund
En kvinne står og snakker ved siden av en skjerm som viser norsk tekst om ernæring, med et hjerteformet bilde av ulike matvarer.
21mai
Vardesenteret i Stavanger

Kurs | Sunt kosthold ved kreft

Ønsker du inspirasjon og kunnskap om et sunt kosthold ved kreft? Da passer dette kurset for deg!

Event clock21. mai. 10.00–12.00
Event mapVardesenteret i Stavanger
Event ticketPåmelding på telefon til Vardesenteret
En tallerken med to fiskekaker, grønnsalat og en limekive på et trebrett ved siden av en bolle med guacamole.
22sep
Vardesenteret i Bergen

Om plantebasert kosthold, karbohydrater, fiber og (blod)sukker – Digitalt foredrag

Hvordan spise mer plantebasert i praksis? Hva er forskjellen på fiber fra frukt, grønt og fullkorn? Og hva er egentlig greia med sukker?

Event clock22. sep. 14.00–15.00
Event ticketGratis
En persons hender holder et brett med forskjellige friske grønnsaker, inkludert gulrøtter, selleri, snapserter, reddiker, paprika og pastinakk, sammen med to boller med dipper.
15sep
Vardesenteret i Bergen

Kostråd for kreftoverlevere – Digitalt foredrag

Kreftfri, men ikke frisk – hva bør jeg spise nå? 

Event clock15. sep. 14.00–15.00
Event ticketGratis

Var dette nyttig?