Treningsgruppen «Sjukt sprek» i regi av Ung Kreft er til for kreftrammede mellom 15 og 35 år.
Sjukt Sprek er et treningstilbud for unge mennesker som har vært behandlet for kreft. Dette et et aktivt fellesskap for deg som raskest mulig ønsker å komme i god form igjen etter sykdommen. Alle delta på sitt nivå.
Ukentlige gruppetreninger
Vi trener sammen hver uke. Målet med treningen er å øke deltakernes styrke og kondisjon.
Månedlige gruppeaktiviteter
En gang i måneden introduserer vi deltakerne for en ny aktivitet. Det kan være klatring, yoga, padling, en konkurranse eller andre aktiviteter som utfordrer deltakerne på en spennende måte.
Årlig felles mål
Sjukt Sprek-gruppene trener mot et årlig felles mål som kan være for eksempel en destinasjon eller en konkurranse. Alle skal kunne delta og gjennomføre på sitt nivå. De siste årene har målet vært å delta på aktivitetscampen Felles Start.
Tid
Første gruppetrening i 2025 er onsdag 15. januar.
Onsdager kl. 19.00-20.30.
Sted
Pusterommet på St. Olavs, Mauritz Hansensgate 1F.
Påmelding
Meld deg på ved å sende en epost til sjuktsprektrondheim@ungkreft.no
Pasientorganisasjonen Ung Kreft står bak Sjukt sprek. På Sjukt Sprek (ungkreft.no) kan du lese mer om hvem tilbudet passer for.