Hvor viktig er fysisk aktivitet før, under og etter kreftbehandling?
Maja Dille Thorkildsen kommer til Vardesenteret for å snakke om fysisk aktivitet før, under og etter kreftbehandling.
Hun er fysioterapeut ved avd for kreft og lindrende behandling, Palliativt team NLSH.
Fysisk aktivitet er viktig for god helse, og kan være til hjelp for deg som har fått en kreftdiagnose. Er du fysisk aktiv før kreftbehandlingen starter, tåler du behandlingen bedre.
Regelmessig fysisk aktivitet er en viktig del av rehabiliteringen etter kreftsykdom. Det kan bidra til å redusere bivirkninger som følger av sykdommen og behandling.
Maja vil også ta dere med i etasjen under og vise frem treningsrommet vårt. Der vil hun gi tips om hvordan du kan trene der.
Det er ingen påmelding!