Tilbudet varierer fra senter til senter. Sjekk ditt nærmeste senter for tilbud og aktiviteter.
Pasienter og pårørende kan få råd og tips fra en klinisk ernæringsfysiolog på Vardesenteret i Stavanger.
Råd og praktiske tips om kosthold for kreftoverlevere
Denne lesegruppen passer for alle, enten du har lest mye eller lite. Unn deg selv litterært spa.
Hvordan spise mer plantebasert i praksis? Hva er forskjellen på fiber fra frukt, grønt og fullkorn? Og hva er egentlig greia med sukker?
Velkommen til et kort infomøte om Vardesenteret og tilbudene som finnes for kreftrammede og pårørende i Stavanger-regionen.
Kreftkoordinator i Stavanger kommune er tilstede på Vardesenteret siste mandag hver måned fra kl. 12.00-14.00.
Klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland gir tips og rå relatert til kosthold, om hva du selv kan gjøre etter diagnose, og før, under og etter behandling.
Mestringskurset Tankevirus gir innsikt i hvordan tankene påvirker følelsene våre, og gir praktiske strategier for å redusere stress og bekymring.
Hva vet vi egentlig om kosthold og kreft? Hva bør jeg spise når jeg har fått kreft?
Klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland gir råd om hvilke grep du kan ta, og du vil få konkrete og praktiske tips i dette digitale kostholdskurset.
Klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland gir blant annet tips og råd om hvordan du kan berike mat og drikke dersom du strever med matlysten og har gått ned i vekt.
Velkommen til høstens velvære- og sminkekurs på Vardesenteret. Se alle datoene her.
Klarer du å ta vare på deg selv når alt brenner, eller lar du den dårlige samvittigheten styre dagene dine?
Kreftfri, men ikke frisk – hva bør jeg spise nå?
Treffpunkt er for barn og unge mellom 6 og 16 år som har alvorlig sykdom i familien, eller som har opplevd at noen som står dem nær er død.
Ønsker du å snakke med en likeperson? På Vardesenteret kan vi sette deg i kontakt.
Pusterommet er et treningssenter som tilbyr fysisk og digital trening for kreftpasienter under og etter behandling. Her kan du trene med kyndig veiledning og trygge rammer.
Pusterommet er et treningssenter hvor kreftpasienter kan trene under og etter kreftbehandling, med kyndig veiledning og i trygge rammer.
Hva som er bra å spise for deg, avhenger av situasjonen du befinner deg i. Noen med kreft kan fokusere på å spise sunt og variert. For andre er det langt viktigere å få i seg nok energi og unngå vekttap.
Se oversikt over digitale tilbud som du kan ha nytte av uansett hvor du befinner deg.
12. jan. 14.00–15.00 
Digitalt kurs 
Gratis 
