Tilbudet varierer fra senter til senter. Sjekk ditt nærmeste senter for tilbud og aktiviteter.
Klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland gir råd om hvilke grep du kan ta, og du vil få konkrete og praktiske tips i dette digitale kostholdskurset.
Kom innom for en hyggelig stund. Våre frivillige steller i stand kveldsmat og sørger for god stemning. Ta gjerne med pårørende.
Kreftkoordinator Anne Sunde Selvåg deler kunnskap om hva fatigue er, hvorfor den oppstår, og hva du selv kan gjøre for å håndtere hverdagen bedre.
Klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland gir blant annet tips og råd om hvordan du kan berike mat og drikke dersom du strever med matlysten og har gått ned i vekt.
Denne lesegruppen passer for alle, enten du har lest mye eller lite. Unn deg selv litterært spa.
Kreftfri, men ikke frisk – hva bør jeg spise nå?
Er du mellom 15 og 35 år, og er pårørende eller etterlatt til noen som har eller har hatt kreft? Da er du hjertelig velkommen til å bli med på Ung Pårørende-treff.
Velkommen til velvære- og sminkekurs på Vardesenteret. Se alle datoene her.
Ønsker du inspirasjon og kunnskap om et sunt kosthold ved kreft? Da passer dette kurset for deg!
Hvordan kan du ta vare på deg selv når livet er krevende?Når livet blir snudd på hodet av sykdom, kan det være vanskelig å finne rom for seg selv, enten du er pasient, pårørende, «frisk» igjen eller etterlatt.
Kurset gir smakebiter på ulike metoder for å takle stress, både knyttet til vanlig hverdagsstress og stress i forbindelse med tøffe perioder i livet. Kurset går over tre ganger.
Hva vet vi egentlig om kosthold og kreft? Hva bør jeg spise når jeg har fått kreft?
Ønsker du å snakke med en likeperson? På Vardesenteret kan vi sette deg i kontakt.
Pusterommet er et treningssenter som tilbyr fysisk og digital trening for kreftpasienter under og etter behandling. Her kan du trene med kyndig veiledning og trygge rammer.
Pusterommet er et treningssenter hvor kreftpasienter kan trene under og etter kreftbehandling, med kyndig veiledning og i trygge rammer.
Hva som er bra å spise for deg, avhenger av situasjonen du befinner deg i. Noen med kreft kan fokusere på å spise sunt og variert. For andre er det langt viktigere å få i seg nok energi og unngå vekttap.
Se oversikt over digitale tilbud som du kan ha nytte av uansett hvor du befinner deg.
7. sep. 14.00–15.00 
Digitalt kurs 
Gratis 
