Karate mot kreft er et gratis tilbud til deg som er under kreftbehandling eller i rehabilitering.
Karate mot kreft høres kanskje ikke ut som et lavterskeltilbud, men det er det! Her blir fokuset på pust, balanse og muskelstyrke – og nivået tilpasses deg og din dagsform fra gang til gang. Mentale mestringsteknikker er en viktig del av undervisningen. Sammen tar vi de første stegene tilbake til et mer aktivt og meningsfylt liv!
Treneren heter Mickael Vuagnoux, og er fra Nøtterøy. Han er tilknyttet Tønsberg Karateklubb, og har hele 40 års erfaring fra sporten.
Denne karaten er for alle, og gratis.
Tid:
Karate mot kreft arrangeres mandager og torsdager fra kl. 17 til 17:45
Sted:
Kreftforeningens lokaler i Øvre Langgate 42, Tønsberg