Kreftforeningen har i samarbeid med Kreftkoordinator og Temkafe på Øksnes etablert et eget treningstilbud for deg som har eller har hatt kreft, og som trenger hjelp til å komme i gang med trening.
Fysisk aktivitet kan være spesielt til hjelp for deg som har fått en kreftdiagnose.
Regelmessig fysisk aktivitet er en viktig del av rehabiliteringen etter kreftsykdom og kan bidra til å redusere bivirkninger som følger av sykdommen og behandling.
Treningene foregår hver mandag.
Dersom du ikke kan komme, gi beskjed til Anita Hagerup. Tlf 482 36 628
Program høsten 2024
7. oktober kl. 13:30 – Yoga med Grete Hansen. Sted: Huset for Alle/ Elvelund 2. etg.
14. oktober kl. 15:00- Styrke/Ute med Line Tobiassen og Øyvind Karlsen. Sted: Huset for Alle/ Attsommarøya
21. oktober kl. 15:00- Styrke/Ute med Line Tobiassen og Øyvind Karlsen. Sted: Huset for Alle/ Attsommarøya
28. oktober kl. 13:30 – Yoga med Grete Hansen. Sted: Huset for Alle/Elvelund 2. etg.
4. november kl. 15:00 – Styrke/Ute med Line Tobiassen og Øyvind Karlsen. Sted: Huset for Alle/ Attsommarøya
11. november kl. 15:00 – Basseng med Line Tobiassen og Øyvind Karlsen. Sted: Øksnesbadet
18. november kl. 13:30 – Yoga Grete Hansen. Sted: Huset for Alle/Elvelund 2. etg.
25. november kl. 15:00 – Basseng med Line Tobiassen og Øyvind Karlsen. Sted: Øksnesbadet
2. desember kl. 15:00 – Vinteravslutning med kort økt og sosialt.