ForsideTilbudPusterommet ved Sykehuset Innlandet, avd. Gjøvik
Sykt sprek. Foto: Ole Martin Wold
Pusterommet ved Sykehuset Innlandet, avd. Gjøvik
Pusterommet er et treningssenter på Sykehuset i Innlandet i Gjøvik hvor kreftpasienter kan trene under og etter kreftbehandling, med kyndig veiledning og i trygge rammer.
På Pusterommet kan du få veiledning og tilrettelagt fysisk aktivitet, individuelt og i grupper. Du kan trene gratis i 6 måneder i forbindelse med kreftbehandling, etter en innkomstsamtale med fysioterapeut. Du trenger henvisning fra lege for å kunne delta.
Henvisning til Pusterommet
Hvis du går til behandling ved Sykehuset Innlandet, er det din behandlende lege som henviser deg. Hvis du ikke behandles ved sykehuset, kan fastlegen din sende henvisning. Tilbudet er gratis.
Egenandel
Det er en egenandel ved oppstart på Pusterommet og en ny etter 6 måneder (hvis du ikke har frikort). Egenandelen inngår i grunnlaget for frikort.
Åpningstid
Mandag 12.30 – 15.00
Tirsdag, onsdag og torsdag: 08.00 – 15.00
Adresse og kontaktinformasjon
Pusterommet Gjøvik – Sykehuset Innlandet Oppmøtested hovedinngang plan 0.
Tilbud om mestringskurs for deg som opplever fatigue etter kreftbehandling. Hensikten er at du skal få kunnskap, veiledning og råd, slik at du kan mestre din situasjon så bra som mulig.
Pusterommet er et trenings- og aktivitetssenter på sykehuset som tilbyr tilpasset fysisk aktivitet. Men du kan også trene med Pusterommet der du befinner deg. Delta på direktesendte treningsøkter med «Pusterommet LIVE» eller følg treningsvideoer når det passer deg med «Pusterommet hjemme». Det er Aktiv mot kreft som i samarbeid med sykehusene, som tilbyr gratis hjemmetrening.
Pusterommet live – direktesendte treningsøkter
Inne på hjemmesiden til Aktiv Mot Kreft finner du direktesendte treningsøkter fra Pusterommene. Her kan du delta på nye økter hver uke med blant annet styrke-, kondisjon- og balansetrening. Timene er direktesendt fra Pusterommet St. Olavs, Ahus, Radiumhospitalet, Ålesund og Gjøvik.
Her finner du treningsøkter som du lett kan gjennomføre hjemme. I filmene blir du ledet av Aktiv-instruktører som er ansatt på Pusterommet. I disse øktene trenger du ikke noe treningsutstyr, og du velger økt og intensitet etter eget ønske og dagsform.
Bildegalleri (8)
