Temasamlingene er en tilbud for alle som er berørt av kreft og annen alvorlig sykdom, og som ønsker å treffe andre i lignende situasjon. Temasamlingene vil inneholde et foredrag med mulighet for erfaringsutveksling.
Program 2026. Kl. 12.00-14.00
21. januar: Å finne balanse i hverdagen – søvn, kosthold og aktivitet for bedre helse, Frisklivssentralen, Fredrikstad kommune.
15. april: «På randen og tilbake – hvordan skape et bærekraftig arbeidsliv for kreftoverlevere», Kari Randen, daglig leder.
16. september: «Når frykten tar plass», kognitive verktøy for håndtere bekymring og finne hjelpsomme tanker. Mona- Helen Kyvik, kognitiv terapeut / psykiatrisk sykepleier, Rask psykisk helsehjelp, Gunnbjørg Gjerme Løining, kognitiv terapeut/ spesialsykepleier, Frisklivssentralen, Fredrikstad kommune.
11. november: Utmattelse – verktøy som kan bidra til å bedre energibalansen, tverrfaglig rehabiliteringsteam, Fredrikstad kommune.
Gratis arrangement med enkel servering.
Påmelding:
Til gungje@fredrikstad.kommune.no
Sted:
Bryggeriveien 2 – 4, møterom Roald Amundsen 1. etasje
Tid:
Kl. 12.00 – 14.00
Ved spørsmål ta kontakt på SMS/ telefon: 94 01 13 70 / 45 87 51 94