Temakafeen er til for kreftrammede, pårørende og etterlatte. Vi tar opp ulike temaer om kreft og det å leve med kreft. Kom innom for en kaffe og en hyggelig samtale med noen som er eller har vært gjennom det samme som deg.
Program våren 2025. Mandager.
13. januar kl. 12.30 – 14.30
«Håndtering av en livsreise»
Hvordan håndtere livsreisen som av og til gir oss utfordringer på godt og vondt, og hvordan kan vi jobbe med det? Ann-Katrin Bergan-Rygge er sosionom og har master i psykososialt arbeid i psykisk helsearbeid. Hun arbeider nå som karriereveileder. Ann Katrin vil ta oss med på en reise som innebærer litt om depresjon, angst, følelser og normalitet.
10. februar kl. 12.30 – 14.30
«Fremtidsfullmakt og testamente»
Grete Folkeson, spesialrådgiver i Kreftforeningen og Hedda Marie Evensen, advokat i Kreftforeningen.
10. mars kl. 12.30 – 14.30
«Comeback»
Kognitiv adferdsterapi handler om innsikt i sammenhengen mellom tanker, følelser, kropp og adferd. Hvordan kan dette hjelpe deg til å bygge god helse under og etter sykdom?
Anett Bjørnødegård Hångmann er fysioterapeut og kognitiv terapeut ved Trøgstad Fysioterapi. Hun jobber daglig med å veilede mennesker til å finne en vei til et meningsfullt hverdagsliv. I den prosessen er det ofte nyttig å se på tanke- og handlingsmønstrene våre. Kanskje dette kan være til hjelp i ditt comeback?
7. april. MERK TID! kl. 18.00 – 20.00
I samarbeid med Brystkreftforeningen Indre Østfold.
«Gi meg en klovn mens jeg lever»
Dette er et annerledes foredrag om det å få kreft. Alt som fortelles er selvopplevd. Tross temaets alvor blir det mye latter. Skuespiller og kreftoverlever Gunn Inger Aareskjold byr på en humoristisk forestilling som bobler av livskraft og mot, selvironi og treffende betraktninger, noe som er dypt inspirerende for publikum, uansett hva man står i. Dette er også en fortelling om å endres gjennom sorg, der sykdommens erfaringer gir ny kraft og sterkere vilje til å leve et godt liv, og til å finne kreative løsninger for å takle det umulige. Som én publikummer sier: «Denne forestillingen burde vært på blå resept!»
5. mai. MERK TID! kl. 13.00 – 15.00
«Hva og hvordan skal man trene etter en kreftbehandling?»
Hannah Oline Oppegård, er aktiv instruktør, helse og treninsgsfysiolog og jobber på Friskhetssenteret på Østfoldbadet. Hun vil snakke om trening etter kreftbehandling og om treningstilbudet til kreftpasienter de har – Trening med mening.
2. juni. MERK TID! kl. 13.00 – 15.00
Mer informasjon kommer.
Sted
Kommunestyresalen, Indre Østfold Rådhus, Rådhusgata 22, Askim.
Tilbudet er gratis. Ingen påmelding. Håper vi ser deg.
Kontakt
For mer informasjon – kontakt oss gjerne:
Heidi Harefallet Slupstad, kreftkoordinator i Indre Østfold kommune, telefon 96 94 90 68, e-post: kreftkoordinator@io.kommune.no eller Dagmar Moseby, telefon 47 45 56 47
Har du lyst til å bidra? Ta gjerne kontakt.