Temakafeen er til for kreftrammede, pårørende og etterlatte.
Sammen skaper vi et møtested der vi kan senke skuldrene, være oss selv og kjenne på gjenkjennelse. Vi tilbyr alltid et foredrag etterfulgt av en enkel servering og en hyggelig prat rundt bordene. Du får selvfølgelig anledning til å snakke med foredragsholderne og kreftkoordinatorene i Moss og Råde.
Kom innom for en kopp kaffe og en matbit – og hyggelig samtale med andre som har erfaringer med kreft. Tilbudet er gratis, og det er ingen påmelding.
Temakafeen drives av kreftkoordinatorene i Moss og Råde sammen med frivillige hvor de fleste selv har erfart kreftsykdom eller er pårørende.
Programoversikt høst 2025/ vår 2026
Høst 2025
Tirsdag 2. september kl. 13.00 – 15.00
«Fremtidsfullmakt, arvelov og testament»
Grete Folkeson er kommunikasjonsansvarlig for arv og testament i Kreftforeningen.
Hedda Marie Evensen har arbeidet i et advokatfirma i mer enn 10 år, de siste 7-8 årene utelukkende med familie- og arverett. Hun har arbeidet spesielt mye med arv- og dødsboskifte. I Kreftforeningen er hun fagansvarlig for vår testamentariske enhet, som håndterer alle dødsboer på vegne av Kreftforeningen. Denne dagen vil vi få hjelp med å forstå arveregler, hvordan man oppretter et testament og i hvilke situasjoner det er aktuelt å vurdere å skrive testament i tillegg til hvordan man oppretter en fremtidsfullmakt.
Tirsdag 14. oktober kl. 18.00 – 20.00 (OBS! Kveldsmøte)
«Cellegift og Immunterapi»
Silje Songe-Møller, overlege og spesialist i kreftbehandling ved Kalnes sykehus besøker oss denne kvelden. Hun vil fortelle oss på en forståelig måte hva kreftbehandling med cellegift og immunterapi innebærer, hvordan de virker på kroppen og hvilken hensikt de har. Hun vil også fortelle om hvilke bivirkninger behandlingene dessverre ofte vil gi kreftpasienter og noe om hva som kan gjøres for å prøve lindre noen av disse plagene.
Tirsdag 4. november kl. 13.00 – 15.00
«Comeback»
Tanker, følelser, kropp og adferd har en sammenheng i alle mennesker. Kognitiv adferdsterapi handler om å få en bedre innsikt i denne sammenhengen og hvordan dette kan hjelpe deg til å bygge god helse under og etter sykdom. Anett Bjørnødegård Hångmann er fysioterapeut og kognitiv terapeut. Hun jobber til daglig ved Trøgstad fysioterapi, og er opptatt av hvordan tanker og tankemønstre kan være til hjelp eller hinder i møte med sykdom.
Onsdag 10. desember kl. 13.00 – 15.00
Adventskonsert med Tonje Gravningsmyhr og Camilla Eriksen
Musikk og sang kan varme og tenne lys, – gi bearbeiding, trøst, samhold, styrke og håp! Velkommen til konsert som også tar med seg at det nærmer seg jul!
Tonje er vokalist, trompetist, flygelhornist og låtskriver. I 2023 kom hun med sitt første soloalbum «Wandering», før det andre albumet, «Maze» kom i 2024. Tonje er i gang med nytt album som har planlagt utgivelse i 2025, denne gang med norske låter.
Camilla er pianist og låtskriver, skriver hovedsakelig på engelsk. Melodiene henter inspirasjon både fra jazz og country. Tekstene omhandler livets opp og nedturer-ofte en melankolsk undertone, med hint av håp.
Vår 2026
Tirsdag 13. januar kl. 13.00 – 15.00
«Hvorfor trenger vi pårørendemedvirkning, og hvordan får vi det godt til?»
Unn Birkeland er daglig leder ved «Pårørendesenteret», et nasjonalt tilbud for både pårørende og fagpersoner.
Tirsdag 10. februar kl. 13.00 – 15.00
«Kosthold og kreft»
Hvordan bør man dekke kroppens behov for næring ved sykdom? Typiske problemstillinger som kvalme, nedsatt matlyst og vekttap er på agendaen denne dagen, – samt generelle råd for et sunt og variert kosthold.
Kamilla Kirchner, ernæringsfysiolog Moss kommune.
Tirsdag 10. mars kl. 18.00 – 20.00
Kveldskafé – MERK TIDEN!
«Messe med pasientforeninger i Østfold»
Denne kvelden blir det messe med mange av de ulike pasientforeningene i Østfold til stede. Her kan du møte representanter fra foreninger som selv har kjent på «hvordan det er», som har tid til å lytte, dele og støtte. Kvelden byr på informasjon og ulike innlegg, – og vil gi deg større innsikt i hva de ulike foreningene kan tilby.
Prostatakreftforeningen, Blodkreftforeningen, Hjernesvulstforeningen, Norilco, Brystkreftforeningen og Gynkreftforeningen med flere.
Tirsdag 14. april kl. 13.00 – 15.00
«Kreft kan være en ensom mentalreise»
Monica Løvstad, Kreftkompasset.
Tirsdag 12. mai kl. 13.00 – 15.00
«Tannhelse under og etter behandling»
Hvordan bør vi ta vare på tann- og munnhelse i forbindelse med kreftsykdom? I dag vil du få tips om tiltak og gode råd før og etter kreftbehandling.
Moss tannklinikk.
Velkommen, vi håper å se deg!
Sted:
Ekholt kirke (underetasjen), Skogveien 24. Det er heis og god plass til parkering. Gratis.
Ved spørsmål, ta kontakt:
Ragnhild Skarpaas Andersen
kreftkoordinator Råde kommune
ragnhild.skarpaasandersen@rade.kommune.no98 29 86 90