Temakafé for kreftpasienter og pårørende i Moss og Råde

Sammen skaper vi et møtested der vi kan senke skuldrene, være oss selv og kjenne på gjenkjennelse. Vi tilbyr alltid et foredrag etterfulgt av en enkel servering og en hyggelig prat rundt bordene. Du får selvfølgelig anledning til å snakke med foredragsholderne og kreftkoordinatorene i Moss og Råde.

Kom innom for en kopp kaffe og en matbit – og hyggelig samtale med andre som har erfaringer med kreft. Tilbudet er gratis, og det er ingen påmelding.

Temakafeen drives av kreftkoordinatorene i Moss og Råde sammen med frivillige hvor de fleste selv har erfart kreftsykdom eller er pårørende.

Programoversikt høst 2024/ vår 2025

Tirsdag 12. november kl. 13.00-15.00

«Å leve livet med kronisk, uhelbredelig kreft». Når en kreftsykdom ikke kan helbredes, og håpet blir å få leve lengst mulig med livsforlengende behandling, – hva er viktig i livet da? Margareth Flesjø vil i samtale med kreftkoordinator Ragnhild Skarpaas Andersen dele sine mange erfaringer med hvordan det var å leve sammen da hennes ektefelle ble alvorlig syk. Om livsmestring, livskvalitet og ventesorg.

Onsdag, 11. desember kl. 13.00-15.00. Merk dagen!

«Isroser». Konsert med Tonje Gravningsmyhr og Terje Norum.

Om vinteren kan vi ofte se isroser på vinduene, noen av mange vitnemål om at det finnes lys og varme selv når det er iskaldt og mørkt! Musikk og sang kan varme og tenne lys,- gi bearbeiding, trøst, styrke, håp og samhold. Denne dagen vil vi dele vår egen musikk med dere som små vinduer inn til ulike rom i tiden og i livene våre. Nå åpner vi dem og håper du vil komme inn en tur? Vårt håp er at du finner glede i det triste, fornyet håp i det håpløse og ny styrke til tunge løft.

Tonje er vokalist, trompetist, flygelhornist og låtskriver. I 2023 kom hun med sitt første soloalbum «Wandering», før det andre albumet, «Maze» kom i 2024. Tonje er i gang med nytt album som har planlagt utgivelse i 2025, denne gang med norske låter.

Terje er pianist, organist, produsent og komponist. Han har blant annet medvirket på over 60 album. I 2011 kom albumet «Tidevann» med Heidi Gjermundsen Broch med tekster av Inger Hagerup. I 2020 kom albumet «Skogslusken» med Trond Granlund med tekster av Hans Børli. På begge disse var all musikk av Terje Norum.

Vår 2025

Tirsdag 14. januar kl. 13.00 – 15.00

«Hvordan styrke sitt indre når livet er krevende?» Om oppmerksomhetstrening, aksept og balanse i kreftrehabilitering ved Elisabeth Nybø. Hun har vært kreftsykepleier i 30 år, er gruppeterapeut og integrativ psykoterapeut, samt instruktør i oppmerksomhetstrening (mindfulness). Hun har jobbet på Cato-Senteret i Son gjennom mange år og vært med på å utvikle kreftrehabiliteringsfeltet. Hun har nylig gått av med pensjon og startet for seg selv. Hun ønsker å dele noen verktøy, tanker og erfaringer fra sine mange år innen kreftrehabilitering.

Tirsdag 11. februar kl. 13.00 – 15.00

«Polynevropati, nervesmerter-hva kan jeg gjøre selv?» Mange som har blitt behandlet for kreft opplever nervesmerter i føttene/hendene. Dagmar Moseby, kreftkoordinator i Indre Østfold og spesialist i onkologisk fysioterapi, forklarer hva polynevropati er og har noen tips om hva du kan gjøre selv.

Tirsdag 11. mars kl. 18.00 – 20.00 (MERK: kveldsmøte)

«Barn som pårørende» Eirin Vedvik er kreftkoordinator i Moss kommune og har vært involvert i arbeid med barn som pårørende gjennom hele sitt arbeidsliv. Hun vil dele sine erfaringer om hvordan barn kan oppleve å være pårørende når foreldre, søsken eller besteforeldre blir alvorlig syke. Hun deler tips og råd om å snakke med barn, og gir oss noen nyttige verktøy. Aktuelt for alle som har barn eller barnebarn som pårørende.

Tirsdag 8. april kl. 13.00 – 15.00

«Strålebehandling – teknikk og apparatur»
Kjell Tangen, pensjonert medisinsk fysiker, har arbeidet med røntgenutstyr, strålebehandling og annet medisinskteknisk utstyr ved OUS Ullevål sykehus i nærmere 40 år. Han vil, på en forståelig måte, fortelle oss om hva stråling er, hvordan strålebehandling virker og om nye teknikker innen strålebehandling.

Tirsdag 13. mai kl. 13.00 – 15.00

«Montebellosenteret – lær å leve med endringer som følge av kreft»
Kirsti Hagen-Martinsen er kreftsykepleier og jobber ved Montebellosenteret. Når det kommer en kreftdiagnose inn i en familie, blir livet snudd opp ned for alle. Kirsti gir et godt innblikk i ulike mestringsverktøy som kan bidra til å få et bedre liv med, eller etter, kreft. Hun vil også fortelle om kursoppholdene ved Montebellosenteret, og hva disse kan bety for kreftrammede og pårørende.

Velkommen, vi håper å se deg!

Sted:

Ekholt kirke (underetasjen), Skogveien 24. Det er heis og god plass til parkering. Gratis.

Ved spørsmål, ta kontakt: