Tilbudet varierer fra senter til senter. Sjekk ditt nærmeste senter for tilbud og aktiviteter.
Fysisk og digitalt temamøte for pasienter som er rammet av fatigue i ulik grad.
Kreftfri, men ikke frisk – hva bør jeg spise nå?
Første mandag i måneden kommer farmasøyt Ingeborg Ellingsrund Christiansen til Vardesenteret.
Bli med på utflukt til Borgundgavlen, med bålkos, kaffe og varm lunsj ved Naustet til DNT.
Hva skjer hvis vi ikke lenger er i stand til å bestemme selv?
Hvordan spise mer plantebasert i praksis? Hva er forskjellen på fiber fra frukt, grønt og fullkorn? Og hva er egentlig greia med sukker?
Klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland gir blant annet tips og råd om hvordan du kan berike mat og drikke dersom du strever med matlysten og har gått ned i vekt.
Klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland gir råd om hvilke grep du kan ta, og du vil få konkrete og praktiske tips i dette digitale kostholdskurset.
Råd og praktiske tips om kosthold for kreftoverlevere
Treffpunkt er for barn og unge mellom 6 og 16 år som har alvorlig sykdom i familien, eller som har opplevd at noen som står dem nær er død.
Pasienter og pårørende kan få råd og tips fra en klinisk ernæringsfysiolog på Vardesenteret Ålesund.
Hver tirsdag og torsdag serverer vi lunsj på Vardesenteret Møre og Romsdal.
Bli med turgruppa på tur - uansett fysisk form!
Denne våren arrangerer turgruppa flere bussturer. Bli med du også!
Hver siste tirsdag i måneden vil en NAV-veileder være tilgjengelig på Vardesenteret Møre og Romsdal.
Gjennom Vardesenteret Møre og Romsdal kan du snakke med en jurist fra Kreftforeningens Rettshjelp og få gratis juridisk rådgivning. Den første onsdagen i hver måned kan du booke en samtale med vår frivillige jurist. Her kan du få hjelp med juridiske spørsmål knyttet til kreft, som trygderettigheter, forsikringer, arbeidsrett, eller pasientskadeerstatning.
Ønsker du å snakke med en likeperson? På Vardesenteret kan vi sette deg i kontakt.
Pusterommet er et treningssenter som tilbyr fysisk og digital trening for kreftpasienter under og etter behandling. Her kan du trene med kyndig veiledning og trygge rammer.
Hva som er bra å spise for deg, avhenger av situasjonen du befinner deg i. Noen med kreft kan fokusere på å spise sunt og variert. For andre er det langt viktigere å få i seg nok energi og unngå vekttap.
Se oversikt over digitale tilbud som du kan ha nytte av uansett hvor du befinner deg.
1. apr. 12.30–14.00 
Vardesenteret Møre og Romsdal 
Gratis 
