Tilbudet varierer fra senter til senter. Sjekk ditt nærmeste senter for tilbud og aktiviteter.
Klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland gir råd om hvilke grep du kan ta, og du vil få konkrete og praktiske tips i dette digitale kostholdskurset.
Hver tirsdag serverer vi gratis lunsj på Vardesenteret.
Har du lyst til å komme deg litt mer ut på tur, men er usikker på hvor du skal starte? Eller er du nysgjerrig på hva DNT egentlig tilbyr?
Kreftbehandling kan føre til endringer i hud, hår og utseende. På dette kurset får du enkle og praktiske råd som kan bidra til økt velvære, trygghet og mestring i hverdagen.
Lyst på pastasalat, fiskegrateng eller skogsoppsuppe til lunsj?
Klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland gir blant annet tips og råd om hvordan du kan berike mat og drikke dersom du strever med matlysten og har gått ned i vekt.
Velkommen til temamøte om trening på Vardesentrene i Midt-Norge.
Råd og praktiske tips om kosthold for kreftoverlevere
Kreftkoordinator fra Ålesund kommune kommer til Vardesenteret Møre og Romsdal.
Hvordan spise mer plantebasert i praksis? Hva er forskjellen på fiber fra frukt, grønt og fullkorn? Og hva er egentlig greia med sukker?
Velkommen til temamøte på Vardesenteret i Trondheim, Ålesund, Satellittvardesenteret ved SNR Hjelset og SNR Kristiansund.
Trenger du litt frisk luft, hyggelig selskap og en god prat?
Klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland gir tips og råd relatert til kosthold, om hva du selv kan gjøre etter diagnose, og før, under og etter behandling.
Bli med på en stemningsfull dag fylt med julestemning, sosialt samvær og gode opplevelser.
Bli med turgruppa på busstur!
Kreftfri, men ikke frisk – hva bør jeg spise nå?
Treffpunkt er for barn og unge mellom 6 og 16 år som har alvorlig sykdom i familien, eller som har opplevd at noen som står dem nær er død.
Pasientforberedende kurs er et tilbud til alle nydiagnostiserte kreftpasienter som er henvist til kreftavdelingen i Ålesund – og deres pårørende.
Pasienter og pårørende kan få råd og tips fra en klinisk ernæringsfysiolog på Vardesenteret Ålesund.
Hver tirsdag serverer vi lunsj på Vardesenteret Møre og Romsdal.
Trenger du å snakke med noen som har tid til å lytte? Eller møte noen i samme situasjon som deg?
Velkommen til temamøte på Vardesentrene i Midt-Norge.
Ved Vardesenteret Møre og Romsdal har vi et eget rom dedikert til ungdommer.
Denne høsten kan du møte kreftkoordinatoren i Kristiansund, Kristina Mork, på Satellittvardesenteret SNR Kristiansund.
Denne høsten kan du møte kreftkoordinatorene i Molde og Hustadvika på Satellittvardesenteret SNR Hjelset.
Gjennom Vardesenteret Møre og Romsdal kan du snakke med en jurist fra Kreftforeningens Rettshjelp og få gratis juridisk rådgivning.
Ønsker du å snakke med en likeperson? På Vardesenteret kan vi sette deg i kontakt.
Pusterommet er et treningssenter som tilbyr fysisk og digital trening for kreftpasienter under og etter behandling. Her kan du trene med kyndig veiledning og trygge rammer.
Hva som er bra å spise for deg, avhenger av situasjonen du befinner deg i. Noen med kreft kan fokusere på å spise sunt og variert. For andre er det langt viktigere å få i seg nok energi og unngå vekttap.
Se oversikt over digitale tilbud som du kan ha nytte av uansett hvor du befinner deg.
26. okt. 14.00–15.00 
Digitalt kurs 
Gratis 
