Tilbudet varierer fra senter til senter. Sjekk ditt nærmeste senter for tilbud og aktiviteter.
Visste du at nr 1 ernæringsrelatert årsak til sykdomsbyrde i Norden er at vi spiser for lite kostfiber? I denne tematimen får du vite hvorfor kostfiber er så viktig, samt hvordan du kan klare å få i deg anbefalt mengde kostfiber per dag. Selvfølgelig serveres det en enkel, fiberrik lunsj.
Vardesenteret inviterer til pårørendekveld for voksne pårørende.
Kreftfri, men ikke frisk – hva bør jeg spise nå?
På temakveld denne uken vil psykologspesialist Silje Pettersen Bremerthun snakke om stressmestring.
Hvordan spise mer plantebasert i praksis? Hva er forskjellen på fiber fra frukt, grønt og fullkorn? Og hva er egentlig greia med sukker?
MediYoga er en terapeutisk yogaform blant annet brukt i helsevesenet i rehabiliteringsfasen etter sykdom.
Pasienter og pårørende kan få råd og tips fra en klinisk ernæringsfysiolog på Vardesenteret på Haukeland universitetssykehus.
Hver onsdag kveld har Vardesenteret åpent mellom kl. 17.00-20.00.Er du på pasienthotellet? Er du opptatt på dagtid? Kom innom oss for en prat, for å lese avisa eller en kopp kaffe, eller bare for å få litt nye omgivelser.
Kreftkoordinatortjenesten er et lavterskeltilbud til deg som er direkte eller indirekte rammet av kreft.I Bergen kommune er vi 3 kreftkoordinatorer. Onsdager mellom kl. 09:30 og 14:00 vil dere kunne møte en av oss på Vardesenteret.
Dette er en møteplass for menn som har eller har hatt kreft. Vi utveksler erfaringer og lærer av hverandre. Innimellom gjør vi aktiviteter eller har et foredrag.
Vardetreff er et tilbud for deg som lever med alvorlig og uhelbredelig sykdom, i voksen alder (ca 30-65 år), uavhengig av diagnose. Målet med tilbudet er at gode samtaler, fysisk aktivitet og fellesskap med andre i liknende situasjon skal bidra til mestring og gode samtaler.
Samtalegruppe for etterlatte som har mistet partner, ektefelle eller kjæreste.Gruppen holdes ettermiddager, og går over seks samlinger.
Kreft påvirker hele familien. Hos familieterapeuten på Vardesenteret kan familien komme sammen, eller man kan komme alene for å finne løsninger i en vanskelig situasjon. Krever avtale.
Du er velkommen til å bruke massasjestolen som står på Vardesenteret i Bergen
Treffpunkt er for barn og unge mellom 6 og 16 år som har alvorlig sykdom i familien, eller som har opplevd at noen som står dem nær er død.
Ønsker du å snakke med en likeperson? På Vardesenteret kan vi sette deg i kontakt.
Fysisk aktivitet er viktig både under og etter kreftbehandling. Delta på direktesendte treningsøkter med «Pusterommet live» eller følg treningsvideoer når det passer deg med «Pusterommet hjemme».
På Vardesenteret i Bergen kan du møte en jurist fra Kreftforeningens rettshjelp og få gratis juridisk rådgivning. Møt oss onsdager i partallsuker på Haukeland Universitetssykehus i Bergen.
Hva som er bra å spise for deg, avhenger av situasjonen du befinner deg i. Noen med kreft kan fokusere på å spise sunt og variert. For andre er det langt viktigere å få i seg nok energi og unngå vekttap.
Se oversikt over digitale tilbud som du kan ha nytte av uansett hvor du befinner deg.
3. des. 10.00–11.00 
Vardesenteret, Ibsens gate 118 
Gratis 
