Tilbud og aktiviteter

Tilbudet varierer fra senter til senter. Sjekk ditt nærmeste senter for tilbud og aktiviteter.

Alle temaer
Barn og ungdom
Digitalt
Foredrag
Fysisk aktivitet
Kultur og sosialt
Kurs og seminar
Leve med og etter kreft
Mat og kosthold
Rettigheter og økonomi
18 resultater
en gruppe mennesker på et kjøkken som lager mat.
05jun

Kostråd til kreftoverlevere

Kreftfri, men ikke frisk – hva bør jeg spise nå? Vi har laget et gratis digitalt kurs til alle som enten er ferdig med kreftbehandling, eller som lever med sin kreftsykdom.

Event clock5. jun 15.00–15.45
Event mapDigitalt
Event ticketKurset er gratis
anita lager mat på kjøkkenet
06jun

Tirsdagslunsjen på Vardesenteret i Bergen – Vegetarisk inspirasjon til plantebasert kosthold

Hver tirsdag inviterer vi alle som vil til varm tirsdagslunsj på Vardesenteret i Bergen - fra kl. 10.00 til 13.00. Håper vi ses! Dagens tema er Vegetarisk - inspirasjon til plantebasert kosthold.

Event clock6. jun 10.00–13.00
Event mapIbsensgate 118
en kvinne som står på et kjøkken ved siden av et vindu.
12jun

Uønsket vektoppgang etter kreftbehandling?

Har du opplevd vektoppgang som en konsekvens av kreftbehandling? Lurer du på hva som er anbefalt kosthold ved uønsket vektoppgang? Det og mer vil ernæringsfysiolog Anita Helland ved Vardesenteret svare på i dette digitale kurset. Kurset varer i 45 minutter og vil foregå digitalt. Kurset er tilgjengelig i hele landet.

Event clock12. jun 15.00–15.45
Event mapDigitalt kurs
Event ticketGratis
tre kvinner som sitter på en sofa og snakker og ler.
12jun

Ungdomsrommet på Vardesenteret inviterer til åpent hus mandag 12. juni kl. 18-20

Event clock12. jun 18.00–20.00
Event mapIbsens gate 118
Event ticketGratis
en gruppe menn som sitter rundt et hvitt bord.

Menn og kreft – en møteplass i Bergen

Dette er en møteplass for menn som har eller har hatt kreft. Vi utveksler erfaringer og lærer av hverandre. Innimellom gjør vi aktiviteter eller har et foredrag.

Les Menn og kreft – en møteplass i Bergen
Illustrasjonsbilde av en pårørendehjelper

Ung pårørende Bergen

Et samlingspunkt for ungdom mellom 15-35 år som er pårørende til noen med kreft. Tilbudet drives av Ung Kreft.

Les Ung pårørende Bergen
En ung gutt viser fra en bok til en voksen kvinne.

Treffpunkt – møteplass for barn og unge i Bergen

Treffpunkt er for barn og unge mellom 6 og 16 år som har alvorlig sykdom i familien, eller som har opplevd at noen som står dem nær er død.

Les Treffpunkt – møteplass for barn og unge i Bergen
Mattallerken med guacamole, salat og stekt mat.

Samtale med klinisk ernæringsfysiolog i Bergen

Pasienter og pårørende kan få råd og tips fra en klinisk ernæringsfysiolog på Vardesenteret på Haukeland universitetssykehus.

Les Samtale med klinisk ernæringsfysiolog i Bergen
en kvinne som sitter på en yogamatte med et nettbrett på gulvet.

Medi-Yoga kurs i Bergen

MediYoga er en terapeutisk yogaform blant annet brukt ihelsevesenet i rehabiliteringsfasen etter sykdom. Kurset er for kreftpasienter og deres pårørende.

Les Medi-Yoga kurs i Bergen
Ung kvinne sitter i en stol.

Mindfulness-kurs

På dette kurset du få kunnskap om mindfulness og hvordan du kan bruke dette aktivt i din hverdag for å få økt indre ro og som en hjelp til å takle vanskelige faser i livet.

Les Mindfulness-kurs
Kvinne ved skrivebord foran PC

Kreftkoordinator

Kreftkoordinatortjenesten er et lavterskeltilbud til deg som er direkte eller indirekte rammet av kreft.I Bergen kommune er vi 3 kreftkoordinatorer. Mandager mellom kl. 09:30 og 14:00 vil dere kunne møte en av oss på Vardesenteret.

Les Kreftkoordinator
en gruppe mennesker som sitter i stoler foran et vindu.

Samtalegruppe for etterlatte

Samtalegruppe for etterlatte som har mistet partner, ektefelle eller kjæreste.Gruppen holdes ettermiddager, og går over seks samlinger.

Les Samtalegruppe for etterlatte

Familieterapeut

Kreft påvirker hele familien. Hos familieterapeuten på Vardesenteret kan familien komme sammen, eller man kan komme alene for å finne løsninger i en vanskelig situasjon. Krever avtale.

Les Familieterapeut
Mann som sitter foran PC-skjermen

Snakk med en likeperson

Ønsker du å snakke med en likeperson? På Vardesenteret kan vi sette deg i kontakt.

Les Snakk med en likeperson
Mann trener i stuen hjemme.

Gratis hjemmetrening

Fysisk aktivitet er viktig både under og etter kreftbehandling. Delta på direktesendte treningsøkter med «Pusterommet live» eller følg treningsvideoer når det passer deg med «Pusterommet hjemme».

Les Gratis hjemmetrening
To kvinner snakker sammen, den ene sitter med en PC.

Kreftforenings rettshjelp i Bergen

Kreftforeningens rettshjelp er et gratis tilbud til deg som er kreftpasient eller pårørende. Du kan møte en jurist på Vardesenteret på Haukeland Universitetssykehus og få gratis juridisk rådgivning.

Les Kreftforenings rettshjelp i Bergen
To kvinner med forkle

Matoppskrifter ved kreft

Hva som er bra å spise for deg, avhenger av situasjonen du befinner deg i. Noen med kreft kan fokusere på å spise sunt og variert. For andre er det langt viktigere å få i seg nok energi og unngå vekttap.

Les Matoppskrifter ved kreft
en kvinne som sitter på en sofa med en bærbar datamaskin.

Digitale temamøter og tilbud landet rundt

Se oversikt over digitale tilbud som du kan ha nytte av uansett hvor du befinner deg.

Les Digitale temamøter og tilbud landet rundt