Tilbudet varierer fra senter til senter. Sjekk ditt nærmeste senter for tilbud og aktiviteter.
Bli med til Polaria i Tromsø.
Bli med og utforsk Tromsøs nye bydel.
Bli med på koselig utflukt til Åsgårdnaustet i Tromsø.
Har du lyst å dra ut på tur, men mangler tur-utstyr? Vardensenteret i Tromsø har utstyr du kan få låne.
Senk skuldrene og finn roen på Vardsenteret Tromsø sitt hvilerom med massasjestol.
Er du en av de som gjerne ser på TV, scroller på mobilen eller leser ei bok for å finne ro? Eller er god søvn utfordrende for tiden? Bli med på en rolig time på Vardesenteret i Tromsø.
Da er det klart for årets første tur sammen med Vardesenteret.Vi tar turen til Sotra og dagsturhytta Larslibua, som ligger en knapp kilometer fra Foldnes Kirke. Turen passer for deg som ønsker en lett tur på grusvei
Bli med på et foredrag om søvn for personer berørt av kreft og deres pårørende. Vi kombinerer faglig formidling med mulighet for spørsmål og dialog.
Kreft påvirker hele kroppen. Stress bekymringer og behandling kjennes både fysisk og psykisk. Mediyoga er en terapeutisk yogaform som helsevesenet bruker i rehabilitering etter sykdom. Øvelsene tilpasses deg og dagsform, og kan utføres på matte eller stol. Hver time avsluttes med en avspenningsøvelse.
Har du uhelbredelig kreft og er bosatt i Trondheim? Da kan du benytte deg av Trondheim kommunes treningsgruppe.
Bli med turgruppa på tur!
Bli med turgruppa på busstur!
Kreftrehabiliteringssenteret er et tilbud til pasienter i yrkesaktiv alder (18-67 år) som er i behov av tverrfaglig rehabilitering etter kreftbehandling.
Pusterommet er et treningssenter som tilbyr fysisk og digital trening for kreftpasienter under og etter behandling. Her kan du trene med kyndig veiledning og trygge rammer.
Pusterommet er et treningssenter hvor kreftpasienter kan trene under og etter kreftbehandling, med kyndig veiledning og i trygge rammer.
Treningsgruppen «Sjukt sprek» i regi av Ung Kreft er til for kreftrammede mellom 15 og 35 år.
Turgruppen er til for kreftrammede, pårørende og etterlatte. Vi går tur hver onsdag fra Vardesenteret i Trondheim. Vi tilpasser turen slik at den passer for alle.
Bli med på en time full av bevegelsesglede med Gro, i regi av Vardesenteret i Bodø. Tilbudet er for alle som har, eller har hatt kreft.
Velkommen til gruppetimer med Mediyoga sammen med oss på Pusterommet St. Olavs.
Er du usikker på hvordan du kan være fysisk aktiv og om det er noen hensyn du bør ta? Våre fysioterapeuter kan gi deg kyndig veiledning og hjelpe deg med motivasjonen.
Som gjest på Vardesenteret i Bodø har du mulighet for å spille golf gratis på en av landets vakreste golfbaner.
På Pusterommet St. Olavs hospital har vi flere gruppetreningstilbud for deg som er nybegynner og for deg som er mer erfaren.
På Pusterommet St. Olavs hospital har kreftrammede muligheten til å få tilrettelagt og individuelt treningsprogram.
19. mar. 13.00–15.00 
Vardesenteret UNN Tromsø/Polaria 
Gratis 
