Tilbud og aktiviteter

Tilbudet varierer fra senter til senter. Sjekk ditt nærmeste senter for tilbud og aktiviteter.

Alle temaer
Barn og ungdom
Digitalt
Foredrag
Fysisk aktivitet
Kultur og sosialt
Kurs og seminar
Leve med og etter kreft
Mat og kosthold
Rettigheter og økonomi
33 resultater
En gruppe oppmerksomme voksne som sitter og lytter til en usett foredragsholder under et møte eller seminar.
14okt
VARDESENTERET I BERGEN

Pårørendekveld på Vardesenteret

Vardesenteret inviterer til pårørendekveld for voksne pårørende.

Event clock14. okt. 17.30–19.30
Event mapVardesenteret, Ibsens gate 118
Event ticketGratis
en gruppe mennesker som sitter i stoler foran et vindu.
15okt

Samtalegruppe for etterlatte

Samtalegruppe for etterlatte som har mistet noen som sto dem nær. Gruppen holdes ettermiddager, og går over sju samlinger.

Event clock15. okt. 18.00–19.30
Event mapVardesenteret, Mauritz Hansens gate 1F, 7030 Trondheim
Event ticketGratis
En gruppe mennesker satt i en halvsirkel i et rom og lyttet oppmerksomt til to høyttalere foran seg.
16okt

Lærings og mestringskurs for personer med lungekreft og deres pårørende 16. og 23. oktober

Lever du med lungekreft, eller er pårørende til en med lungekreft? Da kan dette være kurset for deg.

Event clock16. okt. 09.30–14.30
Event ticketEgenandel kr. 375,- (Gratis ved frikort). Gratis for pårørende
Bilde av ansatte og besøkende på et Vardesenter
22okt

Temamøte om tannhelse og kreftbehandling

Vardesenteret på Radiumhospitalet inviterer til temamøte om tannhelse i forbindelse med kreftbehandling.

Event clock22. okt. 18.00–19.00
Event mapVardesenteret Radiumhospitalet
Event ticketGratis
Anne Liv Tønnesen, leseleder
23okt
Vardesenteret i Stavanger

Litterært spa: Høytlesning på Vardesenteret

Å lese sammen kan føre til magiske stunder. En åpen lesegruppe er både en litterær, personlig og sosial opplevelse. Fokuset er på teksten og hvordan man oppfatter den, og målet er ikke å tolke.

Event clock23. okt. 14.00–15.30
Event mapVardesenteret i Stavanger
Event ticket Gratis og ingen påmelding nødvendig.
Damer deltar på sminkekurs med veileder
23okt
VARDESENTERET I STAVANGER

Velvære- og sminkekurs

Velkommen til Velvære- og sminkekurs på Vardesenteret.

Event clock23. okt. 18.00–20.00
Event mapVardesenteret Stavanger
Event ticketGratis, men husk påmelding på telefon.
en tallerken med kikerter ved siden av en bolle med krydder.
30okt
VARDESENTERET I STAVANGER

Internasjonale smaker

Er du nysgjerrig på smaker fra andre land? Drop-in hele dagen for gode tips og en smaksprøve.

Event clock30. okt. 10.00–14.00
Event mapVardesenteret Stavanger
Event ticketGratis. Ingen påmelding nødvendig.
29okt
Vardesenteret i Bergen

Kurs for pasienter med myleomatose og deres pårørende

Lærings og mestringskurs for personer med myelomatose og deres pårørende. Kurset gir kunnskap om diagnosen og støtte til mestirng i hverdagen.

Event clock29. okt. 10.00–30. okt. 15.00
Event mapVardesenteret, Ibsens gate 118
Event ticketEgenandel etter gjeldende takster. Gratis ved frikort, og gratis for pårørende.
En samling fargeblyanter og pensler pent arrangert på en oransje overflate. Fargeblyantene varierer i farger og merker.

Billedterapigruppe

Du som er tidligere kreftrammet, poliklinisk eller inneliggende pasient på sykehuset/hotellet tilbys et seks ukers gruppetilbud vinteren 2024.

Les Billedterapigruppe
en mann og en kvinne sitter ved et bord.
11nov

Mestringskurs for pasienter og pårørende i Trondheim

En kreftdiagnose påvirker kropp, følelser og tanker. På mestringskurset på Vardesenteret i Trondheim får du veiledning til å rydde i tankene og akseptere følelsene.

Event clock11. nov. 15.00–18.00
Event mapSt. Olavs hospital Mauritz Hansens gate 1F, Trondheim
Event ticketGratis
Nudler og grønnsaker i fine farger på en tallerken ved en trefjøl
12nov
Vardesenteret i Trondheim

Bra mat ved kreftsykdom – et foredrag med smaksprøver – Trondheim

Foredrag med smaksprøver for pasienter og pårørende, ledet av klinisk ernæringsfysiolog ved Vardesenteret i Trondheim.

Event clock12. nov. 10.00–14.00
Event mapMauritz Hansensgate 1F
Event ticketGratis
en gruppe mennesker som sitter rundt et bord.
12nov
VARDESENTERET I STAVANGER

Stressmestringskurs for kreftpasienter og pårørende

Kurset gir smakebiter på ulike metoder for å takle stress, både knyttet til vanlig hverdagsstress og stress i forbindelse med tøffe perioder i livet. Kurset går over tre ganger.

Event clock12. nov. 14.15–16.15
Event mapVardesenteret Stavanger
Event ticketGratis, men husk påmelding på telefon
En gruppe mennesker sitter rundt et bord.
01okt
Avdeling for blodsykdommer St Olavs hospital

Mestringsgruppe – Benmargskreft i Trondheim

Avdeling for blodsykdommer St. Olavs hospital arrangerer mestringsgruppe for pasienter med benmargskreft.

Event clock1. okt. 14.30–12. nov. 17.30
Event mapVardesenteret, Mauritz Hansensgate 1F
Event ticketEgenandel på 386 kroner, gratis hvis du har frikort.
Smoothie med sugerør
13nov
VARDESENTERET I STAVANGER

Hva er antioksidantens rolle?

Velkommen til faglig påfyll fra klinisk ernæringsfysiolog ved Vardesenteret i Stavanger.

Event clock13. nov. 10.00–14.00
Event mapVardesenteret Stavanger
Event ticketGratis og det kreves ingen påmelding.
En kvinne i en rosa skjorte sminker en annen kvinne med et fargerikt pannebånd. En annen person med blondt hår er i forgrunnen, ute av fokus.
26nov

Sminkekurs i Tromsø

Bli med på gratiskurs i hudpleie og sminke, spesielt tilpasset kvinner under kreftbehandling.

Event clock26. nov. 13.00–14.30
Assorterte frø, nøtter og krydder i små boller, en morter og en stamper, og et brød på en marmorflate.
03des
Vardesenteret i Bergen

Tematime ernæring- Kostfiber

Visste du at nr 1 ernæringsrelatert årsak til sykdomsbyrde i Norden er at vi spiser for lite kostfiber?  I denne tematimen får du vite hvorfor kostfiber er så viktig, samt hvordan du kan klare å få i deg anbefalt mengde kostfiber per dag. Selvfølgelig serveres det en enkel, fiberrik lunsj. 

Event clock3. des. 10.00–11.00
Event mapVardesenteret, Ibsens gate 118
Event ticketGratis
Tre krukker med frukt- og grønnsaksmoothies (rød, grønn, gul) med sugerør, akkompagnert av friske jordbær, brokkoli og appelsinskiver på en treoverflate.
03des

Smoothiekurs

Lager smoothies, med demonstrasjon av hvordan man kan sette sammen en god smoothie, berike og gjøre mer mettende.

Event clock3. des. 10.00–11.30
Event mapVardesenteret i Trondheim, St. Olavs hospital Mauritz Hansens gate 1F, Trondheim
Event ticketGratis
Skisse av en person med mellomlangt hår som hviler haken på hånden og ser ut et vindu. Personen har på seg en genser og har en liten fargerik lapp i håret.
05des
Vardesenteret i Bergen

Det sitter i hodet

Dette kurset er for deg eller dere som opplever at hverdagen er endretpå grunn av diagnosen hjernesvulst. Du kan være nyoperert,ferdigbehandlet, leve med hjernesvulst eller være pårørende.

Event clock5. des. 10.00–6. des. 14.30
Event mapVardesenteret, Ibsens gate 118
Event ticketGratis
Knekkebrød i stabel.
11des

Inspirasjon til et sunnere kosthold | Radiumhospitalet

Kom for å smake eller bli inspirert! Få informasjon rundt ernæring, kosthold og kreft. Ingen påmelding nødvendig.

Event clock11. des. 11.00–12.00
Illustrasjonsbilde av en kreftpasient

Snakk med kreftsykepleier i Bodø

Kreft- hva nå? Ordet kreft forbindes ofte med angst og bekymring, og for mange blir livet snudd helt på hodet. Da handler det om å mestre den nye livssituasjonen på best mulig måte, for både den kreftsyke og de pårørende.

Les Snakk med kreftsykepleier i Bodø
En stabel med steiner på et bord.

Mindfulness | Vardesenteret i Bodø

Synes du det er vanskelig å roe ned tanker, følelser og reaksjoner når de oppstår? Mindfulness kan hjelpe deg til økt indre ro og være hjelp og støtte til å takle vanskelige faser i livet.

Les Mindfulness | Vardesenteret i Bodø
en mann med skjegg iført en hvit laboratoriefrakk.

Prostataskole | Vardesenteret i Tromsø

Kurset er for deg som har fått diagnosen prostatakreft og skal ha strålebehandling.

Les Prostataskole | Vardesenteret i Tromsø
en kvinne i hvite sykehusklær som står i en gang.

Brystkreftskolen

Kurset er for deg som har fått diagnosen brystkreft og skal ha strålebehandling.

Les Brystkreftskolen
en gruppe mennesker som sitter rundt et trebord.

Underlivskreft: Lærings- og mestringskurs i Tromsø

Kurset er for kvinner som er behandlet for underlivskreft, og deres ektefelle/partner.

Les Underlivskreft: Lærings- og mestringskurs i Tromsø
En kvinne som ligger på et jorde med armene utstrakt.

Kroppslig bevisstgjøring og avspenning | Vardesenteret i Tromsø

Bli med på 60 gode minutter som innledes med rolige øvelser, og avsluttes med en lengre avspenning. Bevegelsene er enkle og kan tilpasses uansett underlag, om man foretrekker å sitte på en stol eller å ligge på matte.

Les Kroppslig bevisstgjøring og avspenning | Vardesenteret i Tromsø
To personer sitter på en sofa i en stue.
VARDESENTERET I BERGEN

Kveldsåpent på Vardesenteret

Hver onsdag kveld har Vardesenteret åpent mellom kl. 17.00-20.00.Er du på pasienthotellet? Er du opptatt på dagtid? Kom innom oss for en prat, for å lese avisa eller en kopp kaffe, eller bare for å få litt nye omgivelser.

Les Kveldsåpent på Vardesenteret
en gruppe mennesker som sitter rundt en stue sammen.
VARDESENTERET I BERGEN

Familieterapeut ved Vardesenteret i Bergen

Kreft påvirker hele familien. Hos familieterapeuten på Vardesenteret kan familien komme sammen, eller man kan komme alene for å finne løsninger i en vanskelig situasjon. Krever avtale.

Les Familieterapeut ved Vardesenteret i Bergen
Mann som sitter foran PC-skjermen

Snakk med en likeperson

Ønsker du å snakke med en likeperson? På Vardesenteret kan vi sette deg i kontakt.

Les Snakk med en likeperson
Lunsj ved vardesenteret i Trondheim.

Lærings- og mestringskurs | Oslo

Lærings- og mestringskurs er et tilbud fra sykehuset for pasienter og pårørende. Det finnes en rekke ulike kurs, både knyttet til spesifikke diagnoser og til temaer som fatigue, seneffekter eller livet med kreft.

Les Lærings- og mestringskurs | Oslo
et par kvinner som står ved siden av hverandre og trener med manualer

Pusterommet | Radiumhospitalet

Pusterommet er et treningssenter hvor kreftpasienter kan trene under og etter kreftbehandling, med kyndig veiledning og i trygge rammer.

Les Pusterommet | Radiumhospitalet
Nærbilde av en t-skjorte med Vardesenteret-logo.
Vardesenteret i Stavanger

Informasjon om strålebehandling i Stavanger

En times informasjonsmøte på Vardesenteret i Stavanger, for deg som skal ha strålebehandling og dine pårørende.

Les Informasjon om strålebehandling i Stavanger
Fire menn som sitter rundt et bord og prater
Vardesenteret i Trondheim

Lærings- og mestringskurs i Trondheim

Kursene er et tilbud fra sykehuset og ledes av Lærings- og mestringssenteret på St. Olavs hospital. Du kan delta på en rekke ulike kurs.

Les Lærings- og mestringskurs i Trondheim
Fremsiden av Montebellosenteret

Montebello

Lær å leve med endringer som følge av kreft. Søk plass på rehabiliteringssenter - i flotte omgivelser

Les Montebello