Arrangementer Velg fylke Alle fylker AgderAkershusBuskerudFinnmarkInnlandetMøre og RomsdalNordlandOsloØstfoldRogalandTelemarkTromsTrøndelagVestfoldVestland Alle temaer Barn og ungdomDigitaltForedragFysisk aktivitetKultur og sosialtKurs og seminarLeve med og etter kreftMat og kostholdRettigheter og økonomi 85 results 29okt Godt kosthold ved kreft Bli med på foredrag om godt kosthold ved kreft på Vardesenteret i Tromsø. 29. okt. 13.00–14.01 Vardesenteret UNN Tromsø Gratis 29okt Ungt fokus: Pizza og kino Bli med på pizza og kino i Tromsø. 29. okt. 17.00–19.30 Grønnegata Tromsø Gratis 06nov Møt kreftkoordinator I dag kan du få en prat med en kreftkoordinator på Vardsenteret i Tromsø. 6. nov. 11.00–12.30 Vardesenteret UNN Tromsø Gratis 11nov Sminkekurs Bli med på et gratis kurs i hudpleie og sminke i Tromsø. 11. nov. 13.00–14.30 Vardesenteret UNN Tromsø Gratis 20nov Temamøte: Kreftforeningens tilbud Kreftforeningen har flere tilbud. Her får du informasjon og oversikt. 20. nov. 11.00–12.00 Vardesenteret UNN Tromsø Gratis 24nov Hodeplaggworkshop med Mariam Har du lyst til å lære å knyte hodeplagg i Tromsø? 24. nov. 11.00–12.30 Vardesenteret UNN Tromsø Gratis 13okt Temakafé for kreftpasienter og pårørende i Follo Temakafeen er til for kreftrammede, pårørende og etterlatte. Vi tar opp kreftrelaterte temaer og byr på ulike faglige kulturelle innslag. 13. okt. 12.00–14.00 Waldemarhøy, Ski Gratis 13okt Temakafé for kreftpasienter og pårørende på Nedre Romerike Temakafeen er til for kreftrammede, pårørende og etterlatte. Vi tar opp kreftrelaterte temaer og byr på ulike faglige og kulturelle innslag. 13. okt. 12.00–14.00 Huseby Gård, Forpakterboligen – Skedsmokorset Gratis 13okt Vardesenteret i BergenSmarte matråd – når matinntaket er et strev – Digitalt foredrag Klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland gir blant annet tips og råd om hvordan du kan berike mat og drikke dersom du strever med matlysten og har gått ned i vekt. 13. okt. 14.00–15.00 Gratis 13okt Treffpunkt – møteplass for barn og unge i Follo Treffpunkt er for barn og unge mellom 6 og 16 år som har alvorlig sykdom i familien, eller som har opplevd at noen som står dem nær er død. 13. okt. 18.00–20.00 Idrettsveien 24, Ski Gratis 14okt Temamøte om smertestillende legemidler Velkomment til temamøte på Vardesenteret Møre og Romsdal – som også overføres direkte til Kristiansund og Vardesenteret St. Olavs hospital. 14. okt. 13.00–14.00 Vardesenteret Møre og Romsdal, Vardesenteret St. Olavs hospital og Pusterommet ved SNR Kristiansund Gratis 14okt VARDESENTERET I STAVANGERStressmestringskurs for kreftpasienter og pårørende Kurset gir smakebiter på ulike metoder for å takle stress, både knyttet til vanlig hverdagsstress og stress i forbindelse med tøffe perioder i livet. Kurset går over tre ganger. 14. okt. 14.15–16.15 Vardesenteret i Stavanger Gratis, men husk påmelding! 14okt Lynch syndrom – Informasjons- og nettverksmøte Få oppdatert kunnskap fra eksperter og lær mer om PREDI-LYNCH – et forskningsprosjekt som utvikler nye metoder for tidlig påvisning av kreft ved Lynch syndrom. Velkommen til genbærere, pasienter, pårørende og andre interesserte. 14. okt. 17.00–20.00 Kreftforeningens Vitensenter, Kongens gate 6, 0153 Oslo Gratis, men husk påmelding 15okt Kan vi modellere oss til bedre folkehelse?| Frokostmøte Hvordan kan vi bruke helsedata og digitale modelleringsverktøy for å få vite hvordan vi kan forebygge kreft og andre ikke-smittsomme sykdommer? Bli med på frokostmøte og hør tre konkrete eksempler på hvordan slike verktøy kan gi ny kunnskap og bedre beslutningsgrunnlag i folkehelsearbeidet. 15. okt. 09.00–11.00 Kreftforeningens Vitensenter, Kongens gate 6, 0153 Oslo Gratis, men husk påmelding 15okt Tematime med klinisk ernæringsfysiolog Trenger du råd, veiledning og inspirasjon når det kommer til ernæring? Bli med på tematime på Vardesenteret. 15. okt. 12.00–13.00 Vardesenteret Møre og Romsdal, Åsehaugen 15, Ålesund Gratis 15okt Vardesenteret i StavangerLitterært spa | Høytlesning på Vardesenteret Denne lesegruppen passer for alle, enten du har lest mye eller lite. Unn deg selv litterært spa. 15. okt. 14.00–15.30 Vardesenteret i Stavanger Gratis og ingen påmelding nødvendig. 15okt Vardesenteret i BergenMindfulness-kurs Kreft kan gi mange ulike følelser og reaksjoner. Dette kurset i Mindfulness kan hjelpe deg i hverdagen til å få økt indre ro og hjelp til å takle vanskelige faser i livet. 15. okt. 15.30–17.00 Vardesenteret, Ibsens gate 118 Gratis 15okt Vardesenteret Møre og RomsdalTemamøte: Posttraumatisk vekst Hvordan kan man vokse som menneske etter en vanskelig livskrise? 15. okt. 17.30–18.30 Vardesenteret, Åsehaugen 5 Gratis 15okt Vardesenteret i BergenTemakveld: Fatigue – kjennetegn, årsaker og tiltak Psykologspesialist Silje Pettersen Bremerthun kommer for å snakke om hvordan man vet om man har fatigue, hva som er årsakene til at fatigue oppstår, og hva kan man gjøre med det? 15. okt. 18.00–19.00 Vardesenteret, Ibsens gate 118 Gratis 15okt Vardesenteret i TrondheimUkrainsk kveld på Vardesenteret Er du ukrainer og rammet av kreft? Velkommen til informasjonsmøte om Vardesenteret og Kreftforeningens hjelpetilbud for kreftrammede, pårørende og etterlatte. Vi stiller med tolk. 15. okt. 17.00–19.00 Mauritz Hansens gate 1F, Trondheim Gratis 15okt Vardesenteret i StavangerJuridisk rådgivning i Stavanger På Vardesenteret i Stavanger kan du møte en jurist fra Kreftforeningens rettshjelp og få gratis juridisk rådgivning. Møt oss onsdager i partallsuker på Vardesenteret ved Stavanger Universitetssykehus. 15. okt. 18.00–20.00 Vardesenteret i Stavanger 51 51 29 90 16okt Vardesenteret i BergenMenn og kreft – en møteplass i Bergen Dette er en møteplass for menn som har eller har hatt kreft. Vi utveksler erfaringer og lærer av hverandre. Innimellom gjør vi aktiviteter eller har et foredrag. 16. okt. 18.00–19.30 Vardesenteret, Ibsensgate 118 Gratis 16okt Kreftforeningen i Midt-NorgeVurderer du å bli frivillig i Kreftforeningen? Bli med på informasjonskveld Det er mange måter å være frivillig på i Kreftforeningen. 16. oktober gir vi deg et innblikk i ulike måter du kan bidra som frivillig hos oss. 16. okt. 18.00–20.00 Prinsens gate 32, 7011 Trondhiem Gratis 17okt Vardesenteret i BergenMedi-Yoga kurs MediYoga er en terapeutisk yogaform blant annet brukt i helsevesenet i rehabiliteringsfasen etter sykdom. Her inviteres du til en kursrekke over 6 uker. 17. okt. 10.30–11.30 Vardesenteret, Ibsensgate 118 Gratis 19okt Perleworkshop – Fuck Cancer-armbånd Høstens fargepalett er på sitt vakreste og hos oss farges høsten rosa. Ta søndagsturen innom Kreftforeningens Vitensenter for litt perling i oktobers rosa høstånd. Inviter med deg en venn, et familiemedlem eller en kollega, og perle for en god sak i hyggelig selskap. 19. okt. 12.00–15.00 Kreftforeningens Vitensenter, Kongens gate 6, Oslo Gratis 18okt Vardesenteret i BergenVelkommen til utstilling: Kjærlighet i kreftens tid Skrivegruppen «Kreativ skriving og livet med kreft» inviterer til utstillingen, der de vil dele dikt og erfaringer – i samtaler, tekst og bilder. 18. okt. 13.00–19. okt. 16.00 Vardesenteret, Ibsens gate 118 Gratis 20okt Vardesenteret i BergenHar du opplevd vektoppgang som en konsekvens av kreftbehandling? – Digitalt foredrag Klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland gir råd om hvilke grep du kan ta, og du vil få konkrete og praktiske tips i dette digitale kostholdskurset. 20. okt. 14.00–15.00 Digitalt kurs Gratis 20okt VARDESENTERET I STAVANGERNye SUS – hva betyr det for kreftpasienter og pårørende? Hvordan vil det nye SUS påvirke hverdagen for kreftpasienter og pårørende? Kristin Frantsen og Tonje Øderud gir et innblikk i det nye SUS, med fokus på hvordan endringene vil påvirke deg som pasient. 20. okt. 14.30–15.30 Vardesenteret i Stavanger Gratis 21okt Vardesenteret i BergenTematime: Antioksidanter Hver måned inviterer klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland til en tematima. Denne måneden vil hun snakke om antioksidanter. 21. okt. 10.00–11.00 Vardesenteret, Ibsens gate 118 Gratis 21okt Treffpunkt – møteplass for barn og unge i Oslo Treffpunkt er for barn og unge mellom 6 og 16 år som har alvorlig sykdom i familien, eller som har opplevd at noen som står dem nær er død. 21. okt. 17.30–19.30 Stavangergata 32, Oslo Gratis 21okt Treffpunkt – møteplass for barn og unge på Romerike Treffpunkt er for barn og unge mellom 6 og 16 år som har alvorlig sykdom i familien, eller som har opplevd at noen som står dem nær er død. 21. okt. 17.30–19.30 SFO Fjellhamar Skole Gratis 21okt Vardesenteret i OsloKveldsåpent på Radiumhospitalet Annenhver tirsdag kveld har Vardesenteret Radiumhospitalet åpent mellom klokken 17.00-20.00. 21. okt. 17.00–20.00 Vardesenteret, Radiumhospitalet Gratis 22okt Temakafé for kreftpasienter og pårørende i Asker og Bærum Temakafeen er til for kreftrammede, pårørende og etterlatte. Vi tar opp kreftrelaterte temaer og byr på ulike kulturelle innslag. 22. okt. 12.00–14.00 Frivilligsentralen Hasselbakken, Asker Gratis 22okt Tilbud til pårørende Å være pårørende til en person som har kreft, kan være en stor påkjenning. På Vardesenteret ved Ullevål, kan du nå delta i en pårørendegruppe. 22. okt. 13.00–14.30 Vardesenteret Ullevål Gratis 22okt Vardesenteret i StavangerBrystkreft – forekomst, diagnostikk og behandling v/ Ingvil Mjaaland Ingvil Mjaaland er overlege og spesialist på brystkreftbehandling. Hun vil denne ettermiddagen dele kunnskap om brystkreft og dagens behandlingsmuligheter. 22. okt. 15.00–16.30 Vardesenteret i Stavanger Gratis, men husk påmelding 22okt Treffpunkt – møteplass for barn og unge i Asker og Bærum Treffpunkt er for barn og unge mellom 6 og 16 år som har alvorlig sykdom i familien, eller som har opplevd at noen som står dem nær er død. 22. okt. 17.00–19.00 Kommunegården i Sandvika Gratis 22okt Vardesenteret i TrondheimTemamøte: Psykisk helse ved kreftsykdom Hvordan har du det egentlig? Velkommen til en kveld med fokus på psykisk helse ved kreftsykdom. 22. okt. 18.00–19.30 Mauritz Hansens gate 1F, Trondheim Gratis 22okt VARDESENTERET I STAVANGERVelvære- og sminkekurs Velkommen til høstens velvære- og sminkekurs på Vardesenteret. Se alle datoene her. 22. okt. 18.00–20.00 Vardesenteret i Stavanger Gratis, ring for påmelding. 23okt Vardesenteret i BergenSkrivekurs for ungdom Vardesenter inviterer til skrivekurs for unge i alderen 18-25 år. Få hjelp til å sette ord på tanker og følelser i dette skrivekurset. 23. okt. 18.00–20.00 Vardesenteret, Ibsensgate 118 Gratis 25okt Verden trenger oss – en forestilling om kreft og livslyst Tvillingene Magne og Åge Grimstad inviterer til sin sterke og rørende forestilling om livet med kreft. Med en unik blanding av humor, musikk, personlige historier og dype refleksjoner, deler de sine opplevelser som kreftpasienter og viser hvordan de har funnet styrke og livslyst midt i utfordringene. 25. okt. 19.00–20.00 Kreftforeningens Vitensenter, Kongens gate 6, 0153 Oslo Gratis, men husk påmelding 27okt Veien videre – Aurskog-Høland Temakafe for deg som har eller har hatt kreft, samt dine pårørende 27. okt. 11.00–13.00 Søndrehallen, Hemnes Gratis 27okt Vardesenteret Møre og RomsdalKurs: plantebasert kosthold Vardesenteret inviterer til kurs om plantebasert kosthold, med både klinisk ernæringsfysiolog og kokk. 27. okt. 11.00–14.00 Åsehaugen 5, Ålesund Gratis 27okt Vardesenteret i BergenKostråd for kreftoverlevere – Digitalt foredrag Råd og praktiske tips om kosthold for kreftoverlevere 27. okt. 14.00–15.00 Vardesenteret, Ibsens gate 118 Gratis 28okt Vardesenteret i BergenTemakafé for kreftpasienter og pårørende Temakafé er et uformelt møtested for både kreftpasienter, pårørende og etterlatte. På temakafeen tar vi opp ulike temaer om kreft og det å leve med kreft. 28. okt. 12.00–14.00 Vardesenteret, Ibsens gate 118 Gratis 28okt Temamøte om seneffekter Velkomment til temamøte på Vardesenteret! 28. okt. 13.00–14.00 Vardesenteret Møre og Romsdal, Vardesenteret St. Olavs hospital og Pusterommet ved SNR Kristiansund Gratis 29okt Vardesenteret i StavangerKurs | Sunt kosthold ved kreft Ønsker du inspirasjon og kunnskap om et sunt kosthold ved kreft? Da passer dette kurset for deg! 29. okt. 10.00–12.00 Vardesenteret i Stavanger Ring 51 51 29 90 for påmelding 29okt Kurs ved lungekreft Lungeavdelingen inviterer deg og dine pårørende til et kurs om lungekreft. Her får du mer informasjon om sykdom og behandling, og lærer mer om ulike tilbud og muligheter som kan trygge hverdagen. 29. okt. 09.30–14.15 Vardesenteret, Ibsens gate 118 15okt Kreftforeningen i Midt-NorgeKunstutstilling: Min hemmelige hage Velkommen til utstillingen Min hemmelige hage – Hvordan uttrykke det som føles umulig å snakke om? 15. okt. 18.00–29. okt. 15.30 Prinsens gate 32, 7011 Trondheim Gratis 29okt Vardesenteret i OsloPårørendetreff Tilbud til deg som er pårørende til en som er berørt av en kreftsykdom. 29. okt. 17.00–18.30 Vardesenteret, Radiumhospitalet Gratis 29okt Vardesenteret i TrondheimJuridisk rådgivning i Trondheim På Vardesenteret kan du møte en jurist fra Kreftforeningens Rettshjelp og få gratis juridisk rådgivning. Møt oss hver tredje uke for hjelp med juridiske spørsmål knyttet til kreft, som trygderettigheter, forsikringer, arbeidsrett, eller pasientskadeerstatning. 29. okt. 17.00–19.00 Gratis 29okt Vardesenteret i BergenVerden trenger oss- en forestilling om arvelig sykdom, kreft og livslyst! Tvillingene Magne og Åge lever begge med Lynch syndrom, en arvelig tilstand som gir økt risiko for kreft. Nå kommer de til Bergen for å presentere en forestilling som kombinerer humor, personlige historier og dype refleksjoner over livet med kreft. 29. okt. 17.30–20.00 Bikubek kurs og konferansesenter Gratis 30okt Vardesenteret I TrondheimMinikonsert med Ragnhild Risnes Musiker, låtskriver og skuespiller Ragnhild Risnes synger og spiller på Vardesenteret 30. oktober. 30. okt. 11.30–12.00 Mauritz Hansensgate 1F 7030 Trondheim Gratis 30okt Temakafé Groruddalen Kreftkoordinatorene i Alna, Bjerke, Grorud og Stovner inviterer til Temakafé for deg som har eller har hatt kreft. Pårørende er også velkommen! 30. okt. 13.00–15.00 Verdenshuset Haugenstua Gratis 24sep Vardesenteret i TrondheimTemamøte: Kreft og veien tilbake til arbeid (UTSATT – ny dato kommer) Hvilke utfordringer møter kreftpasienter når de skal tilbake i jobb? Og hva kan vi som samfunn gjøre for å støtte dem bedre? 24. sep. 18.00–30. okt. 19.30 Mauritz Hansens gate 1F, 7030 Trondheim Gratis 03nov Vardesenteret i OsloKurs | Kosthold og trening ved kreft Ønsker du informasjon om hva kreftpasienter bør spise før, under og etter trening? Bli med på kurs om kosthold og trening ved kreft. 3. nov. 11.00–13.00 Pusterommet og Vardesenteret, Radiumhospitalet Gratis 03nov Vardesenteret i BergenOm plantebasert kosthold, karbohydrater, fiber og (blod)sukker – Digitalt foredrag Hvordan spise mer plantebasert i praksis? Hva er forskjellen på fiber fra frukt, grønt og fullkorn? Og hva er egentlig greia med sukker? 3. nov. 14.00–15.00 Gratis 03nov VARDESENTERET I BERGENSamtalegruppe for etterlatte Samtalegruppe for etterlatte som har mistet partner, ektefelle eller kjæreste.Gruppen holdes ettermiddager, og går over seks samlinger. 3. nov. 16.00–18.00 Vardesenteret, Ibsensgate 118 Gratis 04nov Vardesenteret i OsloSnakk med en kreftkoordinator Vardesenteret får besøk av kreftkoordinator fra en av Oslo-bydelene denne høsten på angitte datoer. Velkommen til en prat! 4. nov. 10.00–12.00 Vardesenteret, Radiumhospitalet Gratis 04nov Vardesenteret Møre og RomsdalFarmasøyt på Vardesenteret Første tirsdag i måneden kommer farmasøyt Ingeborg Ellingsund Christensen til Vardesenteret i Møre og Romsdal. 4. nov. 13.00–14.00 Vardesenteret Ålesund, Gratis 05nov Gratis filmvisning for familier rammet av kreft Kreftforeningen har fått en gratis filmvisning av Kristiansand kino og inviterer barnefamilier rammet av kreft til filmen «Lilo & Stitch» onsdag 5. november. 5. nov. 17.00–19.00 Kristiansand kino, Vestre Strandsgate 9 Gratis 05nov Vardesenteret i TrondheimStrikk og lytt eller bare lytt | Trondheim En sosial kveld der du kan ta med strikketøy eller annet håndarbeid. 5. nov. 18.00–20.00 Kreftforeningens lokaler, Prinsens gate 32, 7011 Trondheim. Gratis 05nov Vardesenteret i OsloMenn og kreft | En møteplass i Oslo «Menn og kreft» er en møteplass for menn i Oslo som har eller har hatt kreft. Vi utveksler erfaringer og lærer av hverandre. Innimellom gjør vi aktiviteter eller har et foredrag. 5. nov. 18.00–20.00 Vardesenteret på Radiumhospitalet Gratis 06nov Vardesenteret i OsloInspirasjon til et sunnere kosthold Kom for å smake eller bli inspirert! Få informasjon rundt ernæring, kosthold og kreft. Ingen påmelding nødvendig. 6. nov. 10.30–11.30 Vardesenteret, Radiumhospitalet Gratis 06nov Vardesenteret i TrondheimMøteplass for deg som lever med uhelbredelig kreftsykdom Velkommen til månedlige samlinger hvor vi møtes for å snakke sammen om livet med uhelbredelig kreftsykdom. 6. nov. 13.00–14.30 Mauritz Hansens gate 1F 7030 Trondheim Gratis 10nov Vardesenteret i BergenSmarte matråd – når matinntaket er et strev – Digitalt foredrag Klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland gir blant annet tips og råd om hvordan du kan berike mat og drikke dersom du strever med matlysten og har gått ned i vekt. 10. nov. 14.00–15.00 Gratis 11nov Vardesenteret i BergenSminkekurs Kreftsenter for opplæring og rehabilitering ønsker velkommen til sminkekurs på Vardesenteret tirsdag 11. november kl. 13:00-15:00. 11. nov. 13.00–15.00 Vardesenteret, Ibsens gate 118 Gratis 11nov Vardesenteret i StavangerPraten over maten på Vardesenteret Kom innom for en hyggelig stund. Våre frivillige steller i stand kveldsmat og sørger for god stemning. Ta gjerne med pårørende. 11. nov. 17.00–19.00 Vardesenteret i Stavanger Gratis, ingen påmelding nødvendig. 12nov Alna bydeselhus, OsloJuridisk rådgivning | Alna i Oslo På Alna bydelshus kan du møte en jurist fra Kreftforeningens rettshjelp og få gratis juridisk rådgivning. Møt oss på onsdager i oddetallsuker. 12. nov. 17.00–19.00 Alna bydelshus Gratis 15nov Hiv og hoi! Bli med på familiehelg i Abra Havn i Dyreparken Kreftforeningen Agder og Blå Kors ferie inviterer familier med barn som er pårørende til, eller har mistet noen i kreft, til en magisk helg i sjørøverlandsbyen Abra Havn i Dyreparken i Kristiansand 15.-16. november. 15. nov. 09.30–16. nov. 14.00 Kardemomme By, 4609 Kristiansand Gratis 17nov Vardesenteret i OsloUkrainsk kafé Er du ukrainsk kreftpasient og ønsker å treffe andre i samme situasjon? 17. nov. 10.00–12.00 Vardesenteret, Radiumhospitalet Gratis 17nov Vardesenteret i BergenHar du opplevd vektoppgang som en konsekvens av kreftbehandling? – Digitalt foredrag Klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland gir råd om hvilke grep du kan ta, og du vil få konkrete og praktiske tips i dette digitale kostholdskurset. 17. nov. 14.00–15.00 Gratis 18nov Vardesenteret i BergenTematime: Kostfiber Hver måned inviterer klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland til en tematima. Denne måneden vil hun snakke om kostfiber. 18. nov. 10.00–11.00 Vardesenteret, Ibsens gate 118 Gratis 19nov Vardesenteret i StavangerTemakveld med samfunnsmedisiner Geir Sverre Braut Geir Sverre Braut er lege, professor og samfunnsmedisiner med bred erfaring fra helsevesenet. Denne kvelden møter du ham på Vardesenteret til et foredrag. 19. nov. 15.00–16.00 Vardesenteret i Stavanger Gratis, men husk påmelding 20nov Vardesenteret i TrondheimMinikonsert med Ulf Risnes Musiker, produsent og låtskriver Ulf Risnes spiller for oss på Vardesenteret. 20. nov. 11.30–12.00 Mauritz Hansens gate 1F, 7030 Trondheim Gratis 20nov Vardesenteret i TrondheimSminkekurs i Trondheim | «Look Good Feel Better» Bli med på kurs i hudpleie og sminke, spesielt tilpasset deg som er under kreftbehandling. Tilbudet finner sted på Vardesenteret i Trondheim. 20. nov. 13.00–15.00 Vardesenteret, Mauritz Hansensgate 1F Gratis 01sep Yoga og pust – for deg som er rammet av kreft i Hamar Vi inviterer deg som er kreftrammet og bor i Hamar til rolige og myke yogatimer hos Yogafabrikken i Hamar. Ta gjerne med en pårørende om du ønsker. 1. sep. 11.30–24. nov. 13.00 24nov Vardesenteret i BergenKostråd for kreftoverlevere – Digitalt foredrag Kreftfri, men ikke frisk – hva bør jeg spise nå? 24. nov. 14.00–15.00 Gratis 01des Vardesenteret i BergenOm plantebasert kosthold, karbohydrater, fiber og (blod)sukker – Digitalt foredrag Hvordan spise mer plantebasert i praksis? Hva er forskjellen på fiber fra frukt, grønt og fullkorn? Og hva er egentlig greia med sukker. 1. des. 14.00–15.00 Digitalt kurs Gratis 04des Minikonsert med Skjalg Raaen Bli med på minikonsert 4. desember! 4. des. 11.30–12.00 Mauritz Hansensgate 1F 7030 Trondheim Gratis 08des Vardesenteret i BergenSmarte matråd – når matinntaket er et strev – Digitalt foredrag Klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland gir blant annet tips og råd om hvordan du kan berike mat og drikke dersom du strever med matlysten og har gått ned i vekt. 8. des. 14.00–15.00 Digitalt kurs Gratis 09des Vardesenteret i BergenTematime: Sukker En gang i måneden inviterer klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland til tematime, der hun underviser om forskjellige temaer rundt kosthold. Denne måneden skal vi snakke om sukker. 9. des. 10.00–11.00 Vardesenteret, Ibsens gate 118 Gratis 11des Vardesenteret i OsloKurs | Sunt kosthold ved kreft Ønsker du inspirasjon og kunnskap om et sunt kosthold ved kreft? Da passer dette kurset for deg! 11. des. 10.00–13.00 Vardesenteret, Radiumhospitalet Gratis 15des Vardesenteret i BergenHar du opplevd vektoppgang som en konsekvens av kreftbehandling? – Digitalt foredrag Klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland gir råd om hvilke grep du kan ta, og du vil få konkrete og praktiske tips i dette digitale kostholdskurset. 15. des. 14.00–15.00 Digitalt kurs Gratis 18des Vardesenteret i TrondheimVelkommen til minikonsert med Elisabeth Nygård-Pearson Velkommen til årets siste konsert på Vardesenteret. 18. des. 11.30–12.00 Mauritz Hansens gate 1F, 7030 Trondheim Gratis 05apr Temakafé for kreftpasienter og pårørende i Moss og Råde Temakafeen er til for kreftrammede, pårørende og etterlatte. 5. apr. 19.00–21.00 Ekholt kirke, Skogveien 24 Gratis