Våre tilbud og aktiviteter

Hos oss kan du få råd om kreft, dine rettigheter og muligheter. Vi har mer enn 80 års erfaring med kreft og god tid til å lytte.

En kreftkoordinator i kommunen kan bistå med å koordinere og tilrettelegge hverdagen for kreftsyke og pårørende på en best mulig måte. Her finner du oversikt over hvilke kommuner som har kreftkoordinator.

Vardesenteret er en gratis møteplass på de største sykehusene i landet for alle som er rammet av kreft. Her kan du få råd, delta på kurs og aktiviteter eller bare stikke innom.

Kreftforeningens frivillige tilbyr praktisk hjelp i og utenfor hjemmet, følge/transport og noen å snakke med.

På Vardesenteret i Tromsø inviterer vi på varm mat hver tirsdag.

Er du en av de som gjerne ser på TV, scroller på mobilen eller leser ei bok for å finne ro? Eller er god søvn utfordrende for tiden? Bli med på en rolig time på Vardesenteret i Tromsø.

På Vardesenteret i Tromsø kan du få låne ski og skiutstyr.

Møteplassen er et lavterskel-tilbud for kreftrammede. Her tar vi opp ulike temaer om kreft og det å leve med kreft.

Bli med på kreativt verksted på Vardesenteret ved UNN Tromsø.

Dette er et kurs for deg som ønsker å praktisere yoga for å roe ned, myke opp og styrke kroppen. Timene er trygge, skånsome og helsebringende for deg og din kropp, uavhengig av alder, kjønn eller fysisk form.

Treffpunkt er for barn og unge mellom 6 og 16 år som har alvorlig sykdom i familien, eller som har opplevd at noen som står dem nær er død.

Temakafeen er til for kreftrammede, pårørende og etterlatte. Vi tar opp kreftrelaterte temaer og byr på ulike kulturelle innslag.

Har du lyst å dra ut på tur, men mangler tur-utstyr? Vardensenteret i Tromsø har utstyr du kan få låne.

Senk skuldrene og finn roen på Vardsenteret sitt hvilerom med massasjestol.

Fra etterlatt til etterlevende er et sorgkurs for dem som har mistet noen de er glad i. Målet er å gi støtte og verktøy for å utvikle en dypere forståelse av sorg, håndtere sorgreaksjoner og finne en meningsfull måte å takle den nye livssituasjonen på.

Har du spørsmål rundt opprettelse av testament, lurer du på hvem som kan arve deg og hva du kan bestemme selv, og i hvilke situasjoner det er aktuelt å skrive testament?

Vi samles for å vise vår støtte til alle som er rammet av kreft i et helt døgn. Vi håper du setter av datoen allerede nå.

6. og 7. september 2025 braker det på nytt løs med en fantastisk folkefest på Charlottenlund. Vi håper å se dere alle denne helga, og vi håper selvsagt på strålende løpevær. Meld på lag i linken under, og begynn å planlegge allerede nå. Sammen skal vi vise vår støtte til alle som er rammet av kreft i et helt døgn.

Alle som har eller har hatt en kreftdiagnose kan søke om kursopphold på Montebellosenteret. Enten alene eller sammen med en nær pårørende.

Ønsker du å snakke med en likeperson? På Vardesenteret kan vi sette deg i kontakt.

Vi samarbeider med 17 frivillige, selvstendige pasient- og likepersonsforeninger som representerer kreftrammede og pårørende. Foreningene har et bredt tilbud med samlinger, kurs og konferanser.

Ungt Fokus er et samarbeid mellom Ung Kreft, Vardesenteret og Treffpunkt for barn og ungdom i alle aldre. Ungt Fokus er en møteplass for alle som har opplevd alvorlig sykdom i familien, eller at noen som står dem nær dør.

Pusterommet er et treningssenter som tilbyr fysisk og digital trening for kreftpasienter under og etter behandling. Her kan du trene med kyndig veiledning og trygge rammer.

På Vardesenteret UNN kan du møte en jurist fra Kreftforeningens rettshjelp og få gratis juridisk rådgivning. Du kan møte oss på en onsdag i måneden.

Pasienter og pårørende kan få råd og tips fra en klinisk ernæringsfysiolog på Vardesenteret i Tromsø.

Hva som er bra å spise for deg, avhenger av situasjonen du befinner deg i. Noen med kreft kan fokusere på å spise sunt og variert. For andre er det langt viktigere å få i seg nok energi og unngå vekttap.

Sammen med Øisteins blyant og Barnekreftforeningen har vi laget filmer og aktivitetshefter for barn i alderen 5 til 9 år.

Vi sender webinar live fra Kreftforeningens Vitensenter jevnlig. De aller fleste webinarene kan du også se i opptak senere.

I samarbeid med Øisteins blyant og Barnekreftforeningen har vi laget kurs for tweens om hvordan du tegner en tegneserie. Tweens er dere som er «in-between» barn og ungdom, fra 9 til 12 år.

Kreftforeningens rettshjelp er et gratis tilbud til deg som er kreftpasient eller pårørende. Nå kan du møte jurister fra Kreftforeningens rettshjelp på distriktskontoret i Tromsø.

Temakafeen er til for kreftrammede, pårørende og etterlatte. Vi tar opp kreftrelaterte temaer og byr på ulike innslag.

Temakafeen er til for ukrainske kreftrammede, pårørende og etterlatte. Kafeen er en lavterskel arena der man kan møte andre i samme situasjon, og få kunnskap og informasjon om ulik tematikk rundt kreftsykdom.

Se oversikt over digitale tilbud som du kan ha nytte av uansett hvor du befinner deg.