Tilbud og aktiviteter

Nå kan du også få hjelp av Kreftforeningens rettshjelp digitalt. Vår frivillige jurist i Trøndelag snakker gjerne med deg på telefon.

Bli med på nybegynnerkurs på Vardesenteret. Kurset går over tre dager.

Du er velkommen til å bruke massasjestolen som står i avspenningsrommet på Vardesenteret i Trondheim.

På Pusterommet St. Olavs hospital har vi flere gruppetreningstilbud for deg som er nybegynner og for deg som er mer erfaren.

På Pusterommet St. Olavs hospital har kreftrammede muligheten til å få tilrettelagt og individuelt treningsprogram.

Et samlingspunkt for ungdom mellom 15-35 år som er pårørende til noen med kreft. Tilbudet drives av Ung Kreft.

Å få kreft, eller å få kreft tett inn på livet som pårørende, vekker til live en mengde spørsmål. Å snakke med en som har vært i en lignende situasjon, er nyttig for mange.

Fysisk aktivitet er viktig både under og etter kreftbehandling. Delta på direktesendte treningsøkter med «Pusterommet live» eller følg treningsvideoer når det passer deg med «Pusterommet hjemme».

Pusterommet er et treningssenter hvor kreftpasienter kan trene under og etter kreftbehandling, med kyndig veiledning og i trygge rammer.

Kreftforeningens rettshjelp er et tilbud til deg som er kreftpasient eller pårørende. Du kan få gratis juridisk rådgivning.

Pasienter og pårørende kan få råd og tips fra vår kliniske ernæringsfysiolog Marie Kulseth enten på Vardesenteret St. Olavs hospital eller en digital samtale.

Treningsgruppen «Sjukt sprek» i regi av Ung Kreft er til for kreftrammede mellom 15 og 35 år.

Turgruppen er til for kreftrammede, pårørende og etterlatte. Vi tilpasser turen slik at den passer for alle.

Et tilbud for barn og unge som er syke selv, eller har noen i nær familie som er syk.

Treffpunkt er for barn og unge mellom 6 og 16 år som har alvorlig sykdom i familien, eller som har opplevd at noen som står dem nær er død.

Hva som er bra å spise for deg, avhenger av situasjonen du befinner deg i. Noen med kreft kan fokusere på å spise sunt og variert. For andre er det langt viktigere å få i seg nok energi og unngå vekttap.

Velkommen til en innføring i MediYoga i gruppe sammen med oss på Pusterommet St. Olavs.

Er du usikker på hvordan du kan være fysisk aktiv og om det er noen hensyn du bør ta? Våre fysioterapeuter kan gi deg kyndig veiledning og hjelpe deg med motivasjonen.

Våre helsefaglige rådgivere kan gi råd og veiledning i hvordan håndtere en krevende livssituasjon som kreftrammet.

En sosial kveld med servering av gløgg og julesnitter.

Kreftkoordinatorene i Trondheim, Malvik og Orkdalsregionen kommer til Vardesenteret i Trondheim på angitte tidspunkter.

Kursene er et tilbud fra sykehuset og ledes av Lærings- og mestringssenteret på St. Olavs hospital. Du kan delta på en rekke ulike kurs.

Se oversikt over digitale tilbud som du kan ha nytte av uansett hvor du befinner deg.