Tilbud og aktiviteter

Hver tirsdag og torsdag kl. 11.00-13.00 serverer vi gratis lunsj til alle våre besøkende på Vardesenteret St. Olavs. Åpen lunsj kan være et fint førstemøte med senteret. Ta gjerne med deg noen. Velkommen skal dere være!

Kreftforeningens rettshjelp er et gratis tilbud til deg som er kreftpasient eller pårørende. Du møter våre frivillige jurister annenhver onsdag kl. 17.00-19.00 (partallsuker) på Vardesenteret St. Olavs.

Et samlingspunkt for ungdom mellom 15-35 år som er pårørende til noen med kreft. Tilbudet drives av Ung Kreft.

Ønsker du å snakke med en likeperson? På Vardesenteret kan vi sette deg i kontakt.

Fysisk aktivitet er viktig både under og etter kreftbehandling. Delta på direktesendte treningsøkter med «Pusterommet live» eller følg treningsvideoer når det passer deg med «Pusterommet hjemme».

Pusterommet er et treningssenter hvor kreftpasienter kan trene under og etter kreftbehandling, med kyndig veiledning og i trygge rammer.

Pasienter og pårørende kan få råd og tips fra vår kliniske ernæringsfysiolog Marie Kulseth enten på Vardesenteret St. Olavs hospital eller en digital samtale.

Treningsgruppen «Sjukt sprek» i regi av Ung Kreft er til for kreftrammede mellom 15 og 35 år.

Turgruppen er til for kreftrammede, pårørende og etterlatte. Vi tilpasser turen slik at den passer for alle.

Et tilbud for barn og unge som er syke selv, eller har noen i nær familie som er syk. Vi er på Vardesenteret i Trondheim.

Treffpunkt er for barn og unge mellom 6 og 16 år som har alvorlig sykdom i familien, eller som har opplevd at noen som står dem nær er død.

Hva som er bra å spise for deg, avhenger av situasjonen du befinner deg i. Noen med kreft kan fokusere på å spise sunt og variert. For andre er det langt viktigere å få i seg nok energi og unngå vekttap.

Velkommen til informasjonsmøte om rehabilitering og kreft. Vi møtes på Vardesenteret i Trondheim.

Velkommen til gruppetimer med Mediyoga sammen med oss på Pusterommet St. Olavs.

Er du usikker på hvordan du kan være fysisk aktiv og om det er noen hensyn du bør ta? Våre fysioterapeuter kan gi deg kyndig veiledning og hjelpe deg med motivasjonen.

Våre helsefaglige rådgivere kan gi råd og veiledning i hvordan håndtere en krevende livssituasjon som kreftrammet.

Kreftkoordinatorene i Trondheim, Malvik og Orkdalsregionen kommer til Vardesenteret i Trondheim på angitte tidspunkter.

Nå kan du også få hjelp av Kreftforeningens rettshjelp digitalt. Vår frivillige jurist i Trøndelag snakker gjerne med deg på telefon.

Du er velkommen til å bruke massasjestolen som står i avspenningsrommet på Vardesenteret i Trondheim.

Kursene er et tilbud fra sykehuset og ledes av Lærings- og mestringssenteret på St. Olavs hospital. Du kan delta på en rekke ulike kurs.

På Pusterommet St. Olavs hospital har vi flere gruppetreningstilbud for deg som er nybegynner og for deg som er mer erfaren.

På Pusterommet St. Olavs hospital har kreftrammede muligheten til å få tilrettelagt og individuelt treningsprogram.

Se oversikt over digitale tilbud som du kan ha nytte av uansett hvor du befinner deg.