Tilbud og aktiviteter

Du lærer deg å utnytte mobilkameraet på en enkel måte, og får inspirasjon til å velge egne kreative løsninger.

Bli med på kurs i sleksforskning sammen med slektsforsker Finn Karlsen. Kurset passer for både nybegynnere og de som har forsket litt selv før.

Gratis kurs for pasienter og pårørende, ledet av klinisk ernæringsfysiolog. Kurset arrangeres to ganger i vår: 9. mars og 25. mai.

Klinisk ernæringsfysiolog ved Vardesenteret i Trondheim inviterer til kurs for pasienter og pårørende. Kurset arrangeres én gang i måneden.

Et møtested for deg som har mistet noen. Gruppen ledes av to kreftsykepleiere.

Et samlingspunkt for ungdom mellom 15-35 som er pårørende til noen med kreft. Tilbudet drives av Ung Kreft.

Å få kreft, eller å få kreft tett inn på livet som pårørende, vekker til live en mengde spørsmål. Å snakke med en som har vært i en lignende situasjon, er nyttig for mange.

Fysisk aktivitet er viktig både under og etter kreftbehandling. Pusterommet tilbyr gratis hjemmetrening med «Pusterommet hjemme» og «Pusterommet Live».

Pusterommet er et treningssenter hvor kreftpasienter kan trene under og etter kreftbehandling, med kyndig veiledning og i trygge rammer.

Kreftforeningens rettshjelp er et tilbud til deg som er kreftpasient eller pårørende. Du kan få gratis juridisk rådgivning, for tiden digitalt.

Pasienter og pårørende kan få råd og tips fra en klinisk ernæringsfysiolog på Vardesenteret på St. Olavs hospital.

Treningsgruppen «Sjukt sprek» i regi av Ung Kreft er til for kreftrammede mellom 15 og 35 år.

Turgruppen er til for kreftrammede, pårørende og etterlatte. Vi tilpasser turen slik at den passer for alle.

Kursene er et tilbud fra sykehuset og ledes av Lærings- og mestringssenteret på St. Olavs hospital. Du kan delta på en rekke ulike kurs.

Å få kreft, eller å få kreft tett inn på livet som pårørende, vekker til live en mengde spørsmål. Å snakke med en som har vært i en lignende situasjon, er nyttig for mange.

Kreftkoordinatorene i Trondheim, Malvik og Orkdalsregionen kommer til Vardesenteret i Trondheim på angitte tidspunkter.

Få økt motivasjon til å bli tobakksfri gjennom gruppe-støtte, gjenkjennelse og kollektiv styrke.

Et tilbud for barn og unge som er syke selv, eller har noen i nær familie som er syk.

Bli med på kurs i hudpleie og sminke, spesielt tilpasset kvinner som er under kreftbehandling.

Treffpunkt er for barn og unge mellom 6 og 16 år som har alvorlig sykdom i familien, eller som har opplevd at noen som står dem nær er død.

Hva som er bra å spise for deg, avhenger av situasjonen du befinner deg i. Noen med kreft kan fokusere på å spise sunt og variert. For andre er det langt viktigere å få i seg nok energi og unngå vekttap.

Kurset arrangeres av avdeling for blodsykdommer på St. Olavs hospital.

Se oversikt over digitale tilbud som du kan ha nytte av uansett hvor du befinner deg.

Du er velkommen til å bruke massasjestolen som står i avspenningsrommet på Vardesenteret i Trondheim.