Tilbudet varierer fra senter til senter. Sjekk ditt nærmeste senter for tilbud og aktiviteter.
Hver onsdag kveld har Vardesenteret åpent mellom kl. 17.00-20.00.Er du på pasienthotellet? Er du opptatt på dagtid? Kom innom oss for en prat, for å lese avisa eller en kopp kaffe. Vi har også forskjellige aktiviteter på programmet i løpet av semesteret.
Kreft kan gi mange ulike følelser og reaksjoner. Dette kurset i Mindfulness kan hjelpe deg i hverdagen til å få økt indre ro og hjelp til å takle vanskelige faser i livet.
En times informasjonsmøte for deg som skal ha strålebehandling. Ta gjerne med deg pårørende. Det er fagpersoner fra strålebehandlingen som leder møtet. Husk å melde deg på en dag i forveien.
Hva skjer hvis vi ikke lenger er i stand til å bestemme selv?
På Vardesenteret i Stavanger kan du møte en jurist fra Kreftforeningens rettshjelp og få gratis juridisk rådgivning. Møt oss onsdager i partallsuker på Vardesenteret ved Stavanger Universitetssykehus.
Det er mange myter om kosthold ved kreft, der i blant om sukker. I dette foredraget får du vite mer om hva forskningen sier om hvordan en kanforholde seg til sukker i mat og matvarer, samt om karbohydrater generelt.
Bli med på kurs i hudpleie og sminke, spesielt tilpasset deg som er under kreftbehandling. Tilbudet finner sted på Vardesenteret i Trondheim.
Klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland gir blant annet tips og råd om hvordan du kan berike mat og drikke dersom du strever med matlysten.
Kurset er for deg som har vært eller er under kreftbehandling som gjør at du har mistet hår og bryn.
Vardesenteret får besøk av kreftkoordinator fra en av Oslo-bydelene denne våren på angitte datoer. Velkommen til en prat!
Gjennom livet møter vi alle på små og store utfordringer og livsbelastninger som kan være vanskelig å håndtere. Hvordan identifiserer man utfordringene, og hva gjør de med oss?
På Vardesenteret på Radiumhospitalet kan du møte en jurist fra Kreftforeningens rettshjelp og få gratis juridisk rådgivning. Møt oss på tirsdager.
Har du lyst til å prøve Mindfulness? Da kan du bli med på Mindfulness-timen. Kreft kan gi mange ulike følelser og reaksjoner. Mindfulness kan hjelpe deg i hverdagen til å få økt indre ro og hjelp til å takle vanskelige faser i livet.
Velkommen til sofaprat om sukker, og smaksprøver med Vardesenterets kliniske ernæringsfysiolog!
Å være pårørende til en person som har kreft kan være en stor påkjenning. På Vardesenteret ved Ullevål kan du nå delta i en pårørendegruppe.
Velkommen til vårens velvære- og sminkekurs på Vardesenteret. Se alle datoene her.
Ønsker du inspirasjon og kunnskap om et sunt kosthold ved kreft? Da passer dette kurset for deg!
Ønsker du informasjon om hva en kreftpasient bør spise før, under og etter trening? Bli med på kurs om kost og trening ved kreft.
En kreftdiagnose påvirker kropp, følelser og tanker. På mestringskurset får du veiledning til å rydde i tankene og akseptere følelsene.
Menn og kreft er en møteplass for menn i Trondheim som har eller har hatt kreft. Vi utveksler erfaringer og lærer av hverandre. Innimellom gjør vi aktiviteter eller har et foredrag.
Hver måned inviterer klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland til en tematima. Denne månedens vil hun snakke om et vegetarisk kosthold.
Foredrag med smaksprøver for pasienter og pårørende, ledet av klinisk ernæringsfysiolog ved Vardesenteret i Trondheim.
Kom og lær litt om hvordan tankene og oppmerksomheten påvirker humøret og handlingene våre.
Kom innom for en hyggelig stund. Våre frivillige steller i stand kveldsmat og sørger for god stemning. Ta gjerne med pårørende.
Kom for å smake eller bli inspirert! Få informasjon rundt ernæring, kosthold og kreft. Ingen påmelding nødvendig.
La deg inspirere av vår kliniske ernæringsfysiolog, og få tips til sunne snacksvarianter du enkelt lager selv.
Denne lesegruppen passer for alle, enten du har lest mye eller lite. Unn deg selv litterært spa.
Kreft påvirker hele kroppen. Stress bekymringer og behandling kjennes både fysisk og psykisk. MediYoga er en terapeutisk yogaform blant annet brukt i helsevesenet i rehabiliteringsfasen etter sykdom.
Velkommen til konsert med sanger og komponist Therese Ulvan.
Du har kanskje hørt begrepet 5 om dagen? Hvorfor anbefales vi egentlig å spise rikelig frukt, bær og grønnsaker? Hvorfor er naturlige antioksidanter i mat bedre enn i en pille?
Her får du faglig informasjon, samt gjennomgang av fysiske øvelser. Kurset holdes på Vardesenteret i Bergen, og ledes av sykepleier og fysioterapeut.
Bli med på gratis kurs i sminke og hudpleie, spesielt tilpasset kvinner i kreftbehandling.
Vardesenteret inviterer til pårørendekveld for voksne pårørende.
På Vardesenteret på Ullevål sykehus kan du møte en jurist fra Kreftforeningens rettshjelp og få gratis juridisk rådgivning. Møt oss på utvalgte datoer i vår.
Tilbud til deg som er pårørende til en som er berørt av en kreftsykdom.
Første mandag i måneden kommer farmasøyt Ingeborg Ellingsund Christiansen til Vardesenteret.
Klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland gir råd om hvilke grep du kan ta, og du vil få konkrete og praktiske tips i dette digitale kostholdskurset.
En sosial kveld der du kan ta med strikketøy eller annet håndarbeid.
Bli med på kurs i hudpleie og sminke, spesielt tilpasset deg som er under kreftbehandling på Ullevål sykehus.
Dette kurset er for deg eller dere som opplever at hverdagen er endretpå grunn av diagnosen hjernesvulst. Du kan være nyoperert,ferdigbehandlet, leve med hjernesvulst eller være pårørende.
Samtalegruppe for etterlatte som har mistet noen som sto dem nær. Gruppen holdes ettermiddager, og går over åtte samlinger.
Hver måned inviterer klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland til en tematima. Denne måneden vil hun snakke om antioksidanter.
Det er mange kreftrammede som lurer på plantebasert kosthold? Kom innom for å få råd fra vår klinisk ernæringsfysiolog. Vi har åpen temadag.
I samarbeid med organisasjonen Look good feel better arrangeras det sminkekurs for kvinner som er under cellegiftbehandling. Profesjonelle konsulentar underviser og rettleier i hudpleie og legging av sminke.
Er du nysgjerrig på smaker fra andre land? Drop-in hele dagen for gode tips og en smaksprøve.
Velkommen til minikonsert med Torstein Flakne.
Dette kurset er for deg som har nyresvikt, og skal starte dialysebehandling og pårørende til pasienter med nyresvikt.
Vår kliniske ernæringsfysiolog tar for seg rødt og bearbeidet kjøtt, og hvorfor det kan være lurt å begrense inntaket.
Hver måned inviterer klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland til en tematima. Denne måneden vil hun snakke om kostfiber.
Lungeavd. inviterer deg og dine pårørende til et kurs om lungekreft. Her får du mer informasjon om sykdom og behandling, og lærer mer om ulike tilbud og muligheter som kan trygge hverdagen.
Ungt fokus er et samlingspunkt for barn unge og unge voksne som er berørt av kreft.
Vardesenteret og "Krefter på tur" inviterer til tilrettelgat tur til Herdla Fort. Turen passer for deg som har lyst til å komme deg ut i naturen, selv om du er i behandling.
Velkommen til minikonsert med Thomas Brøndbo.
Visste du at OUS har et psykososialt team som kan bistå deg ved ulike spørsmål?
En gang i måneden inviterer klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland til tematime, der hun underviser om forskjellige temaer rundt kosthold. Denne måneden skal vi snakke om sukker.
Velkommen til minikonsert med Kriss Stemland.
Sorggruppen er et tilbud til etterlatte som er i en vanskelig livssituasjon, preget av sorg eller andre omstendigheter.
Treffpunkt er for barn og unge mellom 6 og 16 år som har alvorlig sykdom i familien, eller som har opplevd at noen som står dem nær er død.
Vi har fokus på frukt og grønt hele uke 48 på Vardesenteret i Trondheim. Velkommen innom for å lære og få mer inspirasjon.
Velkommen til konsert 12. juni.
Hver måned inviterer klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland til en tematima. Denne måneden vil hun snakke om smoothie.
Har du spørsmål om kreft og ernæring? Pasienter og pårørende kan få råd og tips fra klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland hver tirsdag på Vardesenteret..
Pasienter og pårørende kan få råd og tips fra en klinisk ernæringsfysiolog på Vardesenteret på Haukeland universitetssykehus.
Har du lyst til å prøve Mindfulness? Da kan du bli med på Mindfulness-timen.Kreft kan gi mange ulike følelser og reaksjoner. Mindfulness kan hjelpe deg i hverdagen til å få økt indre ro og hjelp til å takle vanskelige faser i livet.
Selvutviklingsgruppen er en samtalegruppe som ledes av gruppepsykoterapeut Ingeborg Overvoll. Samtalen er fri og har ingen fast agenda eller bruk av øvelser. I gruppa er du ikke bare en som trenger hjelp – du er også en ressurs for andre.
Dette er et kurs for deg som ønsker å praktisere yoga for å roe ned, myke opp og styrke kroppen. Timene er trygge, skånsome og helsebringende for deg og din kropp, uavhengig av alder, kjønn eller fysisk form.
Pasienter og pårørende kan få råd og tips fra en klinisk ernæringsfysiolog på Vardesenteret i Stavanger.
Bor du på pasienthotellet, har hjemreise sent en onsdag eller kanskje er du opptatt på dagtid? Kom innom oss på kveldsåpne onsdager!
Hver onsdag kveld har Vardesenteret åpent mellom kl. 17.00-20.00.Er du på pasienthotellet? Er du opptatt på dagtid? Kom innom oss for en prat, for å lese avisa eller en kopp kaffe, eller bare for å få litt nye omgivelser.
Kreftkoordinator er tilgjengelig for deg på Vardesenteret siste tirsdag i måneden kl. 12:00-13:00.
Er du nysgjerrig på ord og har lyst til å bli inspirert? Ann-Iren Hansen er tekstskaper og brenner for å finne ord.Hun har i 10 år guidet seg selv og andre gjennom magiske oppdagelser og livsbekreftende øyeblikk i det å finne ordene; der er du, sånn har jeg det, en ny innpust, en ny ro.
Kreftkoordinatortjenesten er et lavterskeltilbud til deg som er direkte eller indirekte rammet av kreft.I Bergen kommune er vi 3 kreftkoordinatorer. Onsdager mellom kl. 09:30 og 14:00 vil dere kunne møte en av oss på Vardesenteret.
Dette er en møteplass for menn som har eller har hatt kreft. Vi utveksler erfaringer og lærer av hverandre. Innimellom gjør vi aktiviteter eller har et foredrag.
Vardetreff er et tilbud for deg som lever med alvorlig og uhelbredelig sykdom, i voksen alder (ca 30-65 år), uavhengig av diagnose. Målet med tilbudet er at gode samtaler, fysisk aktivitet og fellesskap med andre i liknende situasjon skal bidra til mestring og gode samtaler.
Samtalegruppe for etterlatte som har mistet partner, ektefelle eller kjæreste.Gruppen holdes ettermiddager, og går over seks samlinger.
Kreft påvirker hele familien. Hos familieterapeuten på Vardesenteret kan familien komme sammen, eller man kan komme alene for å finne løsninger i en vanskelig situasjon. Krever avtale.
Du er velkommen til å bruke massasjestolen som står på Vardesenteret i Bergen
Pasienter og pårørende kan få råd og tips fra en klinisk ernæringsfysiolog på Vardesenteret Ålesund.
Hver tirsdag og torsdag serverer vi lunsj på Vardesenteret Møre og Romsdal.
Hver onsdag kveld har Vardesenteret åpent mellom kl. 17.00-19.00.Er du på pasienthotellet? Er du opptatt på dagtid? Kom innom oss for en prat, for å lese avisa eller en kopp kaffe, eller bare for å få litt nye omgivelser.
Gjennom Vardesenteret Møre og Romsdal kan du snakke med en jurist fra Kreftforeningens Rettshjelp og få gratis juridisk rådgivning. Den første onsdagen i hver måned kan du booke en samtale med vår frivillige jurist. Her kan du få hjelp med juridiske spørsmål knyttet til kreft, som trygderettigheter, forsikringer, arbeidsrett, eller pasientskadeerstatning.
Pasienter og pårørende kan få tips og råd fra klinisk ernæringsfysiolog ved Vardesenteret Radiumhospitalet.
Ønsker du å snakke med en likeperson? På Vardesenteret kan vi sette deg i kontakt.
Lærings- og mestringskurs er et tilbud fra sykehuset for pasienter og pårørende. Det finnes en rekke ulike kurs, både knyttet til spesifikke diagnoser og til temaer som fatigue, seneffekter eller livet med kreft.
Kreftrehabiliteringssenteret er et tilbud til pasienter i yrkesaktiv alder (18-67 år) som er i behov av tverrfaglig rehabilitering etter kreftbehandling.
Pusterommet er et treningssenter som tilbyr fysisk og digital trening for kreftpasienter under og etter behandling. Her kan du trene med kyndig veiledning og trygge rammer.
Pusterommet er et treningssenter hvor kreftpasienter kan trene under og etter kreftbehandling, med kyndig veiledning og i trygge rammer.
På Vardesenteret på Radiumhospitalet kan du møte en jurist fra Kreftforeningens rettshjelp og få gratis juridisk rådgivning. Møt oss på onsdager.
På Vardesenteret i Bergen kan du møte en jurist fra Kreftforeningens rettshjelp og få gratis juridisk rådgivning. Møt oss onsdager i partallsuker på Haukeland Universitetssykehus i Bergen.
På Vardesenteret i Bodø kan du møte en jurist fra Kreftforeningens rettshjelp og få gratis juridisk rådgivning. Møt oss første onsdag i måneden på Nordlandssykehuset i Bodø.
På Vardesenteret UNN kan du møte en jurist fra Kreftforeningens rettshjelp og få gratis juridisk rådgivning. Du kan møte oss på en onsdag i måneden.
Pasienter og pårørende kan få råd og tips fra vår kliniske ernæringsfysiolog enten på Vardesenteret St. Olavs hospital eller en digital samtale.
Pasienter og pårørende kan få råd og tips fra en klinisk ernæringsfysiolog på Vardesenteret i Tromsø.
En times informasjonsmøte på Vardesenteret i Stavanger, for deg som skal ha strålebehandling og dine pårørende.
Treningsgruppen «Sjukt sprek» i regi av Ung Kreft er til for kreftrammede mellom 15 og 35 år.
Turgruppen er til for kreftrammede, pårørende og etterlatte. Vi går tur hver onsdag fra Vardesenteret i Trondheim. Vi tilpasser turen slik at den passer for alle.
Et tilbud for barn og unge som er syke selv, eller har noen i nær familie som er syk.
Hva som er bra å spise for deg, avhenger av situasjonen du befinner deg i. Noen med kreft kan fokusere på å spise sunt og variert. For andre er det langt viktigere å få i seg nok energi og unngå vekttap.
Bli med på en time full av bevegelsesglede med Gro, i regi av Vardesenteret i Bodø. Tilbudet er for alle som har, eller har hatt, kreft.
Aktiviteket på Radiumhospitalet er et kreativt aktivitetstilbud til deg som er pasient eller pårørende
Velkommen til gruppetimer med Mediyoga sammen med oss på Pusterommet St. Olavs.
Er du usikker på hvordan du kan være fysisk aktiv og om det er noen hensyn du bør ta? Våre fysioterapeuter kan gi deg kyndig veiledning og hjelpe deg med motivasjonen.
Våre helsefaglige rådgivere kan gi råd og veiledning i hvordan håndtere en krevende livssituasjon som kreftrammet.
Som gjest på Vardesenteret i Bodø har du mulighet for å spille golf gratis på en av landets vakreste golfbaner.
På Vardesenteret kan du møte en jurist fra Kreftforeningens Rettshjelp og få gratis juridisk rådgivning. Møt oss hver tredje uke for hjelp med juridiske spørsmål knyttet til kreft, som trygderettigheter, forsikringer, arbeidsrett, eller pasientskadeerstatning.
Kreftkoordinatorene i Trondheim, Malvik og Orkdalsregionen kommer til Vardesenteret i Trondheim på angitte tidspunkter.
Du er velkommen til å bruke massasjestolen som står i avspenningsrommet på Vardesenteret i Trondheim.
Kursene er et tilbud fra sykehuset og ledes av Lærings- og mestringssenteret på St. Olavs hospital. Du kan delta på en rekke ulike kurs.
På Pusterommet St. Olavs hospital har vi flere gruppetreningstilbud for deg som er nybegynner og for deg som er mer erfaren.
På Pusterommet St. Olavs hospital har kreftrammede muligheten til å få tilrettelagt og individuelt treningsprogram.
Lær å leve med endringer som følge av kreft. Søk plass på rehabiliteringssenter - i flotte omgivelser
Kreftkoordinator i Stavanger kommune, Hilde Aasheim, er tilstede på Vardesenteret siste mandag hver måned fra kl. 11.45-13.45. Se datoer i teksten under.
Se oversikt over digitale tilbud som du kan ha nytte av uansett hvor du befinner deg.
5. feb. 10.00–11.30 
Vardesenteret, Ibsensgate 118 
Gratis 
