Tilbudet varierer fra senter til senter. Sjekk ditt nærmeste senter for tilbud og aktiviteter.
Pusterommet er et treningssenter hvor kreftpasienter kan trene under og etter kreftbehandling, med kyndig veiledning og i trygge rammer.
På Kreftforeningens kontor i Prinsens gate 32 i Trondheim kan du møte en jurist fra Kreftforeningens Rettshjelp og få gratis juridisk rådgivning. Møt oss hver tredje uke for hjelp med juridiske spørsmål knyttet til kreft, som trygderettigheter, forsikringer, arbeidsrett, eller pasientskadeerstatning.
Kreftfri, men ikke frisk – hva bør jeg spise nå?
En kreftdiagnose påvirker kropp, følelser og tanker. På mestringskurset på Vardesenteret i Trondheim får du veiledning til å rydde i tankene og akseptere følelsene.
Visste du at kreftbehandling kan påvirke tann- og munnhelsen din?Og visste du at du kan få deler av tannbehandlingen dekket fra Helfo?Vardesenteret inviterer til temamøte om tannhelse i forb. med kreftbehandling mandag 11. november.
Menn og kreft er en møteplass for menn i Trondheim som har eller har hatt kreft. Vi utveksler erfaringer og lærer av hverandre. Innimellom gjør vi aktiviteter eller har et foredrag.
Hva er egentlig antioksidanter? Og hvorfor trenger vi det? Hvordan kan vi få i oss mer antioksidanter? Dette og mer får du svar på i denne tematimen om antioksidanter, og vi serverer en antioksidantbombe av en salat
Foredrag med smaksprøver for pasienter og pårørende, ledet av klinisk ernæringsfysiolog ved Vardesenteret i Trondheim.
Kurset er for kvinner som er under cellegiftbehandling, og her vil profesjonelle konsulenter fra Look good feel better rettlede i hudpleie og legging av sminke.
Kurset gir smakebiter på ulike metoder for å takle stress, både knyttet til vanlig hverdagsstress og stress i forbindelse med tøffe perioder i livet. Kurset går over tre ganger.
Avdeling for blodsykdommer St. Olavs hospital arrangerer mestringsgruppe for pasienter med benmargskreft.
På dette kurset du få kunnskap om mindfulness og hvordan du kan bruke dette aktivt i din hverdag for å få økt indre ro og som en hjelp til å takle vanskelige faser i livet.
Lurer du på hva du bør spise når du har fått kreftsykdom? Kanskje er du akkurat ferdig med behandling og er usikker på hva et fornuftig kosthold er? Vi får besøk av vår klinisk ernæringsfysiolog som vil gi råd og veiledning.
Kom for å smake eller bli inspirert! Få informasjon rundt ernæring, kosthold og kreft. Ingen påmelding nødvendig.
Når man blir rammet av kreft eller opplever andre livsutfordringer, er det ikke alltid hverdagsspråket strekker til.
MediYoga er en terapeutisk yogaform blant annet brukt i helsevesenet i rehabiliteringsfasen etter sykdom.
På Vardesenteret i Stavanger kan du møte en jurist fra Kreftforeningens rettshjelp og få gratis juridisk rådgivning. Møt oss onsdager i partallsuker på Stavanger Universitetssykehus.
Krefter på Tur og Vardesenteret inviterer til en fottur til Skomakerstuen torsdag 14. november. Turen er spesielt tilrettelagt for deg som er i kreftbehandling.
Hvordan spise mer plantebasert i praksis? Hva er forskjellen på fiber fra frukt, grønt og fullkorn? Og hva er egentlig greia med sukker?
Samtalegruppe for etterlatte som har mistet partner, ektefelle eller kjæreste.Gruppen holdes ettermiddager, og går over seks samlinger.
Denne lesegruppen passer for alle, enten du har lest mye eller lite. Unn deg selv litterært spa.
Velkommen til kulturkveld på Vardesenteret. Denne kvelden inviterer vi til "Quiz og kvelds". Det blir quiz, der du får utfordret almennkunskapen din, og så serverer vi kveldsmat til alle som er tilstede.
Velkommen til Velvære- og sminkekurs på Vardesenteret.
Bli med på kurs i hudpleie og sminke, spesielt tilpasset deg som er under kreftbehandling. Tilbudet finner sted på Vardesenteret i Trondheim.
Dette er et kurs for deg som ønsker å praktisere yoga for å roe ned, myke opp og styrke kroppen. Timene er trygge, skånsome og helsebringende for deg og din kropp, uavhengig av alder, kjønn eller fysisk form.
Klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland gir blant annet tips og råd om hvordan du kan berike mat og drikke dersom du strever med matlysten.
Lager smoothies, med demonstrasjon av hvordan man kan sette sammen en god smoothie, berike og gjøre mer mettende.
Bli med på gratiskurs i hudpleie og sminke, spesielt tilpasset kvinner under kreftbehandling.
Mange opplever ulike plager og bivirkninger etter kreft og kreftbehandling. Dette kan være utfordrende, og vi inviterer derfor til en temakveld der man kan lære hvordan man kan leve best mulig med disse seneffektene.
På Vardesenteret på Ullevål sykehus kan du møte en jurist fra Kreftforeningens rettshjelp og få gratis juridisk rådgivning. Møt oss på utvalgte datoer i høst.
Vil du lære deg å binde buketter? For mange kan det være godt å komme litt ut av sykehusbobla, være sammen med andre og få tankene over på noe annet.
Ønsker du inspirasjon og kunnskap om et sunt kosthold ved kreft? Da passer dette kurset for deg!
Vi har fokus på frukt og grønt hele uke 48 på Vardesenteret i Trondheim. Velkommen innom for å lære og få mer inspirasjon.
Klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland gir råd om hvilke grep du kan ta, og du vil få konkrete og praktiske tips.
Visste du at nr 1 ernæringsrelatert årsak til sykdomsbyrde i Norden er at vi spiser for lite kostfiber? I denne tematimen får du vite hvorfor kostfiber er så viktig, samt hvordan du kan klare å få i deg anbefalt mengde kostfiber per dag. Selvfølgelig serveres det en enkel, fiberrik lunsj.
Vardesenteret får besøk av kreftkoordinator fra en av Oslo-bydelene denne våren på angitte datoer. Velkommen til en prat!
Samtalegruppe for etterlatte som har mistet noen som sto dem nær. Gruppen holdes ettermiddager, og går over sju samlinger.
Ønsker du å lære hvordan du kan sikre et tilstrekkelig matinntak med gode proteinkilder og energi under kreftsykdom? Det blir først en faglig innledning og deretter en demonstrasjon på kjøkkenet kl. 12.00. Velkommen!
Tilbud til deg som er pårørende til en som er berørt av en kreftsykdom.
«Menn og kreft» er en møteplass for menn i Oslo som har eller har hatt kreft. Vi utveksler erfaringer og lærer av hverandre. Innimellom gjør vi aktiviteter eller har et foredrag.
Dette kurset er for deg eller dere som opplever at hverdagen er endretpå grunn av diagnosen hjernesvulst. Du kan være nyoperert,ferdigbehandlet, leve med hjernesvulst eller være pårørende.
I førjulstiden inviterer vi til et inspirerende foredrag med psykologspesialist, forfatter og foredragsholder Janette Røseth. Kom og lær mer om hvordan livssorg og livsglede kan gå hånd i hånd, og få inspirasjon til å skape en meningsfull førjulstid.
På temakveld denne uken vil psykologspesialist Silje Pettersen Bremerthun snakke om stressmestring.
Vi inviterer vi til julebord på Vardesenteret, og byr på julemat, dessert og godt samvær.
Kreft- hva nå? Ordet kreft forbindes ofte med angst og bekymring, og for mange blir livet snudd helt på hodet. Da handler det om å mestre den nye livssituasjonen på best mulig måte, for både den kreftsyke og de pårørende.
Å være pårørende til en person som har kreft kan være en stor påkjenning. På Vardesenteret ved Radiumhospitalet kan du delta i en pårørendegruppe.
Vi ønsker tidligere brukere av Pusterommet, samt brukere av Vardesenteret, velkommen på treningen!
Synes du det er vanskelig å roe ned tanker, følelser og reaksjoner når de oppstår? Mindfulness kan hjelpe deg til økt indre ro og være hjelp og støtte til å takle vanskelige faser i livet.
Kurset er for deg som har fått diagnosen prostatakreft og skal ha strålebehandling.
Fysioterapeut ved Pusterommet inviterer til ulike temalunsjer siste tirsdag i måneden fremover.
Kurset er for deg som har fått diagnosen brystkreft og skal ha strålebehandling.
Vi får besøk av Karen som er kreftkoordinator i Tromsø kommune.
Lyst å bli med ut å gå turorientering? Hver tredje uke tilbyr vi turorientering som alternativ til utetrening sammen med Pusterommet.
Kurset er for kvinner som er behandlet for underlivskreft, og deres ektefelle/partner.
Vi starter opp med sorggruppe i august. Tilbudet er ikke helsehjelp, men vil være til nytte for mennesker som ønsker å dele sin historie, søke støtte og finne vei videre i livet.
Bli med på 60 gode minutter som innledes med rolige øvelser, og avsluttes med en lengre avspenning. Bevegelsene er enkle og kan tilpasses uansett underlag, om man foretrekker å sitte på en stol eller å ligge på matte.
Bor du på pasienthotellet, har hjemreise sent en onsdag eller kanskje er du opptatt på dagtid? Kom innom oss på kveldsåpne onsdager!
Visste du at OUS har et psykososialt team som kan bistå deg ved ulike spørsmål?
Pasienter og pårørende kan få råd og tips fra en klinisk ernæringsfysiolog på Vardesenteret på Haukeland universitetssykehus.
Pasienter og pårørende kan få råd og tips fra en klinisk ernæringsfysiolog på Vardesenteret i Stavanger.
Hver onsdag kveld har Vardesenteret åpent mellom kl. 17.00-20.00.Er du på pasienthotellet? Er du opptatt på dagtid? Kom innom oss for en prat, for å lese avisa eller en kopp kaffe, eller bare for å få litt nye omgivelser.
Treffpunkt er for barn og unge mellom 6 og 16 år som har alvorlig sykdom i familien, eller som har opplevd at noen som står dem nær er død.
Kreftkoordinatortjenesten er et lavterskeltilbud til deg som er direkte eller indirekte rammet av kreft.I Bergen kommune er vi 3 kreftkoordinatorer. Onsdager mellom kl. 09:30 og 14:00 vil dere kunne møte en av oss på Vardesenteret.
Dette er en møteplass for menn som har eller har hatt kreft. Vi utveksler erfaringer og lærer av hverandre. Innimellom gjør vi aktiviteter eller har et foredrag.
Vardetreff er et tilbud for deg som lever med alvorlig og uhelbredelig sykdom, i voksen alder (ca 30-65 år), uavhengig av diagnose. Målet med tilbudet er at gode samtaler, fysisk aktivitet og fellesskap med andre i liknende situasjon skal bidra til mestring og gode samtaler.
Kreft påvirker hele familien. Hos familieterapeuten på Vardesenteret kan familien komme sammen, eller man kan komme alene for å finne løsninger i en vanskelig situasjon. Krever avtale.
Du er velkommen til å bruke massasjestolen som står på Vardesenteret i Bergen
Pasienter og pårørende kan få tips og råd fra klinisk ernæringsfysiolog ved Vardesenteret Radiumhospitalet.
Ønsker du å snakke med en likeperson? På Vardesenteret kan vi sette deg i kontakt.
Lærings- og mestringskurs er et tilbud fra sykehuset for pasienter og pårørende. Det finnes en rekke ulike kurs, både knyttet til spesifikke diagnoser og til temaer som fatigue, seneffekter eller livet med kreft.
Kreftrehabiliteringssenteret er et tilbud til pasienter i yrkesaktiv alder (18-67 år) som er i behov av tverrfaglig rehabilitering etter kreftbehandling.
Fysisk aktivitet er viktig både under og etter kreftbehandling. Delta på direktesendte treningsøkter med «Pusterommet live» eller følg treningsvideoer når det passer deg med «Pusterommet hjemme».
På Vardesenteret på Radiumhospitalet kan du møte en jurist fra Kreftforeningens rettshjelp og få gratis juridisk rådgivning. Møt oss på onsdager.
På Vardesenteret i Bergen kan du møte en jurist fra Kreftforeningens rettshjelp og få gratis juridisk rådgivning. Møt oss onsdager i partallsuker på Haukeland Universitetssykehus i Bergen.
På Vardesenteret i Bodø kan du møte en jurist fra Kreftforeningens rettshjelp og få gratis juridisk rådgivning. Møt oss første onsdag i måneden på Nordlandssykehuset i Bodø.
På Vardesenteret UNN kan du møte en jurist fra Kreftforeningens rettshjelp og få gratis juridisk rådgivning. Du kan møte oss på en onsdag i måneden.
Pasienter og pårørende kan få råd og tips fra vår kliniske ernæringsfysiolog enten på Vardesenteret St. Olavs hospital eller en digital samtale.
Pasienter og pårørende kan få råd og tips fra en klinisk ernæringsfysiolog på Vardesenteret i Tromsø.
En times informasjonsmøte på Vardesenteret i Stavanger, for deg som skal ha strålebehandling og dine pårørende.
Treningsgruppen «Sjukt sprek» i regi av Ung Kreft er til for kreftrammede mellom 15 og 35 år.
Turgruppen er til for kreftrammede, pårørende og etterlatte. Vi går tur hver onsdag fra Vardesenteret i Trondheim. Vi tilpasser turen slik at den passer for alle.
Et tilbud for barn og unge som er syke selv, eller har noen i nær familie som er syk. Barnas kreative verksted er for en periode flyttet til Prinsens gate 32.
Hva som er bra å spise for deg, avhenger av situasjonen du befinner deg i. Noen med kreft kan fokusere på å spise sunt og variert. For andre er det langt viktigere å få i seg nok energi og unngå vekttap.
Bli med på en time full av bevegelsesglede med Gro, i regi av Vardesenteret i Bodø. Tilbudet er for alle som har, eller har hatt, kreft.
Aktiviteket på Radiumhospitalet er et kreativt aktivitetstilbud til deg som er pasient eller pårørende
Velkommen til gruppetimer med Mediyoga sammen med oss på Pusterommet St. Olavs.
Er du usikker på hvordan du kan være fysisk aktiv og om det er noen hensyn du bør ta? Våre fysioterapeuter kan gi deg kyndig veiledning og hjelpe deg med motivasjonen.
Våre helsefaglige rådgivere kan gi råd og veiledning i hvordan håndtere en krevende livssituasjon som kreftrammet.
Som gjest på Vardesenteret i Bodø har du mulighet for å spille golf gratis på en av landets vakreste golfbaner.
Kreftkoordinatorene i Trondheim, Malvik og Orkdalsregionen kommer til Vardesenteret i Trondheim på angitte tidspunkter.
Du er velkommen til å bruke massasjestolen som står i avspenningsrommet på Vardesenteret i Trondheim.
Kursene er et tilbud fra sykehuset og ledes av Lærings- og mestringssenteret på St. Olavs hospital. Du kan delta på en rekke ulike kurs.
På Pusterommet St. Olavs hospital har vi flere gruppetreningstilbud for deg som er nybegynner og for deg som er mer erfaren.
På Pusterommet St. Olavs hospital har kreftrammede muligheten til å få tilrettelagt og individuelt treningsprogram.
Lær å leve med endringer som følge av kreft. Søk plass på rehabiliteringssenter - i flotte omgivelser
Kreftkoordinator i Stavanger kommune, Hilde Aasheim, er tilstede på Vardesenteret siste mandag hver måned fra kl. 11.45-13.45. Se datoer i teksten under.
Se oversikt over digitale tilbud som du kan ha nytte av uansett hvor du befinner deg.